前麵蘇神領先太多。
    他去年是沒時間去搞這些。
    今年時間多了這麽多，又經過了一整個冬訓期，奧運會之後他也就不再比了。
    這麽長的時間周期足夠它對於諸多細節點重新進行梳理和深化。
    強力的曲臂起跑和前側力學結合，帶來了強烈的效果，從起跑開始前十米，他展現出強大的爆發力。起跑瞬間腿部肌肉的快速收縮，產生巨大的蹬地力量，推動身體向前。
    就算是謝正業也如同獵豹出擊。
    就算這一階段他的起跑反應時間和啟動速度也都處於自己最佳水平。
    就算每一步都精準地落在發力點上，試圖將肌肉能量高效轉化為向前的衝力。
    可還是……
    頂不住前麵那個紅色的身影。
    隻能看著蘇神率先進入彎道加速區，加速階段迅速提升速度。
    看著蘇神步頻和步幅協同增長。
    速度更快一步起來。
    彎道加速。
    蘇神的身體前傾角度科學合理。
    減少空氣阻力的同時，保持向前的動力，雙腿交替頻率加快，像上緊的發條般，不斷推動身體在跑道上進入新的速度領域。
    又是十米。
    蘇神擺臂動作更加有力且富有節奏。
    按照冠軍模型的打造。
    擺臂與腿部動作完美配合。
    為軀體提供穩定的動力。
    這期間蘇神的核心肌群收緊，維持身體平衡和姿態，保證力量沿著身體中軸線均勻分布，避免不必要的能量損耗。
    蘭迪看著。
    他發現蘇神的擺臂速度，你之前更好更輕盈。
    同時更早就開始擺臂發力。
    擺臂時。
    肩部肌肉和手臂肌肉協同工作。
    產生的力量通過手臂的擺動傳遞到身體的核心部位，進而帶動腿部的運動。
    這是因為，蘇神今年減少了用不著的非專項肌肉比重。
    上半身。
    尤其明顯。
    這就反倒是讓他這裏，有種輕裝上陣的快感。擺臂的感覺，一出來就知道，比以前更加輕快了。
    準備進入彎道途中跑。
    蘇神的核心肌群收緊。
    維持身體平衡和姿態。
    保證力量沿著身體中軸線均勻分布。
    在途中跑階段持續發力，腿部肌肉的功率達到較高水平，每一塊參與運動的肌肉都在高效工作。
    如果帶了穿戴設備就可以發現，以股四頭肌為例，蘇神現在的肌肉功率早就超過了 500  600瓦的一流水平。
    他已經到了一個新境界。
    配合蘇之呼吸。
    此時心肺功能全力運轉。
    氧氣攝入量大幅增加，每分鍾的攝氧量可能達到 3  4升，以滿足肌肉高強度運動對氧氣的需求。
    通過加快呼吸頻率和加深呼吸深度。
    將大量的氧氣輸送到血液中。
    然後運輸到肌肉組織，參與能量代謝。
    謝正業這裏根本就趕不上。
    隻能看著蘇神越拉越遠。
    彎道極速爆發！
    蘇神彎道這些年尤其是去年和博爾特對拚第三棒，已經領悟了玩到六秒爆發第三階段的真諦。
    雖然這個很消耗體能。
    可牙買加跑法。
    本來也不太在意。
    前麵就是能有多快就多快。
    極速爆開之後，更加讓謝正業等人無力追趕。
    他們連玩到六秒爆發第二階段都不太用的出來。
    就更不要說和蘇神硬剛第三階段。
    隨著極速展開。
    他的步幅穩定。
    沒有絲毫的波動。
    身體重心平穩過渡。
    就像在軌道上高速行駛的列車，保持著一往無前的氣勢，將前期積累的速度優勢穩穩地延續下去。
    蘇神的髖關節、膝關節和踝關節本就具有良好的柔韌性和力量。
    這都能保證在每一步的邁出時，蘇神能夠充分伸展。
    六十米。
    蘇神的神經係統對肌肉的控製達到了出神入化的境界。
    你可以看到，蘇神大腦發出的指令精準地讓每一塊參與運動的肌肉，都在合適的時間收縮和放鬆。
    一點不焦躁。
    淡定的很。
    同時蘇神的呼吸節奏穩定。
    為身體持續供能，在高速奔跑中保持著高度的專注和冷靜。
    七十米，八十米，九十米……
    大幅度領先的蘇神，毫無疑問，第一個開始彎道進直道。
    進入大直道後。
    正常來說，大家的步頻都該要開始下降。
    身體也開始加快乳酸的清除速度。
    肝髒和肌肉中的乳酸脫氫酶等酶的活性增強，將乳酸轉化為丙酮酸。然後進入有氧代謝途徑，為身體提供能量。
    供能體係的主次轉變，也是200米的一個精彩看點。
    謝正業前麵的確震驚蘇神這速度。
    太快了。
    完全是讓人快要喪失信心的快。
