楊媽看著大汗淋漓的劉靜，搖了搖頭。

    劉靜臉頰兩邊的發絲都被浸濕了，臉上浮著運動後的紅暈。

    夏天的早晨雖然沒有那麽熱，但是對於不經常運動的人來說卻是最好的發汗時間。

    有些虛的人跑兩步就出一身汗是很正常的，隻要繼續堅持的跑，在這樣得天獨厚的氣候下很快就能瘦下來。

    每個夏天都是最好的減肥鍛煉時機。

    劉靜穩了穩氣息說道：“我沒事，繼續。”

    楊媽點了點頭繼續在前麵帶著路，劉靜就努力地緊緊跟在楊媽身後，盡力適應著楊媽放了一整個太平洋的配速。

    剛才爽過了的方林就跟著兩個女人身邊轉圈圈。

    就好像是你有一台能跑300碼的超跑，然後你開著它在高速上踩了一腳油門，狠狠地爽了一把。

    但是你又有被超速拍照拍到之類的顧慮，爽過後隻能戀戀不舍的跑著原速。

    盡管這個速度讓你感覺有些無聊和剛才的激情感相差甚遠。

    方林努力的調整了一下心態，告訴自己以後總會有機會的，便看起了劉靜的笑話。

    方林一會兒跑到兩人前麵圍著她們轉個圈，一會又跑到劉靜身後，嗷嗷叫著。

    “慢死了！慢死了！”

    “狗跑的都比你快！”

    劉靜以為方林在給他打氣，但是咬牙堅持的時候沒有力氣說話，隻能給他比了個大拇指。

    終於半個小時的晨練結束了，劉靜解脫的停了下來，扶著腿喘息著。

    經常不運動的她，跟在楊媽後麵堅持了30分鍾的跑步，一下都沒有停。

    跑到最後，她的腦海裏隻有一個念頭，就是跑，不停的跑。

    雖然楊媽在時刻注意著她的狀態，不斷的減緩著速度，但是這種意誌力已經很不錯了。

    沒有運動習慣的人，很難去堅持連續不斷的跑步三十分鍾，那怕到最後跑步的速度比走路還慢。

    大部分人可能堅持十分鍾就受不了停下來了。

    劉靜感覺自己的腿已經不是自己的了，站著難受，走著難受，坐在地上也難受。

    楊媽把她拽起來，扶著她走了幾步終於緩解了過來。

    “什麽感覺？”

    楊媽看著她問道。

    劉靜認真的想了想說：“一開始是真的煎熬，心裏就想著一定要堅持下來。結束的時候就感覺有一種成就感，也感覺很舒服，明天還想跑。”

    楊媽笑眯眯的說：“正常，跑步會上癮的。”

    兩人一狗就回去洗澡了。

    ......

    早餐還是昨天晚上有些剩下的茶點，另外每個人加了一個雞蛋和牛奶。

    每個人吃的飯是一樣的，然而每個人的心情和表情卻是有區別的。

    眾所周知，周一是一個很特別的日子。

    如果說周五是一個讓人振奮的衝鋒號的話，那麽周一就像是讓人沉默又破防的喪鍾，尤其是對於學生黨和打工人來說。

    林雨清就左手撐著腦袋目光呆滯的看著麵前的牛奶。

    明明昨天還在玩，今天怎麽就要上學了呢？

    最最最離譜的是，今天早上第一節還是數學課！

    她想起了自己昨天晚上胡亂糊弄完的作業，小臉皺成了一團。

    小傑的表情則是有些肅穆和嚴肅，他沒有作業什麽的負擔，每天回家前就做完了，周末作業也一樣。