天朝體育台。
    “好了，觀眾朋友們馬上魔都鑽石聯賽第1場的開場比賽，男子110米欄即將開始。我國選手謝文君以及石東鵬，將作為代表參加這一場鑽石聯賽的激烈角逐。”
    “當然這場比賽還有我國110米跨欄的標誌性人物，劉祥，給他們加油助威。”
    “希望我國選手能夠取得不錯的成績。”
    就算是楊劍，這裏也不敢亂說。
    甚至不敢給太多期待。
    因為本身這場比賽在他看起來。
    上麵這麽說。
    都已經算是有國人buff加持。
    不然的話。
    不管是已經垂垂老矣的大石，還是 Pb在裏麵並列倒數第一的謝文君，都很難有什麽建樹。
    況且之前接近10年的時間。
    國內的短跨觀眾都被劉祥寵壞了。
    動不動就是朝著世界冠軍去，普通的比賽，那不是爭第一就是爭第一。
    這不給大家降點溫。
    最後遭禍害的。
    還是運動員本身。
    魔都體育場。
    “on&narks。”
    “set。”
    場邊觀賽區。
    “嗯？小添哪裏去了？”趙昊煥突然發現剛剛在身邊蘇神不見了蹤影。
    掃了掃。
    他以自己和蘇神多年在一起的經驗，很快就找到了一個人影。
    居然站在了終點線。
    這是……
    幹什麽？
    我去。
    手裏好像還拿著什麽啊。
    那是……
    不是。
    這場比賽。
    用不著吧。
    祥哥不比這場啊？
    就在老趙胡思亂想的時候。
    嘭————————————
    槍聲響了。
    聲如輕雷，瞬間打破了賽場的寂靜。
    謝文君站在第五道，他那因增肌而更顯壯碩的雙腿猶如堅實的鐵柱。
    穩穩地踏在起跑線上。
    小腿的腓腸肌和比目魚肌線條分明，鼓鼓隆起，大腿的股四頭肌更是粗壯有力。
    一點都不輸旁邊的歐美運動員。
    甚至比一些人還要更好。
    這麽多年在二沙島可不是白白吃幹飯的。
    別的不說。
    訓練的係統性和訓練的理念。
    早就超越了同時代的絕大部分人。
    九名選手如離弦之箭般彈射而出，起跑反應時間都在毫厘之間。
    這一場幾乎沒有反應特別快的人。
    大家的反應都在0.150秒上下波動。
    槍聲剛響起的時候，除了國內的關注，全世界看這場比賽的人，目光都停留在第7道上。
    因為那個地方是梅裏特。
    是世界紀錄保持者在的位置。
    去年梅裏特的瘋狂，要不是劉祥給擋住。
    那真的會一年封神。
    不過即便是沒有拿到奧運會冠軍奧運會銀牌加上世界紀錄。
    也足夠讓梅裏特的名聲大噪。
    劉祥不參加比賽的話。
    大家盯著他看也沒有問題。
    其次要不就是看著理查德森，要不就看著奧利弗，反正不可能有人把目光放在賽場的黃色身影。
    如果以前，那肯定隻有目光，會被黃色身影分走。
    因為那肯定是劉祥所在的位置。
    可現在劉祥已經退役了。
    那其餘的種花家短跨運動員，沒有多少，應該說是沒有一個他們認為自己值得關注。
    米國選手傑夫·波特位於第一道，他的起跑迅猛有力，雙腳蹬地的瞬間，爆發力如火山噴發。
    典型的美式爆發。
    按照八步上欄技術，他的第一步快速且短小，如獵豹的初次撲擊，主要是為了獲得向前的初速度。
    第二步稍長，開始提升身體重心。
    第三步最大，借助強大的腿部力量將身體高高拋起，如三級跳遠的第一步。
    整個人如展翅大鳥般向第一個欄架飛去。
    俄國選手謝爾蓋·舒本科夫在第二道，
    在跨越第一個欄時，他的起跨腿，也就是有力的右腿腳跟先著地，然後迅速過渡到腳掌。
    腳掌用力蹬地。
    使髖、膝、踝三大關節充分伸展，像壓緊的彈簧突然釋放，將身體向上和向前推進。
    擺動腿則以極快的速度折疊高抬，膝關節超過腰部高度，小腿順勢快速前擺，如同揮舞的長鞭。
    腳尖上挑，把毛子的浪漫風格。
    頓時展現。
    米國選手大衛·奧利弗在第三道。
    起跑反應日常稍慢，但加速能力驚人。
    砰砰砰砰砰砰砰砰。
    連續八下。
    起跨過欄。