    這要不是自己知道蘇神後麵不太行，自己還有機會，他都想著會不會放棄算了。
    謝正業硬著頭皮追。
    他知道進入大直道，才是自己開始表現的時候。
    自己的機會再那邊。
    進入後半程開始，謝正業繼續保持高速度。肌肉中的乳酸堆積開始對他產生影響，但他憑借頑強的意誌和卓越的抗乳酸能力，依然維持著高效的運動表現。
    比速耐。
    這是他的感覺強項。
    自己不會輸。
    就算是對手是蘇總。
    也不是！
    畢竟自己可是蘇總親口說的——
    是全亞洲全黃種人裏麵速耐最好的一個天賦持有者。
    蘇神，怎麽可能騙自己呢。
    所以。
    自己這方麵肯定可以磨死蘇神。
    後發製人！
    後麵發力追上。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    謝正業的擺臂幅度有所加大，這是為了進一步增加向前的動力。身體重心的控製更加精細，這是為了確保能量的有效利用。
    越是大直道後麵。
    就越是考驗對於疲勞的管控程度。
    蘇總是前程類型運動員。
    這裏天然就吃虧！
    謝正業也是比了這麽多年的選手，比賽經驗很豐富了，從小到大就被蘇神刻意培養去參加各種各樣的國際大賽。
    他和原本時間線上的19歲可截然不同。
    又過了二十米。
    謝正業的呼吸節奏加快，但這並不影響他的速度。
    他的身體在高速奔跑中依然保持平衡，這得益於他多年訓練形成的肌肉記憶和本體感覺。
    讓他在高強度下依然能穩定發揮。
    這麽多年的悉心栽培，不是白栽培的。
    速耐天賦好的人。
    天然肌肉力量輸出衰減率，就會更優秀。
    正常情況下，肌肉的力量輸出會隨著疲勞的積累而逐漸衰減，與起跑階段相比，到了後半程，肌肉力量輸出衰減率可能達到 30% 40%。
    這在200米這種磷酸原和糖酵解都吃的項目裏麵。
    尤其體現。
    這也是謝正業，為什麽還是有自信的原因。
    因為即便是前麵曲臂起跑，並沒有想象中那樣占到便宜。
    那也沒關係。
    因為他的後麵。
    也在今年有了進步。
    這種十幾歲接近20歲的年齡段本來就是身體成長，技術成長，經驗成長，學習能力成長，最為旺盛的區間。
    一年一個樣。
    都不是誇張。
    也是專業運動員，開始真正步入巔峰。
    展現自己天賦的時候。
    謝正業你別說技術，就光說身體層麵的提升，又是一年的熬打，又是一年的成長和發育。加上成年之後，終於可以大量上訓練強度，尤其是力量訓練，肌肉增長。
    今年的他。
    對比去年。
    最明顯就是壯了一圈。
    就像是很多高中男生突然一下邁入大學，就會大一圈似的。更不要說他這種科學訓練擁有天賦的專業級運動員。
    所以謝正業，別的不說。
    就光說自己現在這副身體。
    就遠超去年。
    對於速耐天賦的開發。
    肯定也遠超去年。
    這……
    就是謝正業感覺前麵不如預期，還是能和蘇神叫板的主要原因。
    畢竟二沙島的人誰不知道。
    從後麵開始。
    或者說從進入大直道開始。
    才是自己真正的優勢區域。
    基於這一點。
    即便前麵沒有達到預期。
    也沒有完全放棄。
    周兵什麽到底還是硬實力有差距。
    進了大直道之後，即便是後麵能追趕也追趕不上了。
    當然他也把排在第4位的梁佳宏，輕鬆壓製。
    看得出來，二沙島這4名隊員。
    能力的檔次區分。
    相當的明顯。
    一百五十米。
    隨著身體疲勞的增加，無氧代謝的能力逐漸下降，有氧代謝的占比繼續增加。
    盡管仍然在全力衝刺，但心率已經開始出現下降趨勢，這是身體疲勞和能量供應不足的表現。
    但他有自信。
    對方比自己更疲勞。
    下降更快。
    疲勞累積後，肌肉的疲勞和乳酸的積累會影響肌肉的協調性，導致動作的準確性和流暢性下降。這時候謝正業隻需要更加集中精力，控製身體的動作，以保持良好的運動姿態和速度就可以。
    之前也是這樣。
    他有經驗。
    不會被蘇神前麵暴力拉開唬住。
    又過了十米。
    的呼吸節奏加快。
    但這並不影響他的速度。他的身體在高速奔跑中依然保持平衡。
