，實踐基本劍隻是最初的劍奴階段，力量低，這就是所謂的貧困改變，變化是普遍的，普遍存在很長一段時間。“
    呂清低聲低語道：“可憐的變化，改變的過去，過了很長一段時間。”他臉上露出一副深思的表情。
    於某肯定地點點頭說：“根據你目前的情況，我建議你每天在這個明月池裏練劍，這樣你的抵抗力就會繼續鍛煉，我相信在一個月內，你就能應付形勢的變化，而不再像幹燥的小靈運劍那樣，不再改變過去了。”
    ?丹中練劍
    明月湖的池水像鏡子一樣清澈，正如俗話說的，池裏沒有魚，但這個池子裏有一群奇怪的魚，透明得像水晶，和統治者的其餘部分差不多長幾英寸。據段慶雲介紹，這位胖子說，這是一種罕見的雪魚，鮮美的肉，具有舒緩經絡、活活的功效，特別是在打地基前為刀劍。吃完後，對劍精神的訓練很有幫助。但是，隻有在一些巨大的湖泊深處，普通人很難找到它們，而它們之所以會掉進這個隻有幾英尺深的明月湖，可能是因為它們誤入了地下河，被衝進了瀑布所在的泉水中，然後才能跟隨瀑布進入水池繁衍。
    呂清和餘傳華結束後，段慶雲走進水中，用一把以上的尺子抓到幾條雪魚，生起篝火，用青綠的枝條穿過魚架，然後，段慶雲用驚訝的眼睛從腰上掏出一瓶大小不一的瓶子，對著落地微笑著，
    把它攤在雪魚上，鮮紅的，黃的，煮成棕色的。草綠色甚至雪白的粉末均勻地覆蓋在魚體上，片刻後，雪魚漸漸烤得脆黃，一股奇怪的香味飄走，使幾個人指指點點，連趙野此時的一些冷酷自然也緊緊盯著段慶雲的動作。
    我不得不說，段慶雲，這個胖子，真的有吃的。到公告完成時，陸慶仁同時伸手抓到一條雪魚，開始了，不顧表麵的香辣油汙，吃了鮮嫩的魚肉，外麵的魚皮更脆了，呂清想要咬掉他的舌頭。而隨著雪魚入腹，呂清隻覺得丹田的小腹裏出現了微弱的熱流，熱流轉了幾個星期，變成了屬於朝陽心的暖劍精神，劍魂團突然升了起來，縮小了，可是呂清高興地發現，身體裏的劍靈越來越厚，雖然生長量很小，但是肉，不管肉多少，肉都是肉，一切都有一個不斷積累的過程。
    早餐結束時，人們散開練劍，赤裸上身，呂清一步地走進池水裏，來到池邊不遠處的平靜水，池水直到臍帶英寸，池底不時地從底部的小孔噴出對腿部的衝擊，幸運的是在呂清劍年，底盤馬匹走功夫還很結實，但頭幾次讓身體搖晃，然後堅定地站在腳跟上。
    經過仔細思考，呂清對合適人才的引導已經有了深刻的了解，朝陽風格展開，黑色鐵劍突然變成紫色的洪水，一進入水中，呂清就感覺到手中的阻力大大增加，長劍打破了池水，白花在水池
    上滾來滾去，沉悶的水波不停地拉著雲朵，他發現自己不僅無法把握劍的方向。甚至身體裏的劍靈也比岸上的消耗快得多。雖然時間是強大的，事實上，它是浮華的，速度反應大大減少，隻有一個架子。
    呂清並沒有氣餒，他知道自己剛剛試過，但不能適應水中劍力量的變化，其中大部分動作都是強力的。而劍道通過萬萬並沒有一蹴而就，還需要繼續練習，直到他們可以自由地在池子裏移動，到了岸邊，劍的造詣肯定會大大提高。
    他手裏的動作並不慢，試圖感受到劍鋒衝破池水的力量的變化，努力使每把劍的消耗繼續減少。這樣，太陽式的練習就一遍又一遍，再到雲式，呂清每一次跳舞，都會有不同的感受。每當劍的能量消耗完畢，它就會上岸，並在日日漸升的情況下沉思。以這種方式，劍的精神出現了一些輕微的成長，這就是所謂的突破和站在後麵。現在可能是呂清了。
    從最初堅持香在池裏，到日落逐漸增加到半個小時，段慶雲煮了幾條雪魚來解決午餐問題，他們沒有多少長者要修理，每天的飯還沒吃完。
    在岸上，餘和華已經拿起劍，站起來，靜靜地看著明月湖上不斷翻滾跳躍的身影，眼睛裏帶著一種滿意的神情，但在不同程度上，餘和段慶雲都在微笑和站著，趙葉點點頭，他的臉沒有變化。
    在遊泳池裏，呂清的思想
    完全沉浸在手中的黑色鐵劍中，感受到劍風衝破池水的每一次變化，池麵似乎籠罩在一層薄薄的紫色薄霧中，劍光的流通粉碎了幾根張瑜高的清澈的水柱，身體中的劍靈被充分調動起來，從丹天沿經絡而來，精神狀態是前所未有的。他手裏的黑鐵劍此刻似乎也輕得多了。 ,
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    ，實踐基本劍隻是最初的劍奴階段，力量低，這就是所謂的貧困改變，變化是普遍的，普遍存在很長一段時間。“
