第175章 減肥氣功操
字數:4204 加入書籤
“你的意思,我要是吃那東西,也能瘦下來?”齊妃一臉地問號。
她不很相信,還有吃東西能瘦下來的事情。
“當然啊!娘娘這麽美貌,瘦下來一定很好看。”
王暖暖的小嘴吧吧地說著,眼睛中閃著星星。
“那你說的輕食在哪?讓本宮看看。”齊妃說著向王暖暖的手中看去。
可是她發現王暖暖手中什麽都沒有,她有些些許的失望。
“齊妃娘娘,下個月就是聖上的壽辰,你可是想去麽?”王暖暖壓低聲音問道。
齊妃聽了眸光立刻黯淡了下來,她悠悠地歎了口氣:“這種事怎麽會有人叫本宮去,本宮這個樣子,聖上早就嫌棄的狠了,本宮那件禮服幾年前已經都穿不下了。”
“那齊妃娘娘想不想去,我有個辦法,能讓娘娘減的快些,至少能穿上禮服。”王暖暖眨巴眨巴眼信誓旦旦地說。
齊妃看著王暖暖怔了片刻,忽然笑了,她長長出了口氣:“本宮雖然胖,可是不傻,一個月我就能穿上那禮服?是不是直接拿刀子把我的肉割下去啊?”
說完她就要回自己的屋子。
王暖暖邁著小碎步跟了過來:“娘娘,我保證你一個月下來,能穿,若是不信,我可以對天發誓。”
齊妃神色越發冷淡:“不要說了,找到你帕子趕緊走吧!”
說了這一會子話,她感到很是疲倦,她現在隻想回屋子去躺著呆會。
精神頭越來越不濟了。
“娘娘,難道你就那麽不相信自己麽?不想再得到陛下的心麽?難道你不愛陛下麽?”王暖暖一臉串問題使得齊妃停下了腳步。
愛?
她可是還有資格提這個字?
好陌生的感覺。
若是陛下不嫌棄她,她就已經很知足了,還想爭取他的心?
她可是做夢都沒敢這樣想過。
“你到底是誰?不要在我這風言風語,快走!”齊妃一下子猛然驚醒。
短短一個月怎麽能瘦的穿上那件禮服?
簡直是異想天開!
她現在能痛快的喘氣都是奢望,還穿禮服?
“娘娘,我是王暖暖,我真的能幫到娘娘,隻是娘娘需要吃點苦頭,娘娘難道你怕吃苦頭麽?”
王暖暖決定逼她一下。
“吃苦頭?這些年本宮吃的還少麽?其它嬪妃的冷嘲熱諷,聖上的不屑,難道本宮吃的還少麽?”齊妃想起這些年她受的白眼,淚水就在眼眶中打轉轉。
她抽搐了一下鼻子,忽然意識到了自己的失態。
在這個第一次見麵的小婢女麵前自己這是怎麽了?
掉什麽眼淚?
“娘娘若是不怕,為何不試試呢?反正現在已經是最壞的結果了,我幫娘娘減肥,娘娘重新獲得聖上的寵愛,重新回到陛下身邊,何樂不為呢?”
王暖暖口若懸河,不停的勸說著齊妃娘娘。
齊妃看著自己身上幾圈肥肉,摸著自己的大胖臉。
她又長長地吐了口氣,也是,自己為何不去試試呢?
反正現在已經是最壞的結果了,再壞也不會壞到哪去了。
“行吧!你說我們怎麽試試?”齊妃實在站不住了,她索性找了大石頭坐了下來。
“我給娘娘定個計劃,隻要娘娘嚴格按照我上麵步驟去做,保證咱們能瘦下來。”
齊妃點點頭:“隻要能瘦下來,本宮什麽罪都能受。”
成了!
王暖暖一臉地興奮,沒想到自己這嘴好像開了光一樣,竟然將這冷宮的娘娘給勸了下來。
既然搞定,齊妃娘娘將王暖暖請到了屋內,她們要好好聊聊這個事該如何進行。
針灸、藥膳、還有輕食加運動。
這是王暖暖給齊妃定了四部曲。
“針灸減肥是對穴位進行刺激,可以疏通經絡、健脾強腎,祛除體內的濕氣,調節人體新陳代謝和內分泌,這樣就可以達到減肥的目的。”王暖暖耐心的一樣樣對齊妃講解著。
齊妃聽到似懂非懂,她沒想到這個小小的侍女說起這些來竟然頭頭是道。
“藥膳減肥,就是用吃進去的食物給身體來做大掃除,身體脂肪,油脂垃圾,和毒素統統的被清除出去,不但能瘦身還能使得幹燥的皮膚變得水潤光滑,看上去至少能年輕五歲。”王暖暖說著伸出一個手掌。
“能瘦了,還能變得年輕?什麽湯這樣神奇?”齊妃驚訝的瞪圓了眼睛。
“自然我獨門秘籍,減肥瘦身湯,這我會每日想法子給娘娘送進來的。”王暖暖很是自信地拍了拍胸脯、
“再就是這輕食,在娘娘已經瘦下來的基礎上再輔佐以輕食,就是攝入一些低熱量和清淡的食物,來幫助排除毒素,淨化身體,達到瘦身的目的。”
王暖暖一本正經的說著,然後對齊妃笑道:“到時娘娘想不瘦,恐怕都不行了,保準娘娘出了宮門,讓所有的人眼前一亮,亮瞎了他們的招子,打動了聖上的心。”
雖然齊妃聽到有些雲山霧罩,很多詞她聽不明白,但是知道這一套方法用下來,自己一定是能比現在要瘦許多。
想到這,她喘了口粗氣:“開始吧!隻要能瘦下來,讓本宮做什麽都行。”
“好!我們現在可以開始啦!”王暖暖說著將袖子向上掠了一下,對齊妃道:“我們現在開始做減肥操,娘娘一定要記住,沒日都要做至少兩遍。”
說完她扶著齊妃來到了院子中,找了一塊平坦的地方開始做運動。
記得當初穿越前流行某人的一個減肥操視頻,運動量很大,可是效果卻是很明顯,那減肥大人因為這個視頻掙的盆滿缽滿。
王暖暖當初也跟著學了一陣子,竟然也撿了五六斤。
她今日就是要教齊妃娘娘這套動作。
“減肥正式開始!加油!”王暖暖大叫一聲,開始帶頭做了起來。
齊妃在後麵笨拙拙地跟著跳,她隻要一動,渾身的肉亂顫一氣,好像台風下的大樹一樣。
地動山搖的感覺。
沒跳兩下,齊妃就已經有些頭暈目眩,搖搖晃晃的了。
“娘娘,你快坐下來喝口水。”老嬤嬤拿著茶碗很是心疼的要遞給她。
(www.101noveL.com)