    起跨時，他精準地選擇起跨點，距離欄架約稍微遠一些，起跨腿蹬地瞬間，力量均勻而強大，如一台渦輪增壓發動機瞬間啟動。
    這是他對於自己的身體素質。
    有極強自信的緣故。
    一般人選這麽遠的地方開始跨。
    多半會出現過欄不穩。
    甚至容易直接跨不過去。
    掛在欄架子上。
    擺動腿積極前擺，大腿帶動小腿，在欄架上方時，擺動腿伸直，腳尖上挑，以增加過欄的高度和遠度。
    不愧是前全美紀錄保持者。
    動作技術沒那麽細膩，但絕對匹配他勁爆的身體。
    雖然今年能夠看到。
    他的身體素質相較幾年前。
    又有了下滑。
    這對於更多依靠身體素質的他。
    是一種嚴重的打擊。
    米國選手傑森·理查德森在第四道，起跑後加速平穩。
    過欄時，身體重心起伏小。
    像是貼著欄架飛過的燕子，落地後迅速轉入下一欄的起跨準備。
    他的技術就比奧利弗更加的溫和。
    沒有奧利弗那麽吃身體。
    所以奧利弗的巔峰來得快，去的也快。
    第六道的米國選手瑞安·威爾遜，起跨腿用力蹬伸，像是發射火箭時的助推器點火，擺動腿高高抬起。
    這是為了讓身體在空中形成較大的前傾角度，以獲取更遠的跨越距離。
    類似跳遠運動員追求更遠的騰空。
    他這一種跨欄的模式。
    屬於經典的跨欄模式。
    更接近於上世紀的傳統。
    但這種方式也有風險，若控製不好，容易導致落地不穩，就像走鋼絲的人稍有不慎就會失足。
    屬於上世紀的猛攻流派。
    第八道的種花家選手石東鵬，過欄時，他的身體重心控製得當，沒有出現明顯的上下起伏，通過腰部的扭轉和手臂的擺動，巧妙地平衡身體。
    這一種方式是東方比較經典和傳統的過欄模式。
    有點是細節充分，不太容易打欄。
    但問題是啟動的爆發性質不足。
    導致前麵很容易處於落後。
    不是每一個人都是劉祥。
    正常人用這一套技術上限有限。
    這也是為什麽劉祥之後，孫海瓶再帶出來的人最多的水平也就是這樣。
    因為這一套技術。
    你把它練到再如火純青。
    也會因為你的身體素質，身體天賦限製，難以取得瓶頸上的突破。
    除非你是劉祥。
    當然還有一個辦法就是……
    你一開始就把身體素質打得極高。
    打得更好。
    給自己後來的突破。
    留有餘地。
    南非選手利漢·福裏在第九道，盡管起跑位置相對不利，但他也在奮力啟動。
    就是跨出去的第一下。
    就暴露了技術上的落後。
    別看南非名義上好像是發達國家，但其實進入21世紀之後，就已經是越來越爛。他們的體育更加是技術落後，完全靠身體素質來頂，但是呢，他又沒有西非裔黑人那麽好的爆發天賦。
    這就使得他才去那一種都已經要被淘汰的技術來跑。
    怎麽看起來都有些和時代格格不入。
    那梅裏特呢？
    為什麽沒說梅裏特？
    他不應該才是觀眾最關注的點嗎？
    的確是這樣。
    在槍響的那一秒，的確所有人的目光幾乎都分了一部分給他。
    這是作為世界紀錄保持者應得的關注。
    即便是劉祥。
    也把目光多放了一些在他身上。
    就是……
    梅裏特，這場比賽很快就結束了。
    沒別的什麽原因。
    就是起過第六一個欄時，他的技術動作雖然標準規範，是阿美麗卡那邊難得技術細膩的流派。
    就連劉祥。
    當時看了也要在技術上認為自己占不到太多的便宜。
    梅裏特的水平當然不用懷疑。
    欄間節奏，也是殺手鐧。
    不然跑不出12秒80來。
    但問題是。
    他今天出去了這一下。
    一下的節奏就有問題。
    起跨、擺腿、過欄、落地。
    都如同機械的齒輪緊密咬合，一氣嗬成。
    技術動作沒問題。
    就是起跳的高度。
    好像不太夠。
    劉祥在他啟動的那一瞬間就發現了不對。
    但下意識還是覺得是世界紀錄保持者去年自己和他在奧運會決賽的死鬥，他還記憶猶新。應該不會出現這樣的問題。
    可你也懂。
    很多時候你覺得應該沒問題的時候。
    通常問題就會來了。
    和曆史上這一場比賽一樣。
