一聽到林汐要跟他一起跑步，鳳洋心中也不覺得那麽苦了。

    他彎著眉眼道：

    “表姐說的話當然算數！”

    鳳洋說完，邁開步子開始了長跑。

    第一圈……

    “鳳洋，你開頭跑的太快了，先慢跑。”

    “知道了……”

    “鳳洋，你跑步姿勢不對，這樣跑步很累的。”

    “啊，有什麽不對嗎？”

    “膝蓋抬得太高，跑步時，上身略微前傾，手肘在體側收緊，前腳掌著地……”

    “知道了……怎麽跑個步還這麽麻煩。”

    第三圈……

    鳳洋已經有些氣喘，

    “表姐，你不是累了需要休息嗎，先回去睡覺吧，不用陪我跑了。”

    鳳洋怎麽想的，林汐還能不清楚嗎。

    她淺笑著搖頭，

    “經你這麽一鬧，表姐哪裏還有睡意。”

    無奈，鳳洋隻好苦著臉繼續跑圈。

    第四圈……

    “鳳洋，跟上！”

    鳳洋哼哧哼哧道：

    “表姐……你跑慢點兒……等等我……”

    第五圈……

    “表姐……你就不累嗎……”

    “這才哪兒到哪兒呢。”

    鳳洋這會兒，已經是上氣不接下氣了。而他身旁的林汐，依舊是原來的樣子，她麵不紅心不跳，這點兒距離對她而言，才剛剛開始。

    第六圈……

    “表姐我錯了……我不該晚上打擾你休息的……你就放過我吧……今晚上就六圈好不好？”

    “不好！鳳洋，你若往後都是這副態度，還不如趁早打消了這學武的念頭。”

    “好好好……都聽表姐的……表姐……您還真是我親表姐……”

    “難不成還是幹的。”

    鳳洋無話可說，隻得繼續跑圈。

    第八圈……

    鳳洋跑的快要虛脫，他一手捂著肺部，隻覺得這呼吸有些跟不上趟。

    “表姐……我……我實在……跑不動了……”

    “堅持住，就快完了。”

    第九圈……

    “表姐……不行了……不能再跑了……你怎麽這麽能跑呢……”

    林汐停下腳步，等了等身後的鳳洋，

    “放慢速度，讓心率慢慢降下來……”

    鳳洋這會兒本就跑的不快了，聽林汐這麽說，他直接變成了快走。

    “什麽……是……心率？”

    林汐耐心解釋道：

    “讓心跳降下來。”

    “哦……”

    終於，鳳洋走完了第十圈，而林汐，也陪他走完了最後一圈。

    累極的鳳洋大口喘著粗氣，

    “表姐……可累死我了……”

    他剛要一屁股坐在這山間草地，就聽到林汐又對他道：

    “明早卯時初，還是現在的路程，接著跑！”

    鳳洋一個沒坐穩，整個身子都傾斜摔在了地上。

    “啊？什麽？”

    剛剛跑了十圈，就已經快要了他的老命，這怎麽明兒早上還要跑。

    “好了，就這麽說定了，明早上跑完步，還得收菜呢。”

    “表姐，我怕明早上起不來。”

    “起不來，往後就不用學了。”

    “能起來，能起來。”

    鳳洋覺得，他表姐嚴肅的樣子，還真是一點兒情麵都不講。

    “好，可別忘了。”

    林汐說完，就直接往前方長河處走去。

    鳳洋見她回屋的方向不對，忙出聲喊道：

    “表姐，這麽晚了，你要去哪兒？”

    林汐沒有回話，隻朝他擺了擺手。

    剛出了一身的汗，可不得好好洗洗嗎。

    “臭小子，不就跑了十圈嗎，至於將自己累成了這幅樣子嗎？”

    鳳洋心裏一驚，忙四處回望，

    “是誰在說話？”

    “是我。”

    這時候，樊川慢悠悠從屋後走了出來。

    “樊川，你怎麽也大晚上的不睡覺呢。”

    “還不是你們說話的聲音太大了，吵得我睡不著。”

    “睡不著你也跑步去，記住了，跑十圈，保準你一覺到天亮。”

    鳳洋說完，轉身就走了。

    剛剛連跑了十圈，他早就累的緊了，才不管這一身的臭汗，直接回屋，倒頭就呼呼大睡。

    薑如煜等人又經過一天的趕路，他們還未臨近鄉陽鎮，這裏就已經變成了廢墟。

    越快到家，他和鳳寒二人這心中就越是沉重。

    看著這一地地的死屍，薑如煜如鯁在喉，這一路上都沒怎麽說話。

    心急的他這會兒隻能用自己最快的速度，趕往回家的路。

    這一路上，他們也遇到了三三兩兩守衛的敵軍，不過，全都被薑如煜一箭射殺，並沒有像先前那般不順。

    身後的大批量百姓，雖說是遠遠跟著，但早已經落下薑如煜等人好長一段距離，他們腳上皆已走出了水泡，但求生的本能讓他們忘記了疼痛。

    翌日，卯時初。

    當鳳洋頂著惺忪睡眼出來時，林汐都已經跑完了十圈。

    鳳洋抬頭看著向他跑來的表姐，心裏是暗暗佩服。

    就他表姐這體力，真是比尋常男人還要好上太多。

    林汐看到鳳洋這懶散的樣子，忍不住催促道：

    “還愣著幹什麽？”

    “嗯…嗯…來了……”

    鳳洋一邊說著，一邊開始了晨跑。

    因昨晚上連跑十圈，鳳洋今早起來，感覺自己渾身上下哪哪都疼。

    不過，一想到林汐那矯健的身手，他渾身上下又充滿了力氣。

    “表姐，你到底什麽時候教我武功呢？”

    她學的是武功嗎，她所學的都是些實用武術，畢竟，她是部隊出來的，並非武校出來的。

    也不知道鳳洋這小身板能不能扛得住。

    “等你身體素質練好了再說，這麽心急幹嘛。”

    “哦哦……”

    田間，因秋收之後，林汐要在這桃源山河西空地上，種滿小麥，所以，村民們現在的任務還是開荒田。

    今早上，樊川一覺醒來，他發覺自己有些遲了，忙穿衣起身，出了屋子。

    遠遠望見正在田間慢跑的鳳洋時，不免多看了兩眼，心中更是對他多了幾分羨慕。

    這臭小子，也不知道他能堅持多久。

    那些村民們看到林汐，都免不了跟她打聲招呼。

    林汐也招手笑著點頭。

    鳳偉看到晨跑中的鳳洋後，也直接跑了過來。

    “鳳洋，你昨晚上就在跑步，怎麽今早上又開始跑了。”

    “鍛煉身體啊，哥，表姐說，等我身體素質提高了，她才真正教我武功，我看你這身體也是不行，咱們一起唄。”

    “這…田裏還需要人手……”

    “還是一起吧，田地有爹和二叔呢。”

    鳳洋說著，直接就拉過鳳偉，有哥哥和他作伴，再好不過。

    鳳洋此舉可是開闊了林汐的思想，她覺得，自己早該帶著他們一起晨跑的。(www.101noveL.com)