“我為你好你還不聽，到時候有你後悔的。”

    郵迪走後，鄭薇薇翻了個白眼。

    唐瑩在旁邊道，“她可能是和我們不好意思，回家應該就要去催吐了，再說今天活動量那麽大，或許就消化完了。”

    鄭薇薇沒說話，看了唐瑩一眼轉身出了休息室。

    唐瑩自覺沒趣，也懶得說什麽，隻是當鄭薇薇走了以後，她情不自禁的呢喃，“這麽吃真的好嗎？那幾個羅翔包裏麵包的可是奶黃醬。”

    ……

    健身房。

    八點鍾的時候，葉一凡就讓簫鴦過來。

    他今天要特訓簫鴦！

    “喲，小葉，這又是你的新顧客？”

    鮑雲見著簫鴦後熱情的開口。

    經過幾天的訓練還有飲食習慣的調整，她現在的身形已經差不多到了110，腰線也出來了，鎖骨也若隱若現，整個人年輕了不隻十歲！

    “嗯。”

    葉一凡點點頭。

    簫鴦看著鮑雲，很自卑的笑了笑。

    “你多大了？”

    鮑雲笑嗬嗬的問簫鴦。

    “27。”

    “27？誒呦那還小啊，不用擔心，你好好練，我跟你說，你隻要跟著小葉，準能瘦下來，你瞧瞧我，之前比你還胖呢，現在也不是瘦成了110。”

    說起自己的身材，鮑雲一臉的得意。

    之前她多胖啊，可是來這兒以後，不吃藥不打針，有時候還被葉一凡鼓勵的放縱吃一回，結果還是瘦。

    而且，最讓她得意的就是陳陽的眼神，看她都不一樣了。

    哼！

    那個賤男人，還想讓她原諒？

    做夢吧！

    等老娘瘦下來以後，你就後悔去吧。

    心思活躍，鮑雲看簫鴦怎麽看怎麽覺得親切，都是胖過的人！

    “真的？”

    簫鴦不敢相信，“我可以瘦到你這樣？”

    “當然是真的了，你不相信？我給你打包票，你就在這裏運動，不出一個月，你就和我差不多了，”

    鮑雲笑了下，衝著葉一凡道，“小凡，嬸兒回去了啊。”

    “嗯，行。”

    葉一凡對著鮑雲點點頭。

    也就是在鮑雲回去的這個功夫，不少人來來往往的都朝著葉一凡這邊看。

    當然，主要是看簫鴦，他們是見過胖的，但沒見過這麽胖的，就像是一座山一樣杵在哪兒，五官都快被臉上的肉埋了，要多醜有多醜。

    “鍛煉之前，我有言在先，你所有的鍛煉都會被拍成視頻放在網上，我為你免費減肥，你也得為我做宣傳廣告，這個，你沒意見吧。”

    葉一凡故意高聲的對著簫鴦道。

    旁邊，鮑雲聽到了像是被踩了貓尾巴一樣探出頭，“小凡，你這不公平，你為啥不為嬸兒免費減肥呢？”

    她的嗓門高，聲音又脆，一下子，就讓更多人聽到了。

    雖然在明麵上好像沒有什麽變化，但是暗處，葉一凡能感覺到，有好幾雙眼睛都從往他這邊看，都是些小商小販。

    葉一凡也不怕他們看，高聲回擊鮑雲，“您那肥不花點錢根本減不下來，三天兩頭的來，什麽時候才能有效果？”

    “說的也是，這女人不花錢，男人就會把錢都花在小狐狸精身上，憑什麽，我自己的錢給別人？一樣的價錢，我比她漂亮多了。”

    減肥了，自信了，鮑雲哼了聲，縮回身子不說話了。

    葉一凡看向簫鴦，“你同意嗎？”

    “嗯。”

    簫鴦點點頭。

    “好，現在我來給你拍一段視頻。”

    葉一凡拿出手機，“向左，向右，向前，向後。”

    一圈兒照完，他又帶著簫鴦到了健身房裏麵，讓她站在體脂稱上，數據報表和體重什麽的都拍了照，最後，他才給開了跑步機。

    “三分鍾，今天先走，記住，你隻需要慢走就行。”

    開完跑步機，葉一凡對著簫鴦叮囑。

    “好。”

    簫鴦唯唯諾諾的站上了跑步機，按照葉一凡的要求，速度始終保持在0.8。

    她是大體重，走起來不到三秒鍾就已經大汗淋漓，很快，到了一分鍾的時候，她整個人已經是氣喘籲籲，身上不斷傳來熱氣。

    而在她前麵，葉一凡也不閑著，把這一切都記錄下來。

    很快，三分鍾到了，簫鴦已經累得連站起來的力氣都沒了，直接坐在地上。

    “你先去洗澡吧，後麵有，記住用熱水，洗一洗再出來。”

    葉一凡把數據保留好，對著簫鴦道。

    “嗯嗯。”

    簫鴦沒說話，連滾帶爬的從地上站起來，一坨肉不停地顫抖著，掙紮著，她去了洗澡間。

    嘩啦啦。

    水流打在她的身上。

    冒著熱氣的水溫感覺竟然不是滾燙而是溫熱。

    用沐浴露和洗發水簡單衝洗了下，簫鴦想要穿回衣服，

    可是，她之前的運動套裝已經完全被汗水打濕，現在就像是從水盆裏撈出來的一樣。

    沒辦法，她隻能穿上肥大的浴袍，一顫一顫的從裏麵出來，對於她來說，身體其實沒有郵迪她們感知的那麽明顯，隻是覺得很舒服。

    “再去稱稱體重。”

    葉一凡命令。

    簫鴦點點頭，站上了體脂稱，下一秒，她整個人呆住了，160公斤的體重現在竟然變成了155公斤

    三分鍾，她減掉了10斤！

    “看起來你的減肥是任重而道遠啊，減了這麽多，竟然沒看出來有什麽變化，不過也不用擔心，慢慢會好的。”

    記錄完數據，葉一凡有些失望地搖頭回去了。

    而在體脂稱上，簫鴦則徹底傻了，她不敢相信的看著上麵的數據，鼻尖忽然發酸，眼淚吧嗒吧嗒的掉下來。

    別人哭是梨花帶雨，而她則是醜上加醜，特別是她身上的那堆肉，隨著她一顫一顫，讓人覺得可能下一秒就要天崩地裂，山河震蕩。

    不過，葉一凡並沒有看他。

    坐在櫃台前，他開始剪輯剛才的素材。

    他決定了，從今天開始，要把簫鴦減肥的東西都傳到網上，讓自己的洗白道路更加明確點，至於上傳平台，就是某音，時間段，刷的人還多。

    一分鍾。

    兩分鍾。

    三分鍾。

    足足五分鍾，葉一凡才剪輯完成，這時，忽然聽頭頂有人開口，“請問，這裏是葉一凡的健身房嗎？”(www.101noveL.com)