    呂清低聲低語道：“可憐的變化，改變的過去，過了很長一段時間。”他臉上露出一副深思的表情。
    於某肯定地點點頭說：“根據你目前的情況，我建議你每天在這個明月池裏練劍，這樣你的抵抗力就會繼續鍛煉，我相信在一個月內，你就能應付形勢的變化，而不再像幹燥的小靈運劍那樣，不再改變過去了。”
    ?丹中練劍
    明月湖的池水像鏡子一樣清澈，正如俗話說的，池裏沒有魚，但這個池子裏有一群奇怪的魚，透明得像水晶，和統治者的其餘部分差不多長幾英寸。據段慶雲介紹，這位胖子說，這是一種罕見的雪魚，鮮美的肉，具有舒緩經絡、活活的功效，特別是在打地基前為刀劍。吃完後，對劍精神的訓練很有幫助。但是，隻有在一些巨大的湖泊深處，普通人很難找到它們，而它們之所以會掉進這個隻有幾英尺深的明月湖，可能是因為它們誤入了地下河，被衝進了瀑布所在的泉水中，然後才能跟隨瀑布進入水池繁衍。
    呂清和餘傳華結束後，段慶雲走進水中，用一把以上的尺子抓到幾條雪魚，生起篝火，用青綠的枝條穿過魚架，然後，段慶雲用驚訝的眼睛從腰上掏出一瓶大小不一的瓶子，對著落地微笑著，
    把它攤在雪魚上，鮮紅的，黃的，煮成棕色的。草綠色甚至雪白的粉末均勻地覆蓋在魚體上，片刻後，雪魚漸漸烤得脆黃，一股奇怪的香味飄走，使幾個人指指點點，連趙野此時的一些冷酷自然也緊緊盯著段慶雲的動作。
    我不得不說，段慶雲，這個胖子，真的有吃的。到公告完成時，陸慶仁同時伸手抓到一條雪魚，開始了，不顧表麵的香辣油汙，吃了鮮嫩的魚肉，外麵的魚皮更脆了，呂清想要咬掉他的舌頭。而隨著雪魚入腹，呂清隻覺得丹田的小腹裏出現了微弱的熱流，熱流轉了幾個星期，變成了屬於朝陽心的暖劍精神，劍魂團突然升了起來，縮小了，可是呂清高興地發現，身體裏的劍靈越來越厚，雖然生長量很小，但是肉，不管肉多少，肉都是肉，一切都有一個不斷積累的過程。
    早餐結束時，人們散開練劍，赤裸上身，呂清一步地走進池水裏，來到池邊不遠處的平靜水，池水直到臍帶英寸，池底不時地從底部的小孔噴出對腿部的衝擊，幸運的是在呂清劍年，底盤馬匹走功夫還很結實，但頭幾次讓身體搖晃，然後堅定地站在腳跟上。
    經過仔細思考，呂清對合適人才的引導已經有了深刻的了解，朝陽風格展開，黑色鐵劍突然變成紫色的洪水，一進入水中，呂清就感覺到手中的阻力大大增加，長劍打破了池水，白花在水池
    上滾來滾去，沉悶的水波不停地拉著雲朵，他發現自己不僅無法把握劍的方向。甚至身體裏的劍靈也比岸上的消耗快得多。雖然時間是強大的，事實上，它是浮華的，速度反應大大減少，隻有一個架子。
    呂清並沒有氣餒，他知道自己剛剛試過，但不能適應水中劍力量的變化，其中大部分動作都是強力的。而劍道通過萬萬並沒有一蹴而就，還需要繼續練習，直到他們可以自由地在池子裏移動，到了岸邊，劍的造詣肯定會大大提高。
    他手裏的動作並不慢，試圖感受到劍鋒衝破池水的力量的變化，努力使每把劍的消耗繼續減少。這樣，太陽式的練習就一遍又一遍，再到雲式，呂清每一次跳舞，都會有不同的感受。每當劍的能量消耗完畢，它就會上岸，並在日日漸升的情況下沉思。以這種方式，劍的精神出現了一些輕微的成長，這就是所謂的突破和站在後麵。現在可能是呂清了。
    從最初堅持香在池裏，到日落逐漸增加到半個小時，段慶雲煮了幾條雪魚來解決午餐問題，他們沒有多少長者要修理，每天的飯還沒吃完。
    在岸上，餘和華已經拿起劍，站起來，靜靜地看著明月湖上不斷翻滾跳躍的身影，眼睛裏帶著一種滿意的神情，但在不同程度上，餘和段慶雲都在微笑和站著，趙葉點點頭，他的臉沒有變化。
    在遊泳池裏，呂清的思想
    完全沉浸在手中的黑色鐵劍中，感受到劍風衝破池水的每一次變化，池麵似乎籠罩在一層薄薄的紫色薄霧中，劍光的流通粉碎了幾根張瑜高的清澈的水柱，身體中的劍靈被充分調動起來，從丹天沿經絡而來，精神狀態是前所未有的。他手裏的黑鐵劍此刻似乎也輕得多了。 ,
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