    出去的瞬間……
    就已經出了問題。
    幸虧他沒有和上一世的劉祥一樣強行跨過，否則一記重摔還不知道出什麽問題。
    他很聰明，發現自己過不去，立刻停止了身體。
    寧願直接撞翻欄架。
    也不跨。
    這讓現場以及國外的解說員頓時大呼不可思議。
    這場比賽原本預定的冠軍都認為是梅裏特。
    哪裏知道？
    最大的奪冠熱門。
    剛啟動就無了。
    覺得不可思議吧。
    覺得難以置信吧。
    覺得這簡直是比的情節還吧。
    但這就是現實。
    現實不需要邏輯。
    發生了就是發生了。
    劉祥第一時間就喊了出來：
    “梅裏特退了！！！”
    這句話的意思是直接DFN。
    沒成績了就是。
    這麽驚人的場麵，居然就這樣出現在了第一秒。
    世界紀錄保持者。
    倫敦奧運會銀牌獲得者。
    梅裏特。
    在開場比賽的一秒鍾後。
    就已經宣布退出比賽。
    別的不說。
    看起來沒裏頭是沒有太把劉祥去年的忠告聽進去。或者說他聽了，但是他的教練組並不同意。
    又或者。
    那個時候其實已經遲了。
    爆發了超級成績之後，沒有半年時間就直接腎衰竭，這也是很多人懷疑梅裏特是不是用了某些新型藥物的原因。
    這就是副作用。
    但本著隻要沒有證據，沒有逃脫檢查的記錄，都是疑罪從無。
    隻能說梅裏特的確是太倒黴了。
    他的身體。
    不足以支撐他繼續完成這樣的表演。
    去年劉祥想要和他交接火炬的畫麵。
    現在看起來。
    多少有一些諷刺意味在裏麵。
    沒想到上一屆的新王剛退。
    原本以為要稱霸好幾年的王者。
    也跟著頹了。
    魔幻嗎？
    現實就這麽魔幻。
    就這麽沒了，實在是驚人，這可是世界紀錄保持者呀。
    就連米國隊的幾個人也都沒想到，本來他們都是來爭第二的，沒有人有信心和去年創下世界紀錄的梅裏特競爭。
    結果板上釘釘的冠軍選手。
    這麽自我交代。
    一時間，真讓大家有些不習慣。
    本來都是衝著第二去。
    沒想到突然就有了拿第一的機會。
    聽到劉祥這一嗓子，謝文君有些發愣。
    梅裏特就這樣被淘汰了？
    可也不敢多想。
    因為別說距離梅裏特。
    就算是距離其餘人，距離最差的一個，目前Pb也就是平手，冠軍這種事情，還真沒在謝文君考慮範圍內。
    隻能盡可能做好自己該做的。
    他的起跑反應迅速，雙腳猛力蹬地，身體前傾，第一步踏出時果斷而有力，緊接著第二步快速銜接。
    這是要充分利用起跑的衝勁。
    他不是七步上欄。
    沒有劉祥天然的爆發。
    他隻能從技術上更多去調整。
    一二三四五六七八。
    上！
    隻見他高高躍起，整個人朝著第一個欄架飛躍。
    在跨越第一個欄時，謝文君的起跨腿迅速有力地蹬地，借此帶動身體上升。
    擺動腿快速折疊前擺，小腿在空中劃過一道利落的弧線。
    腳尖精準地越過欄架，身體微微前傾，手臂有力地前後擺動以保持平衡，整個動作算得上是一氣嗬成。
    跨。
    順利完成首個欄的跨越。
    此時他的心裏略微放鬆了一些，知道自己開了個好頭。
    參加了奧運會決賽後，謝文君心理狀態好了不少，但還是自信心不夠，和這些國際高手對決的時候。
    總是有些不夠放鬆。
    砰砰砰。
    向著第二個欄衝去時，謝文君步伐穩健，節奏把握得恰到好處。
    起跨時，他的腿部肌肉再次發力，起跨腿像彈簧一樣伸展，將身體推送向前。
    擺動腿積極上抬，膝蓋彎曲到合適角度後迅速前伸。過欄瞬間，他的身體重心平穩地沿著一條直線移動。
    “提拉式”攻欄技術。
    也就是起跨後，擺動腿在欄上時，小腿迅速向內提拉，使膝關節靠近胸部。遠看的話，就像電影中武林高手的“縮骨功”，能更好地縮短身體重心與欄架的垂直距離，降低過欄高度，減少重心起伏。
    同時，謝文君起跨腿在欄下快速折疊外展，為擺動腿落地後的下一步欄間跑做好準備。欄間跑時，他的步幅適中，注重每一步的蹬地效果。
    每一次蹬地都像是在地麵上重重地捶打一拳。
