楊若依嘴上說著隻是師姐弟之間的切磋，實際上是為了炫技，讓陸凡知道逍遙劍訣的強大之處。

    楊若依自然不可能對陸凡手下留情，結果顯而易見，陸凡敗給了楊若依。

    這一番切磋下來，陸凡對於逍遙劍訣有了更為清晰地認知，劍元相當於藍量，隻要劍元足夠，就可以釋放多種劍法。

    楊若依在這次切磋中使用了四種招式，第一種是分劍式，這一招之前王一鳴在對付陸凡的使用已經用過了，可以將手中的劍一分為n，要是劍元充足，哪怕分成上萬把劍也不在話下。

    第二種是禦劍式，與分劍式是配套的，使用此招式時可以自由操縱著劍攻擊敵人。

    第三種是遊龍式，使用此招式，宛如一條遊龍，所以便獲得此名，在楊若依使用遊龍式的時候，陸凡根本看不清楊若依的攻擊方式，隻能夠被動挨打。

    第三種是逍遙身，這是逍遙劍訣的身法，使用此招式時身邊有霧氣環繞，常規攻擊手段根本攻擊不到施法者。

    這上麵四招尚且還是逍遙劍訣的基礎用法，倘若修為足夠強，還可以使用更為之上的招式。

    陸凡對於逍遙劍訣的興趣越來越濃了。

    費永康，冷厲等人看著小師弟對修劍提起了興趣，便放下了心來，要是小師弟剛入門就打算著轉修別的道，這該如何向師傅交代。

    不知不覺天已經黑，費永康消失了一會又回到修煉道場，對著眾人說道：“我今天又研究了道新菜，要不要嚐嚐？”

    這時候的陸凡肚子已經餓了，自然沒有什麽好拒絕的，但是陸凡終究隻是個剛入門的，他打算等其他幾位師兄答應了，然後自己再跟著答應。

    沒想到冷大師兄竟然第一個表示拒絕，他說：“我要修煉，就不去了。”

    向浩輝也表示拒絕：“我要回去喝酒，不去試菜了。”

    左非凡隻是說了句“不去”，並沒有說什麽理由。

    哪怕平時待人溫和的楊若依，也選擇了拒絕費永康。

    這時候哪怕是新入門的陸凡，也隱隱約約感覺到了不對勁，他剛打算拒絕，沒想到費永康便湊到陸凡身前，臉上的肥肉一抖一抖，眼睛眯成一條縫，諂媚地對陸凡說道：“師弟啊，你剛來靈劍峰，師兄帶你試試我做的料理如何？”

    看著幾位師兄嫌棄的眼神，陸凡已經明白費永康做的料理多半不是什麽好東西了，但想了一想，以後可能還有求到費永康的地方，便選擇答應了他。

    聽到陸凡答應了，費永康連忙把陸凡拉走。

    陸凡來到費永康房間，費永康讓陸凡坐下，然後自己便去把菜端了過來。

    很快，菜便上齊了，陸凡細細打量著桌子上的菜，外表上來看，並看不出什麽太大的問題。

    陸凡拿出筷子，向一盤簡簡單單地炒青菜夾去，他尋思著：“這麽簡單的菜不至於做成黑暗料理吧？”

    陸凡細嚼慢咽，打算一有什麽不對勁的地方，就吐出來，結果味道上麵並沒有什麽太大的問題。

    緊接著他大膽起來了，向一盤板栗燒野雞夾去，味道可以說是極好的。

    這陸凡就納悶了，既然味道沒什麽問題，為何三位師兄還有師姐不肯來試一試費永康的菜呢？

    “二師兄，你菜做得如此之好，為何幾位師兄不肯過來嚐一嚐呢？”

    聽到這話，費永康歎了一口氣，說道：“小師弟，你可知道食修？”

    陸凡搖了搖頭。

    “一般修行者到達築基後就辟穀了，很少再去吃東西，隻有遇到能夠提升修為的東西，才肯動嘴，這些東西無外是靈肉或者靈草之類的東西，但是修行者又不是野人，怎麽可能直接把靈肉和靈草直接吞下腹呢？

    這時候就需要有人去料理這些東西了，而這些製作靈膳的人，被稱為食修，也就是像二師兄這樣的修行者。”

    這陸凡就納悶了：“既然吃靈膳能夠提升修為，師兄們更應該來啊？”

    “這你就有所不知了，你的師兄姐們都是天才，有著自己的奇遇，一般這種天才都是有著自己的修行方式的。

    我學藝不精，對於靈膳的量把握得並不是很好，這就導致有可能一道靈膳的靈氣過多，導致使用者要花上十幾天時間才能夠消化完，這無疑是會影響他們正常修煉的。

    小師弟你是蛻凡後期，現在隻需要吸收夠足夠的靈氣就可以晉級築基了，倒沒有這方麵的擔憂，所以我才放心讓你服用我做的靈膳。”

    經過費永康這麽一說，陸凡有一點明白了，修行之事，並不單單隻要吸收夠足夠的靈氣就能夠晉級，想要晉級，需要滿足三個條件，第一是體內的靈氣是否足夠。

    第二是道心，如果沒有與能力相匹的道心，就會淪落為不知輕重的空洞心靈，修道的過程本質上也是修心的過程。

    第三是靈力，靈力也可以稱為神念，在現代稱為精神力，沒有相匹配的靈力，容易引發心魔，造成不堪設想的後果。

    想要晉級，這三者缺一不可，想要單單靠吸收足夠的靈氣晉級無疑是不可取的，一般來說，這種人也被稱為藥罐子，未來前途有限。

    費永康製作的靈膳會導致使用者體內靈氣過溢，這時候就需要使用時間去吸收了，這個過程長則十來天，短也要好幾天，這無疑是很影響修煉的，這就是幾位師兄不選擇幫忙試菜的原因。

    而陸凡就沒有這方麵的顧慮了，他的道心早已到達築基期，靈力方麵也滿足晉升要求，接下來隻要瘋狂吸收靈力便可晉級築基。

    想到這裏，陸凡便沒有顧慮了，動筷子的速度又快上了幾分。

    一旁的費永康就在一旁看著，等差不多到時候的時候，便出手阻止：“小師弟，你體內的靈力已經有點多了，等吸收完再找二師兄要靈膳吃吧。”

    聽到這一番話，陸凡細細打量了下自己的身體，體內的靈氣比常規蛻凡後期修煉者還要多上幾分，要是再吃下去，估計要出事。

    陸凡謝過二師兄後，提出了自己的請求：“二師兄，我可以跟你學如何製作靈膳嗎？”

    對於靈膳，陸凡還是很感興趣的，前世的陸凡交了不少女朋友，為了俘獲她們的芳心，他在料理方麵可是下了一番苦工，自己記得那麽多前世的菜譜，可不能輕易就浪費了。