第415章等會兒能撐住再說

    眾人沒耽誤時間，很快換好了衣裳。

    趙楚楚為了帶動氛圍，還特地花大價錢請了琴師，整理了一份末世之前流傳了好幾百年的經典、節奏很快的名曲曲譜出來，讓琴師練習，專門用在如玉館演奏。

    趙楚楚將她們帶到練功房，先從最基本的熱身教起來。

    她們常年養尊處優,無論是體能還是其他都完全跟不上，所以需要循序漸進，不能上來就讓她們開始高強度的鍛煉，這樣很容易受傷。

    趙楚楚示範動作，讓她們跟著學，她們看到有意思，就跟著做起來，心裏還不以為然，這麽簡單怎麽能讓身子清減下來？

    莫不是趙楚楚在故弄玄虛？

    有些人心裏就生出上當的感覺：“謝娘子，就每天做一做這個真的有用嗎？都還沒有我去家裏的花園逛逛來得累。”

    “是啊謝娘子，我們花錢不是為了跟你隨便玩玩，是真的想將讓自己變得更好更年輕的。”

    “銀子我們也交了，主要是衝著謝娘子你的名氣來，你可不能這樣糊弄我啊。”

    麵對他們的懷疑，趙楚楚也不生氣，而是笑著解釋：“這句話你們暫且先放放，我希望等會兒做完這套熱身動作後，跟著我跳一刻鍾的時間，你們能不喊休息。”

    眾人麵麵相覷。

    葛太太說道：“咱們聽謝娘子的就是了，想想家裏那些小妾姨娘多囂張啊，可不能讓那些狐媚子把男人給迷了去，你們是不知道那些狐媚子為了讓自己變年輕可是下足功夫的，我們身為當家主母可不能輸！”

    這下，眾人就沒再說什麽了，跟著趙楚楚喊的節奏做熱身。

    熱身結束,她們都覺得很輕鬆，認為一刻鍾沒有誰會撐不住的。

    趙楚楚看出她們心思：“接下來,你們看好，我先做幾個基本動作，你們都記下來，等會兒我會讓琴師奏曲，就用這下麵這幾個動作做完一首曲子，你們都看好跟著我學。”

    她們在報名的時候，趙楚楚就順便幫她們把脈，製定出這幾個她們做得到又不會受傷、且對瘦身也有很大幫助的基礎動作。

    等她們的身體習慣了，再慢慢加大強度，然後再根據她們的身體狀況，針對性地讓她們開始不一樣的鍛煉方式。

    像葛太太這樣的人，娘家的也不會窮到哪兒去，琴棋書畫以及跳舞都會有涉獵，所以跟著趙楚楚學那些基礎動作也很快。

    趙楚楚見狀，便讓琴師開始演奏一首曲風沒有這麽激烈的曲子，開始了真正的鍛煉。

    一開始，葛太太她們都很輕鬆，但漸漸地發現，越來越累了,連呼吸都有些跟不上。

    那些看似簡單的動作連貫起來，累人得很。

    趙楚楚在前麵帶的同時，也在鏡子裏觀察她們哪個人哪個動作不規範，然後一一記下，等曲子結束，再逐一糾正她們。

    到了最後，她們都快動不了了，氣喘籲籲，基本上都在劃水了，因為根本沒有力氣繼續。

    她們從來都沒發現，一首曲子的時間是那麽長，恨不得琴師立刻就結束演奏。

    當琴師最後那個琴音落下，她們連形象都顧不上了，一屁股坐下去。

    “啊，太累了，我已經動不了。”

    “看著那麽簡單，為何會讓人的腿到最後想被人抱住那樣抬不起來？”

    “快別比說了，我都覺得自己心髒好像隨時會停下來那樣。謝娘子，為什麽會這麽累啊？”

    “是啊，學的時候不累，我現在腰也痛了。”

    “那是因為你們的動作不夠標準，我在鏡子裏看到你們錯誤百出，而且這首曲子才演奏了一半而已，你們就已經累到不行。”趙楚楚氣定神閑，“所以，我們現在一個個來糾正你們動作，其他人就在邊上好好看著。”

    趙楚楚首先拉葛太太出來，葛太太因為太胖，基本上沒有一個動作是標準的。

    而趙楚楚編排的這套操也很適合葛太太這樣的體型來跳，不會太劇烈，又能很好做到燃脂的效果，隻要動作到位，不會傷及膝蓋。

    葛太太在趙楚楚的糾正下，齜牙咧齒：“謝娘子，有些疼啊。”