    手臂擺動幅度大而有力。
    落地時，他的腳步輕盈而穩健，迅速轉入欄間跑，沒有絲毫的停頓和拖遝。
    “謝文君欄間跑三步不錯，節奏很明快。”
    “起跨時，身體重心平穩轉移到起跨腿，比想象……要好！”
    “目前在第五位了！”
    謝文君也沒想到自己一上來就第五了。
    要之前他的Pb，之前可是這些人裏麵並列倒數第一。
    來不及多想。
    股四頭肌、小腿肌肉依次發力，使身體騰空而起。
    擺動腿在欄上時，小腿的腓腸肌和比目魚肌快速收縮，使小腿迅速向內提拉，宛如一對精巧的機械臂，巧妙避開欄架並降低重心起伏。
    同時雙臂配合腿部動作有力擺動，核心肌群也在增肌後變得更加強壯，穩定著身體，讓他順利跨越又一欄。
    “不錯……很不錯！阿君狀態很不錯啊！”
    劉祥到底是真正的精英。
    眼力非凡。
    頓時就看出來了。
    謝文君這一場的狀態比大家想象中都要好。
    現在前麵隻有四個人了，分別是理查德森，威爾遜，奧利弗，以及傑夫.波特。
    而且很巧的是。
    前麵這4個人。
    都是阿美利卡人。
    要不是梅裏特出了意外。
    那估計前麵5個都是米國人。
    開始進行途中跑了。
    股四頭肌和臀大肌的力量推動身體快速衝向欄架。
    擺動腿快速前擺，在空中劃過筆直軌跡，身體重心始終保持高位。
    腹部的腹直肌和腹外斜肌緊繃，與下肢肌肉配合，確保身體在空中平衡穩定。
    劉祥看得到。
    自己這個小師弟。
    是真的……
    進步了。
    對比去年。
    還進步了不少。
    比他想象中。
    還要多。
    那如果這樣。
    還真有可能……
    “超了，第四了！有可能衝擊前三！！！”
    劉祥大喊。
    他一直以來都是感受派。
    聽起來雖然沒有那麽專業，但是代入感，卻一點都不差。
    而且很精準切入。
    每次都說的很關鍵。
    砰砰砰。
    謝文君也沒想到自己這麽容易就把波特超了，這可是阿美麗卡選手，去年更是刷到了13.08，衝到了13.0x之內。
    這樣的成績，普通人是沒法跑到。
    謝文君即便是知道自己冬訓效果還不錯，可你要說可以進步到這個水平，他自己也不信。
    所以他沒想過自己能贏的。
    砰砰砰。
    第六個欄過去。
    謝文俊這個時候的前麵，不是別人，正是大名鼎鼎的前全美紀錄保持者，大衛.奧利弗。
    奧利弗……
    這人。
    我能贏？
    可是……
    真的差距不是特別遠誒。
    比賽之前，你要是說謝文君能不能覺得自己能贏奧利弗？那肯定，他自己都不會給你這個答案。
    兩人的咖位根本不在一個檔次上。
    可比到了這裏。
    就是發現，奧利弗近在眼前。
    那不追的話。
    好像又有一些浪費。
    謝文俊隻能盡可能把自己訓練的提拉式跨欄，好好做好。
    這就是自己這些年訓練的跨欄新模式。
    “提拉式”短跨，特點之一就是剪絞動作流暢。
    謝文君這一欄起跨腿蹬地結束後，擺動腿迅速向欄攻擺，在空中與下壓的擺動腿形成協調有力的剪絞動作。
    雖然不如劉祥起跨腿和擺動腿的配合那麽默契，動作流暢自然。
    也增加了些不必要的能量損耗。
    砰砰砰。
    近了。
    更近了。
    “謝文君逼近奧利弗！他能反殺嗎？”
    劉祥則是目光盯著，更多在期待謝文君把技術環環節做好。
    因為隻有做好了技術環節。
    他才有反超。
    否則奧利弗可不是吃素的。
    就算是出現了下滑，年紀大了，那也是經驗豐富，瘦死駱駝比馬大。
    砰砰砰。
    謝文君又一起跨。
    隻見他起跨時，異側臂配合擺動腿的抬膝作屈肘前上擺。
    隨著擺動腿伸展小腿和折體動作，前臂向擺動腿伸出，另一臂屈肘向後擺動，使肩髖的橫軸作相向運動。
    他就在這裏幾乎追平了大衛.奧利弗。
    不。
    不止是追平。
    他剛剛做的這些，無形中加大蹬地力量和分腿角度。
    加快了人體向前移動的速度。
    同時也為後續欄間跑創造了有利條件。
