第一百四十二章 終極比拚——我要保持自己的節奏
字數:3555 加入書籤
“預備,開始!”隨著陳教員的大手一揮,我跟金銘同時衝了出去。
“媽的,這小子空跑怎麽這麽快,難道他的體能這麽強了了嗎?”我在心裏暗罵道。
第一個一百米通常都要保留一些體能,沒想到一開始,金銘的速度會是那麽快,逼得我也準備緊跟他的步伐。
而此時,兩邊觀戰的學員們都大聲的呼喊著,聲音一次比一次高,我的腦神經不斷地被這些加油的聲音衝擊,腳步又快了一些。
剛剛跑過五十米的時候,突然一個熟悉的聲音衝進了我的耳朵:“注意自己的節奏,不要被對手打亂了!”
我的眼神在人群中掃了一眼,隻見袁修宇正焦急地看著我。
一瞬間,我那股被金銘和外部聲音幹擾所帶來的衝動冷靜了下來:對啊,我之前的訓練除了熟練技巧,還有很重要的一項就是有了自己的節奏。我不能讓對手和外界破壞了自己的節奏!
我迅速調整了自己的步子,速度明顯慢了下來!
對於我這樣的變化,圍觀的人員並不知道原因,尤其是我們隊長。他正看著起勁的時候,突然我這速度降了下來,就好像一塊石頭一下子壓在了他的胸口,讓他感覺非常的不自在。隻見他“噌”的一下子從椅子上站了起來,用手使勁撓著腦袋說道:“這跑得好好的,怎麽還換了低速檔了呢!”
“嘻嘻,我看你們隊那小子還是有點自知之明的,知道起跑跟不上金銘,這才放慢了速度!是不是準備留點後勁到最後再衝刺啊,哈哈!”八隊長在一邊幸災樂禍地調侃道。
“你知道個屁啊,誰輸誰贏還不一定呢!”隊長這個時候也不知道到底是什麽情況,也隻能嘴硬地說上一句。
十幾秒鍾之後,我到達了轉折點,要跳躍三步樁。而這個時候,金銘已經完成了這一項,正往深坑和矮板衝過去。
看到金銘領先了我不少,我的內心也有些著急,但我還是強壓了下來。此時始終有一個聲音在反複地出現:要把握好自己的節奏!
對,把握自己的節奏!
我的心中再次篤定!而且我也很清醒的知道,金銘這樣的節奏是不對的,前期體力消耗的太多,後麵的動作很可能會出現問題。同時我也非常自信的一點就是:這小子的體力絕對沒有我好,我就是耗也能把他耗完。
我大步一越,跑了幾步之後左手輕輕一撐,一下子翻越過了矮板。接著是上高架,起跳支撐,我借著慣性上腿,又輕鬆爬上高架台。
接下來是高低台和橫杆,這些障礙幾乎沒有難度,就是從橫杆上往下跳的時候,我順勢往前衝了一下,這就一下小動作,估計能省下零點五秒的時間。
平衡木的動作要求是:一步上,跑三步下。對於我們這些經常運動的人員來說那也是輕輕鬆鬆。
這才是我正常過障礙的節奏。
接下來的高板,我也已經非常熟練了,一步踏,雙手抓,身體壓,右手拍,後腿翻,整個過板動作行雲流水。
這下子明眼人都能看出來,這動作的質量那是相當的高。
“葉慕飛這小子行啊!就剛剛過板的動作很多老兵都不一定有那麽順當!”盧主任笑著對我們隊長說道。
“那是啊,這小子可是每天晚上都單獨進行教練,一般的人能比嗎?”隊長看著距離慢慢在拉近,借著主任的話,直接放了一炮。
“什麽,這小子天天晚上訓練?”八隊長心裏一驚,嘴上一不小心禿嚕了出來。
“是啊,怎麽了?你們也可以啊!”我們隊長這個時候那個得意啊。
“我拷……”八隊長直接沒話可說,估計心裏已經開始打鼓。
接下來匍匐過鐵絲網,到達兩百米折返點,接著我開始返程跳躍過鐵絲網,而此時金銘隻領先我四五米的距離。
哪知在跳躍鐵絲網的時候,沒想到沙子裏有一塊石頭,我正好踩在上麵,腳下一歪,鐵絲一下子刺進了褲子裏。而我往前衝的慣性根本停不下來,隻聽到“刺啦”的一聲,我的褲子被扯開了一個大口子,而鐵絲也順勢從我的小腿上劃過。
接下來就是一陣鑽心的疼痛,我的速度一下子又慢了下來。
而站在不遠處的隊長一看到這樣的突發狀況,“噌”的一下又從椅子上躥了起來。當他看到我咬牙堅持住的時候,情不自禁地大喊了一聲:“好小子,加油!”
我緊跑了三步,還是那熟練的動作,一步踏,雙手抓,身體壓,右手拍,後腿翻。跟之前來時過高板的動作一樣,隻不過後腿翻過去的時候,一串血珠甩了出去,正好落在了領導們坐的桌子上。
看著這點點血滴,盧主任也有些按捺不住,也跟隊長一樣站了起來,大聲在喊道:“葉慕飛,好樣的!”
雖然腿上的疼痛不斷刺激著我的神經,但我沒有改變我的節奏。因為剛剛腿部受傷,我跟金銘的距離拉開了有七八米的樣子,但我沒有著急,依然保持著練習時過障礙的速度。
而這個時候,金銘賽程已過多半,金銘體能的劣勢顯現出來,他的動作開始慢了下來。
當穿過矮板的方孔之後,金銘跳下深坑再往下爬的時候,第一次竟然沒有上來,他隻能停頓下來,準備第二次上坑。
而此時的我也到達了深坑,五隊的隊員們已經開始興奮起來。按照大家的想法,我會跳下深坑跟金銘一起往上爬,這樣我們倆人又到達了同一起跑線。
但是令所有人沒有想到的是,我竟然直接來了一個掛臂過深坑。
“我拷,這小子什麽時候學的這個?”連掐時間的陳教員都目瞪口呆,直接爆了一句粗口。
當我從容地起身往梅花樁跑去的時候,整個觀賽的人群都沸騰了,當然也包括八隊的學員們。
“媽的,這個葉慕飛還是人嗎!怎麽這樣高難度的動作也會啊!他真的是地方生嗎?”八隊的觀眾根本不敢相信這種事情。
而站在八隊隊列裏的劉奇鋒也呆呆地說道:“他他媽的就不是個人!”
最後的一百米,我已經是拚盡全力,我沒有回頭,更不知道金銘離我是近還是遠。我的眼神裏隻有終點,隻不過在跑過馬夢瑤身邊的時候,我看到了她眼神裏的欣慰……