    這得益於他多年訓練形成的肌肉記憶，讓他在高強度下依然能穩定發揮。
    速耐天賦。
    開始越發凸顯。
    “阿業好像跑得更有力了……”
    “都到這個位置了，還能保持這麽流暢有力的姿態，真是天賦啊。”
    “沒錯，你看看煎餅那邊，雖然也還姿態穩定，沒有什麽瓦解的跡象，但是速度卻保持不住，維持不了這麽高。”
    “那肯定啊，蘇總欽點的亞洲第一速耐，這不是開玩笑的，那是紮紮實實的天賦。”
    “就算蘇總自己，在這裏不也長期被他追上嗎？”
    “就看看這裏能不能頂得住了。”
    “如果按往年來看，阿業現在要是最後50米的速度更快一籌，那很有可能會把蘇總壓過去。因為以前蘇總，贏他也贏不了多少。”
    旁邊的人你一言我一語，每個人都在竊竊私語相互交談。
    但有一點沒變。
    那就是他們的眼睛。
    都是死死的盯著最後的大直道。
    並沒有因為說話。
    就轉變自己的視角。
    又過了十米。
    一百七十米。
    這個時候氧氣飽和度會下降，血液中的氧氣飽和度會隨著運動強度的增加而下降。
    可能降至 90% 95%。
    這是因為身體在高強度運動時，氧氣的消耗速度大於供應速度，導致氧氣在血液中的含量相對減少。
    這樣一來，
    能量代謝效率也會隨著疲勞的增加而下降，身體在消耗相同能量的情況下，產生的運動效果會逐漸降低。
    此時，可能每消耗 1千卡的能量，隻能前進 0.5  0.7米，而在起跑階段加速途中跑，每消耗 1千卡的能量可以前進 1  1.2米，甚至更多。
    而這是一般的運動員。
    如果你有耐力天賦。
    像是周兵這種，那就可以把這個數字稍微提高一些，但如果你擁有速耐天賦，那也可以讓它每消耗1000卡能量的同時，能夠把這個損耗降到更低點。
    這就是在能量損耗上。
    速耐選手的優勢所在。
    最後同樣大家都消耗1000卡的能量。
    那人家就是比你能夠維持的速度更高。
    能夠持續的時間更長。
    那不就是赤裸裸的優勢嗎？
    謝正業感覺這裏開始，蘇神要開始速度繃不住，起碼對比自己來說，速度要繃不住了。
    這就是自己開始快速縮小差距，乃至反超的時候。
    吹響衝鋒號。
    謝正業開始集中精神。
    全力反攻。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    大家也都這麽覺得。
    不是謝正業一個人。
    兩個人已經比了太多次在隊內測試在各種國內的選拔賽，幾乎所有的一線隊員都知道大概什麽時候謝正業會開始反攻。
    蘇神又是開始從什麽時候，轉攻為守，進入白熱化。
    可一陣腳步聲過去。
    謝正業第一個感覺到了……
    不對勁。
    怎麽會……
    感覺自己……
    追不上去？
    不，不應該說追不上去。
    而是縮小的速度……
    太慢了。
    明明由於疲勞的積累，肌肉的募集能力下降，身體無法充分調動所有的肌肉纖維參與運動。此時，沒有速耐天賦的人，肌肉的募集能力可能隻有體能充沛階段的 60% 70%。
    這會大大影響肌肉的力量輸出和運動表現。
    這話可都是蘇神自己說的。
    那為什麽……
    你現在還？
    步頻保持這麽高？？？
    的的確確。
    有些麻了。
    這應該是跑了這麽久之後，內心真正第一次波動。前麵隻不過是有些吃驚，到底啟動本身就是蘇神的強項，自己就算是學會了曲臂起跑跑不過他好像也不是不能接受。
    但是……
    你都到了最後幾十米。
    應該是我的優勢區了。
    怎麽你還能保持這樣的速度呢？
    砰、砰、砰、砰、砰。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    又是十米。
    這時候其餘人也發現了，有些不對。
    “阿業追擊的速度好像……慢了？”
    這是文勇毅的話，可事實上，楊耀竹才知道，哪裏是因為謝正業慢了。
    今年的冬訓水平極高。
    加上身體發育的加成buff。
    他看了都忍不住搖頭。
    絕對是亞洲第一200米天賦者。
    什麽小日子高手根本都比不上。
    本以為這一年就該是他徹底超越蘇神的時候，因為就算是蘇神，你的主要點也是在100米，你的跑法也不適合200米……