    奧利弗在過欄的時候，一直有重心過高，容易踢欄的問題。
    年輕還好。
    現在不麽年輕了，之前沒有打磨好的技術，就通通變成了漏洞點。
    在他身上一個一個開花。
    攔都攔不住。
    不是說重心高就不好，如果你壓得住，高重心有高重心的好處。
    因為跨欄和短跑不同。
    運動員在起跨攻欄時如果保持較高的身體重心，就可以使身體能夠沿著距地麵較高的“平直軌跡”迅速向前移動。
    這樣有利於減少過欄時的阻力。
    提高過欄速度。
    並且為欄間跑的銜接創造良好條件。
    說到這裏典型的人是誰，相信你已經明白，是的，我國的著名運動員劉祥就是個中典型。劉祥在跨欄過程中就很好地展現了高重心過欄的技術特點，使其能夠快速平穩地跨越欄架。
    當然有優勢就有劣勢。
    比如重心高會使運動員的身體平衡更難控製。在起跨攻欄和過欄過程中，較小的幹擾就可能導致身體晃動或失去平衡，增加摔倒的風險。
    比如在室外賽場，如果遇到側風，高重心狀態下運動員更容易被風吹得偏離原有軌跡。
    比如維持高重心過欄需要更強的肌肉力量，特別是腿部和腰腹部力量。這對運動員的身體素質要求極高，如果力量不足，會導致動作變形。
    比如可能出現蹬地不充分，無法為身體提供足夠的向前動力，影響欄間速度。
    這都是缺點。
    所以到底是好是壞，還是看運動員本身怎麽駕馭。
    砰砰砰。
    既然超過了奧利弗，那麽已經第三了。
    還有沒有機會。
    更進一步？
    其實第三已經是超額完成目標，是賽前都沒想到的結果，雖然不是劉祥那樣的第一，可對於謝文君來說已經是巨大的進步。
    意味著他在國際賽場也能擁有更強的競爭力。
    第三真的很不錯了，孫海瓶臉上都露出了笑容，已經說明問題。
    說句不好聽的就是，賽前就算是孫海瓶，也都沒有看好過他能衝擊前三。
    可……
    蘇神卻知道。
    他原本就能做到這個成績。
    曆史上這一槍就是爆發，跑出第三。
    在二沙島練了這麽多年，整個身體素質提高了這麽多，享受了這麽多超越時代的黑科技加持……
    你不會還是和以前一樣跑第三吧？
    當然，不會。
    因為拿到了第三後，謝文君就已經感覺到了以前沒有感覺過的……企圖心。
    突然升騰起來。
    都第三了，並且他感覺，自己還有餘力。
    那為什麽？
    不想想第二呢。
    自己在室內60米。
    不也在歐洲拿了第二嗎？
    為什麽110米鑽石聯賽碰上這些歐美人就不行？
    人就這麽奇怪。
    你每前進一步。
    其實你都會發現。
    你的麵前會出現新的目標。
    即便這個目標。
    你之前都沒想過。
    砰砰砰。
    謝文君控製重心，朝著下一個欄開始攻擊。
    第八個欄。
    這個欄要跑得好，後麵衝刺區就可以占據不少的心理上的上風。
    啟動。
    抬腿。
    躍膝。
    起跳。
    在整個攻欄過程中，如果自己能夠較好地控製身體重心的平穩移動，避免重心上下起伏過大，那是……
    就是保證了欄間跑的節奏和速度。
    為後續的衝刺階段奠定了基礎。
    以前在莘莊怎麽都做不好的東西，到了這裏，開始不同。
    一年比一年不同。
    他現在的確有了更多的肌肉空間來駕馭劉祥那種典型的標誌性高重心跑法。
    這就是身體的意義。
    不然你怎麽苦練這個技術。
    很快都會受到瓶頸束縛。
    要是你的身體不能跟得上。
    你發現你就算是練吐了血。
    也沒用。
    現代田徑就是這麽殘酷。
    早就不是你低頭苦練，閉門造車就行。
    未來的科技體育，科研體育。
    已經是注定的事情。
    就連蘭迪這樣的老名帥，不也在拉爾夫.曼推出了冠軍模型之後，很快就用順手了嗎？
    科技體育估計是未來100年的主旨。
    不跟。
    就是被淘汰落後的命。
    砰砰砰。
    起跨腿在過欄時屈膝外展，大腿高抬，腳尖朝外，以大腿帶動小腿的有力姿勢迅速經體側向前提拉，使人體盡快衝離欄架。
    和威爾遜，隻有半個身位了！
