，最快更新八卦拳學 ！
    震卦者，雷之象也，平托掌者，拳之式也，震者，動也。震得乾之初陽，初陽主生長，居正東木旺之方，其於物也，則為龍形，其物為鱗蟲之長，有搜骨之法，有變化不測之功，有飛騰之象；以拳式之用言，則有烏龍盤柱之法，有青龍戲珠之能，以拳之形式言謂之平托掌。此拳外靜而內動。丹書雲：靜中求動之象，又一陽初動之意，故取象為震卦。其拳順，則肝氣舒和；其拳謬，則肝旺氣努，而身體不能入於卦爻九二之中和矣。(九二者，拳體內之中氣也) 學者於此勉力求和而無肝氣衝目之患矣。
    (一) 青龍轉身：起點以兩儀單換掌左式，右足在前。
    (二) 青龍縮尾：即將可足往前邁去，極力往裏扣勁，落與右足尖相齊，相離遠近與前扣足相同。
    (三) 青龍返首：再將右手往外擰勁，擰至手心向外，右足尖與右手同時往外擺，手足上下相齊。
    (四) 黑虎出洞：左足再往前邁去與右足尖相齊，相離遠近仍如前，兩肩縮力，兩胯裏根均抽勁，腰塌住勁，即將左右兩手均往裏裹勁，裹至手心朝上，左手靠著身子往平著穿去，與右胳膊成為丁字形式。
    (五) 青龍飛升：隨後再邁左足走去。[身隨著向左轉90度。]兩手在兩足走時，盡朝上平著伸直，往左右分開，如畫半[平]圓形式。左手往左邊分，右手往右邊分，分至兩手左右如同一條直線，手心仍朝上著，亦如托著兩碗水相似，左手食指仍與圓圈當中相對，兩眼仍看著左手食指稍，兩肩往下垂勁，又往外開勁，兩胯裏根抽勁，頭往上頂住勁，腰隨著左手擰勁，走時周身要一氣，諸處之勁要均勻，不可有過不及之病。身子高矮隨人之功夫為定，不可免強而行，如此腹內可能心氣和平，肝氣舒暢，身子行之如流水一律蕩平矣。(圖青龍飛升)
    (六) 再換式仍與左式相同。