    碰到天賦如此超絕的200米。
    開始被超越，那也理所當然。
    但……
    蘇神就頂住了。
    這就。
    讓他感覺有些離譜。
    是真離譜。
    這是他完全沒想到的局麵。
    你要說前麵蘇神變得更快了，他也不是不能理解，人家就是世界第一的啟動高手，博爾特都玩不過他，謝正業比不過也沒毛病。
    可是你在最後30米能頂住是什麽意思？
    那這就不符合常理了。
    因為二沙島現在不管是教練員還是運動員都最喜歡說的一句話——
    這。
    這不科學啊。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    一百九十米。
    也有點累了，可蘇神在前麵，他隻能咬牙堅持，把肌肉的酸痛拋在腦後。
    可以看到，他的動作頻率依然保持在較高水平。可對於謝正業自己來說，這一槍為了保持高速，追上蘇神，他已經消耗比平常更大。
    也要更多。
    最後十米。
    一看自己還落後超過兩個身位？
    謝正業忍不了了。
    全力以赴。
    向著終點做最後的拚搏。
    他的速度在意誌的支撐下再次提升。
    準確來說是再次穩定，讓下滑減少。
    蘇神的速度終於下滑了更多。
    謝正業狠狠咬牙。
    就算他的心肺功能，也因為這一次沒有預料到的強力追趕，消耗到了極限。
    他也沒有停下來。
    到底是奧運會200米的獎牌獲得者。
    最後10米，他在這裏拿出了自己蘇神天賦的真正本事。
    暴力縮小。
    僅僅一個10米就被他縮小了一個身位，還有多。
    堪稱是開啟了瞬移模式。
    可……
    就算是這樣的精彩表現。
    距離也不夠了。
    沒時間了呀。
    沒距離了呀。
    呼————————
    謝正業全力以赴衝向終點。
    全力壓線。
    這一場比賽隻是一個測試賽。
    卻沒有想到會出現這麽精彩的對決。
    以往100米才是關注的焦點。
    沒想到200米也能跑出這樣的水平。
    讓所有人一瞬間都屏住了呼吸，沒有馬上歡呼雀躍。
    當然也因為這都是自己人。
    因此情感上有些衝突，不知道偏向誰。
    “多，多少？？？誰贏了？？？”
    袁郭強立刻拿出對講機，按下按鈕說道。
    沒一會兒對講機的綠光亮了。
    對麵工作人員的聲音傳了過來。
    “謝正業19.……85！”
    我去。
    突破19.90了。
    而且這次可不是奧運會，也不是賽季中期，居然就有這樣的表現。
    已經持平了……他去年在奧運會決賽各種有利條件組合下跑出的成績。
    &n/s。
    比奧運會還要小。
    這樣跑的話。
    今年怕是……
    又要突破。
    而且不是一點半點。
    因為200米你要是了解這個項目就知道，他其實比100米更加慢熱，更需要在賽季中後期才能把成績跑出來。
    賽季初就能跑成這樣。
    今年再上一檔。
    完全可能。
    “太強了，這小子真的是太有天賦了，200米上，他真的是亞洲無敵了呀。”
    餘位力也感慨。
    沒法不感慨。
    多少人成績提升上去之後就被卡住了。
    可他呢？
    就像是蘇神那樣。
    根本沒有看到瓶頸。
    每年都在穩步。
    不對。
    應該說是每年都在大幅度提升。
    這樣，亞洲200米絕對沒有人能夠和他相提並論。
    因為唯一一個能和他相提並論的200米選手。
    在亞洲。
    也在二沙島。
    他不去爭，沒有精力分給200米。
    那就沒有人能和造成威脅。
    天才啊。
    可餘位力的話剛完畢，就在大家以為是贏了，到底200米距離比較遠，看的不是那麽清楚了。
    滋滋滋——
    對講機又傳來了一聲電流聲。
    亮起了綠燈。
    然後聽見裏麵傳來的聲音——
    “蘇，蘇總。”
    “19.8……”
    什麽？蘇神也是8？
    餘位力有些呆。
    而下一秒蹦出來的數字讓他更呆。
    “19.83！”
    “蘇總是19.83！”
    什麽？
    19.83？？？
    蘇神？？？
    他……
    我去。
    敢情。
    這家夥突破……
    比謝正業200米還要凶狠啊。