    威爾遜也傻了，怎麽這東方人這麽厲害？不是說亞洲除了劉祥，其餘的都是戰五渣嗎？
    威爾遜巔峰其實是在07年，隻不過其後的每一年的狀態都比較穩定。
    狀態波幅很小。
    但是一輩子也沒有打開過13秒。
    13.02，多少現在有些不夠看。
    不過那是在麵對梅裏特劉祥，巔峰奧利弗這些人，要是麵對普通的短跨高手。
    碰到一些山中無老虎，猴子稱大王的年份，甚至是有機會ow奪冠的。
    所以你千萬不要小看了這個成績。
    這對於“普通人”來說就是天花板。
    本來梅裏特突然下線，他有些“受寵若驚”，意識到自己很有可能能拿下前兩名。
    這樣獎金也不少了。
    過幾天換了讚助商後。
    給運動員可分配的獎金也更多了。
    這就是他覺得能拿個第2名也很不錯。
    就是沒想到，第8個欄剛過去。
    就有一個身影突然出現在了自己的旁邊。
    這是誰？
    黑頭發黃皮膚？
    劉不是說不跑了嗎？
    他想到了劉祥很正常，因為在絕大部分外國田徑短跨選手的眼裏，的確是除了劉祥，就不認識幾個外國選手了。
    那他們看到跑得快的下意識就想到是不是劉祥，也是這10年我又想在歐美創出的名氣，一步一步輕奢打下來的江山威名。
    謝文君沒有和他客氣。
    提拉與下壓配合。
    砰砰砰。
    第九欄。
    起跨腿的提拉動作與擺動腿的下壓動作相互配合。
    形成一個協調的整體。
    擺動腿積極下壓著地。
    居然真的……和又一位米國選手。
    並駕齊驅。
    “第二了？謝文君第二了？我想沒有人能想到會跑成這樣吧！！！”
    楊劍也嗨了。
    能不嗨嗎，原本最不看好的這場比賽運動員之一。
    甚至可以說最差的兩個Pb。
    結果現在人家隻是幹到了第二。
    穩住的話少說也是一枚亞軍牌子。
    這能不驚喜？
    不說是下一個劉祥。
    那起碼能有人接班。
    能有人在國際賽場上，繼續扛起原本劉祥扛起來的遮羞布。
    起跨腿快速向前提拉。
    謝文君，也不知道是哪裏來的力量，跑到第二之後，很明顯感覺到自己整個人的興奮狀態異於平常。
    說是身體裏的腎上腺爆表。
    怕都沒問題。
    提拉與下壓配合？怎麽配合？
    劉祥給他開過小灶，說過——
    兩者的協同作用能夠使你更加高效地完成過欄動作，並迅速轉入欄間跑，實現跑跨的緊密銜接。
    協同？又怎麽協同呢？
    謝文君其實平常老是做不好這幾個方麵，這也讓他一度很頭疼。
    可有時候。
    你在特定的場合。
    特定的壓力。
    特定的激素爆表下。
    你就會出現你平常做不到的一些舉動。
    甚至。
    跑出你平常做不好的動作。
    這。
    就是比賽的魅力。
    也是比賽型運動員喜歡以賽代練的核心關鍵之一。
    謝文君是不是比賽型？這不好說。
    但總而言之。
    剛剛那一份對話。深深的印在了他的腦海裏。
    並且。
    在跑動過程中。
    漸漸被他順利的和自己結合。
    提拉與下壓配合。
    怎麽協同呢？
    在跨出第8個欄的瞬間。
    就已經有些清醒了。
    做不出的動作。
    居然在比賽裏做了出來。
    謝文君感覺自己，突然就像是猶如神助，讓他整個人在跑的時候，越跑自己的狀態越好。
    這不僅僅是比賽，還有現在的名次，還有他的心態以及冬訓本來就磨礪出來的潛能。
    都在這一瞬間開始爆發。
    或者說就是在等這麽一個爆發點。
    謝文君抓住了。
    他沒有浪費這個機會。
    自己人生中還是第一次，把提拉與下壓配合做得這麽好，他在壓過了威爾遜之後，隻能說是又進入了下一步……
    那不管是目標還是野心。
    也同樣進入了下一層。
    既然都第二了。
    那為何不拿第一呢？
    你這前麵隻剩一個人。
    梅裏特這個原本能預定冠軍的人，還真是把這一場比賽的冠軍懸念，突然就拱手讓出。
    現場觀眾也漸漸地調動了起來。
    這沒辦法，不被調動。
    雖然不是劉祥。
    雖然前麵他的位置都很普通。