    “沒事，我有分寸的。你要記住這個動作是怎麽做的，一開始做不到沒有關係，慢慢來，一點點做到這麽標準就好了。”

    “我盡量吧。”

    葛太太哭喪著臉。

    等趙楚楚將所有人的動作都糾正一遍後，半個時辰過去。

    趙楚楚給了她們一些時間好好練習，然後開始第二遍。

    第二遍還是她在前麵帶著。

    這些夫人太太小姐哪個不是衣來伸手飯來張口的？

    趙楚楚這個操對她們來說，簡直比她們從半山腰爬上寺廟燒香還要痛苦。

    第二次曲子結束，一個個都累得連話都說不出來。

    “先休息一會，等下我們再跳一次，今天就不用再跳了。”趙楚楚道。

    “還要跳？謝娘子，跟我們開玩笑的對不對？”

    “謝娘子，我真的跳不動了，比我生孩子還累。”

    “今天夠了的吧，這麽累，我懷疑明天還能不能起來？”

    “不行，必須再跳一遍，我沒有逼你們跳夠兩刻鍾，就是考慮到你們的體能跟不上。現在還沒到你們的極限，都動起來，想讓自己變得更美好就得下足功夫，天生麗質的太少，更多的需要靠後天努力！”

    “可是我真的動不了，我的腿已經完全不聽使喚。”

    “家裏大大小小的事還等著我回去操持呢，今天到此為止吧？”

    “謝娘子，我們花銀子不是來買罪受的。”

    最後這句話讓趙楚楚輕輕一笑：“可你樂意捧著錢給小妾姨娘花，還讓她們來氣你嗎？我讓你受罪，是讓你變得更好，她們讓你受氣隻會讓你變得更糟。

    況且，在開始之前我就已經說過，隻要開始就沒有停下來的可能，就算你們不來，我也會一個個上門將你們綁過來。對了，不要覺得家裏的護衛多我就奈何不了你們，沒人能攔得住我的！”

    “謝娘子，來不來不是我們的自由嗎？我們也不讓你退銀子呀。你這如玉館我是真的不敢再來，實在太累，我受不了。”

    “現在你們不能說不了，再不想來，也好好想想，與其在家變成一個怨婦，為什麽不嚐試改變自己？相信我，隻要你們堅持下來，你們會喜歡上的。就跟逛街買好看的衣裳和頭飾那樣，會讓你們產生快樂。”

    “可是”

    “沒有可是！好了，都站起來，調整一下呼吸，我們來最後一次。不動的人，我會將她留下來，單獨開小灶教她！”

    單獨留下來繼續教這句話太有殺傷力了。

    饒是原本想躺平、破罐破摔的，也都趕緊爬起來。

    她們都累成一攤泥了，趙楚楚仍舊是連氣都不喘，今天想從如玉館出去隻能聽趙楚楚的，不然恐怕她們連這個房間都離不開！

    “開始！”

    隨著琴音響起，葛太太她們一個個都戴著痛苦麵具，咬牙跟著趙楚楚跳。

    哪怕節拍亂了也不敢停下來，就是怕趙楚楚太負責將她們留下來了。

    當初交錢有多爽快，現在就想跑得多快。

    可惜，沒有機會的樣子。

    第三次結束，眾人真的已經大汗淋漓，臉上精致的妝容全花了，呼吸也都差點跟不上了。

    “好累啊”

    有人大喊。

    趙楚楚接過話頭：“累是正常的，但你們想想來這裏的初衷是什麽？不就是希望讓自己變得更美嗎？雖說胖不代表醜，但太胖很容易引發各種疾病。如玉館不會讓你們一個個變成麻稈，但可以讓你們胖瘦得宜，保持最好這個年紀最好的狀態。”

    “謝娘子，明天我們還能起來嗎？”

    “當然可以，所以接下來你們要跟著我做放鬆，隻要這些放鬆拉伸做到位，可以最大緩解你們全身酸痛，並且一會兒我還會給你們免費的藥包拿回去泡澡，保證明天起來神清氣爽，不會連路都走不來哦。”

    “那快快開始吧，現在我的腿都已經酸得不行了。”

    “好。”