    但是現在呢？
    他已經要追到第一了。
    這不就是大家夥最想看到的局麵嗎？
    想做劉祥的接班人。
    你不拿點子紮手的硬貨。
    沒人會承認你。
    尤其是國內這一筆看著劉祥成長起來的人，更是對於接班人的問題相當的“苛刻”。
    最後一個欄了。
    “謝文君追到第二了！”
    “他有機會嗎？”
    “有機會再超越一個嗎？”
    “他有希望複製劉祥在鑽石聯賽魔都站的奇跡嗎？”
    楊劍也是情緒爆發。
    整個人已經開始跟著比賽快速的結束。
    隨著他的語句遞進。
    全場的觀眾以及電視機麵前的觀眾都被他調動了情緒。
    謝文君打賭。
    這是他這輩子。
    第一次聽到體育場有這麽多人喊著自己的名字。
    如果非要說上一次。
    那上一次是在夢裏。
    他睡得正香的時候。
    而現實裏。
    這是他頭一次。
    作為一個年輕的運動員，誰碰到這個場麵不感覺到熱血沸騰。
    血氣翻湧。
    腦袋瓜子都給你衝開了。
    隻有劉祥知道，其實自己這個小師弟能不能贏就看第10個欄了。
    如果第10個欄跨過去不能取得領先。
    最後10米想要和米國選手理查德森拚平跑……
    說實話。
    你別說是謝文君。
    就算是自己。
    都占不到多少便宜。
    那麽就看你自己了……
    阿君。
    第10個欄。
    你可一定要跨好啊。
    砰砰砰。
    第十欄就在眼前。
    其實剛剛謝文君有些累了，到底他不是劉祥，實力還沒有這麽強，這也才第一場室外賽。你不能用要求劉祥的要求去要求他。
    可就在這個時候。
    看到自己從沒有什麽希望的陪襯綠葉。
    一口氣衝到第二。
    不斷超越米國選手。
    現場的氣氛被突然調動。
    全場開始呼喊自己的名字。
    這樣的刺激。
    讓從未有過相關經驗的他，閾值很快就被刺激到。
    驀然間，感覺到身體的疲勞感在消退。
    這就是外界環境刺激到了他的身體激素分泌水平。
    所謂有時候，身體中憑空升起了一道力量。
    在運動中。
    這就是一種額外獲得力量的方式。
    來的好不如來的巧。
    這個時候到。
    還等什麽呢？
    謝文君壓住自己的核心。
    起跨腿像是被點燃的火藥桶，股四頭肌、臀大肌等所有下肢肌肉力量瞬間爆發。
    猛地蹬地而起。
    啟動。
    抬腿。
    騰空。
    伸腿。
    跨越。
    整個動作。
    一下子就完美完成。
    依靠這個流暢的最後一個欄。
    謝文君居然第一次。
    殺到了理查德森的前麵。
    雖然很微弱。
    可看旁邊理查德森的眼神就知道……
    此刻的他。
    還有一些被驚住了。
    他沒有料到。
    梅裏特放棄比賽後。
    整個八道。
    還有人可以和自己叫板。
    理查德森也全力朝前衝。
    甚至希望依靠自己的平跑能力。
    在最後10米翻盤。
    可惜，他有些忘記了。
    今天的魔都體育場。
    剛剛才下過不小的雨。
    甚至可以說現在還在下。
    他落地因為想要迅速轉化為平跑。
    而太過著急，忘記了了這場天氣因素。
    落地一個微微不穩。
    即便是迅速調整。
    也在這裏喪失了三分爆發力。
    謝文君這個時候可顧不得這麽多。
    他居然衝到了第一？
    居然做到了夢裏自己想的事情？
    他現在滿腦子都是這個第一。
    滿腦子都想把這個第一……
    給守住。
    開始玩命往前衝。
    尤其是他在終點附近。
    還看到了站在前麵的蘇神。
    而蘇神這個時候手裏拿著的。
    讓謝文君，又一次感到腎上腺被震動。
    又是一股力量注入了身體。
    紅色的旗子。
    是任何一個國家隊的運動員。
    都想要披上的東西啊。
    平常你隨便身披這麵旗，那是不尊重，會挨罵，可隻有這個時候……
    你披在身上可以接受萬千榮光。
    大家都會以你為榮。
    作為運動員，誰不想試試？
    看到劉祥做了這麽多次。
    謝文君也許哪一天夜裏。
    也偷偷的暢想過自己，衝過終點能披上紅旗的樣子。
    隻是沒想到。
    機會來的會這麽快。
    “謝文君，第十個欄……反超了！”楊劍道。
    “好像理查德森滑了下！”李韜道。
    真要贏了？堅持住！把冠軍留在這邊場地上啊。
    劉祥本來還覺得，自己退役了，可能真沒什麽機會看到鑽石聯賽的110米欄冠軍繼續留在這片土地上。
    想到這裏，他甚至有些愧疚。
    好在。
    這麽快，新的接班人就出現了。
    起碼。
    他在魔都人的魔都主場。
    看為了種花家短跨運動員賽前沒有人看好的尊嚴。
    謝文君。
    感覺到肺裏的空氣都被抽空了。
    可這個時候因為興奮感作祟。
    雙重的刺激下。
    他這個時候感覺不到難受。
    腦子裏隻有終點線。
    隻有那麵紅色的旗子。
    隻有越來越清晰的……
    蘇神的臉。
    ……
    “記住，撞線之前，人人平等。”
    ……
    是啊。
    撞線之前。
    都是有機會的。
    每個人。
    都有。
    我。
    也有！！！
    呼————————————
    謝文君，衝過終點。
    他的旁邊。
    就是米國名將理查德森。
    “13.……”
    “13.21！！！”
    “贏了！！！”
    “我們贏了！！！”
    “逆風翻盤！！！”
    “謝文君奇跡的守護了魔都站的短跨冠軍！！！！！！！！！！！！”
    “我們即便是劉祥退役了，也依然能在這個項目跑下去！！！！！！！！”
    “謝文君，絕對黑馬！！！！！！！”
    “太棒了！！！！！！！！！！！！！！！！！”
    “他把魔都站的110米冠軍，繼續留在了魔都！！！！！！！！！！！！！！”
    楊劍各種大吼。
    劉祥則是看著奪冠的謝文君。
    不知道為什麽。
    自己反倒是鬆了口氣。
    堵著的胸口。
    豁然開朗。
    後繼有人，自己退下去，才會安心。
    不然，真是……
    懸著的心怎麽都放不下。
    甚至都覺得自己退役，還有說不清的“負罪感”。因為少了自己，這個項目很可能都會一蹶不振。
    作為真正的體育人。
    誰希望自己所在的這個領域。
    自己離開之後，一落千丈，光芒不在。
    有人續上。
    才會長舒一口氣。
    每一個冠軍級別的前輩退下去。
    都會有這樣的心態吧。
    劉祥，現在也是前輩了啊。
    ……
    終點線附近。
    “蘇總，我，我辦到了！！！”
    “我真的贏了！”
    “我贏了魔都鑽石聯賽的冠軍啊！！！！”
    能夠拿下自己人生第一個鑽石聯賽冠軍，就足夠的開心，因為在種花家的田徑界就沒有幾個人能辦到。
    而且這場還是在魔都。
    是有特殊意義的地方。
    能夠守住。
    別忘了劉祥是魔都人。
    他。
    也是啊。
    頂著壓力，在大家都認為不可能的情況下，把這個冠軍留在了家鄉父老的麵前。
    謝文君。
    這個時候臉都已經紅透了。
    不是害羞，也不是緊張。
    是興奮過度導致。
    “是的。”蘇神笑著給他披上國旗，然後道：
    “去享受你的時刻吧。”
    “這麵旗子，你披得上。”
    謝文君用力地點頭。
    第一次可以昂首挺胸，披上它。
    驕傲和自豪感。
    不用說，源源不斷。
    已經要把謝文君自己的身體給填滿。
    魔都鑽石聯賽第一場。
    就這麽戲劇化。
    這波開門紅，似乎告訴了大家一個訊號——
    今年種花家田徑隊。
    別輕易招惹。
    真是期待。
    接下來的比賽啊。
    觀眾們期待。
    他蘇神。
    沒有差別。
    同樣也是。
    ps：直接一個萬字大章到！！！！！
    今年的魔都站，高能繼續！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！