    還是老規矩，趙楚楚示範，然後一個個去糾正她們的動作和發力，等她們動作標準了，再讓她們保持這樣的姿勢一定的時間。

    一套全身放鬆全身拉伸下來，加上教的，用了兩刻鍾的時間。

    之後，趙楚楚又教她們簡單的按摩手法。

    她們驚喜發現，好像酸痛的感覺真的減緩了不少。

    “謝娘子，就該相信你的。”

    “我明天還來，兩個月後一定要讓家裏那個狐媚子看看，老娘漂亮起來有多美！”

    “沒錯，絕對不能輸給那些小狐狸精。”

    趙楚楚聽著這些話，有些無奈。

    但她一時半會兒也沒辦法改變她們這樣的觀念。

    畢竟大背景下，女子一出生就是為了將來嫁人相夫教子，一輩子圍著丈夫團團轉，並且還被要求大度，洗腦男人三妻四妾很正常，正房太太不能善妒！

    趙楚楚不覺得自己能以一己之力改變這些社會現狀。

    她能做的也隻有一點點影響她們，改變她們的觀念：女人美不美是為了自己，而不是為了男人。

    隻要女人有“老娘就是天下最美”這種自信，不再刻意討好男人，男人自然會貼上來。

    雖然不好聽，但大多數人的劣根性就是“犯賤”。

    對ta好的不要，對ta不好的，就越是想得到！

    這些，都隻能潛移默化讓她們慢慢改變自己了。

    來日方長，不著急。

    她還有一年多的時間留在府城呢，應該能影響不少姑娘的思想。

    不是教她們高喊什麽“解放女子”的口號，而是讓她們明白，不用去討好別人，自己變得更好才是真的好。

    如玉館還設了澡堂。

    眾人鍛煉完了，還能去澡堂好好洗個澡，趙楚楚還貼心準備了香皂和洗頭水。

    香皂不是空間拿出來，而是她找人定做的，皆是時下女子喜歡。

    而洗頭水則是她自己配製的，純中草藥沒有任何化學添加，還有不同的香味可供選擇，有滋養頭發的功效，用久了發質會變得越來越好，還可以止脫生發。

    像葛太太這個年紀的女子最是適合。

    澡堂也是趙楚楚自己設計的隔間，讓人做出淋浴的效果，等她們從澡堂出來，渾身飄香時，都喜歡上了如玉館的香皂和洗頭水。

    葛太太第一個問：“謝娘子，如玉館的香胰子和洗頭發的香露賣不賣呀？我想買一些回家用。”

    “當然賣。”趙楚楚就知道她們一定會喜歡，所以做了不少。

    各種周邊的生意可不能放過，等將來打出名氣，那可是龐大的市場。

    “給我來兩塊香胰子和兩罐洗頭香露，都要薄荷那個味道的，太清爽了。”

    “還有我，我要五塊香胰子和五罐洗頭香露，分別是薄荷、茉莉、香橙以、櫻花以及桂花的。”

    “給我也留一點呀，你們別一次都買空了，後麵還有好幾個人想要呢！”

    一開始還糾結著要不要買的，這會兒也看到大夥都搶，也都按捺不住了。

    趙楚楚笑著說：“都別搶，慢慢來，我做了不少，夠你們這次買的。”

    常虹和吉祥其實今天也來了如玉館幫忙的。

    見狀，兩人趕緊過來幫忙。

    常虹負責記，吉祥負責去拿。

    一開始在牙行的時候，吉祥看上去反應很遲鈍，可是在謝家待了幾天後，她就慢慢有了笑容，也靈活了許多。

    最讓趙楚楚驚喜的是，吉祥的記性非常好。

    她隻是聽了葛太太她們說要什麽，便一個單子也沒錯地準備好。

    她不識字，就照著她們說的順序放好，方便常虹照單點數給她們。

    運動過後個個臉色都變得紅潤，葛太太她們非常開心，拎著買的東西和趙楚楚送的藥包，心滿意足地回家去。

    趙楚楚這才問吉祥：“剛剛我教她們的時候，你在旁邊看了這麽久，學到多少？”

    吉祥愣了一下：“娘子，我也要學嗎？”

    “當然，以後不止這麽多人，我需要一個能幫我的人。吉祥，你願意成為這個人嗎？”

    “我、我可以嗎？”

    吉祥一臉的不敢置信，她做得了這種教這些夫人太太小姐的活嗎？

    那不是夫子才能做得麽？

    她大字不識一個，還是個鄉下丫頭，怎麽當得起？

    (本章完)