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    第九章5 將挫折寫在沙灘上
    忘記了它而微笑，遠勝於記憶它而愁。
    ——羅塞蒂
    有一個中年人，年輕時追求的家庭和事業毫無眉目，他覺得生活空虛，感到彷徨而無奈，而且這種狀況日漸嚴重，不得不去看醫生。
    醫生耐心地聽完了他的傾訴說：“我給你開幾個處方試試吧。”
    於是，醫生給他開了4服藥，放在藥袋裏。對他說：“你明天上午8點鍾以前獨自到海邊去，不要帶報紙和雜誌，也不要聽廣播。到了海邊，分別在8點、11點、14點和16點，依次服用一服藥，你的病就可以治愈了。”
    中年人半信半疑，但第二天還是依照醫生的囑咐來到海邊，走到海邊時剛好是清晨，看到廣闊的大海，呼吸到清新的空氣神情為之一暢。
    8點整，他打開第一帖藥，準備服用，裏麵沒有藥，隻是在紙上寫著兩個字——“聆聽”。
    他依照醫囑坐了下來，聆聽風的聲音、海浪的聲音，甚至聽到了自己心跳的節拍與大自然的節奏合在一起。他已經很多年沒有如此安靜地坐下來，因此感覺到整個身心都得到了洗禮。
    到了中午，他打開第二個處方，上麵寫著“回憶”二字。他覺得自己好久沒有注意到以往的事了，想起多年來創業的艱辛，想到父母的慈愛，兄弟朋友的友誼，生命的力量和熱情重新在他的內心燃燒起來。
    下午2點，他打開第三帖藥，上麵寫著“檢討你的動機”。他仔細地回想了這麽多年來自己辛辛苦苦創業的過程，雖然整體上是失敗的，但也有成功的喜悅。
    到了黃昏，他打開最後一個處方，上麵寫著“把挫折寫在沙灘上”。他走到一片離大海最近的沙灘，寫下“挫折”兩個字。一波海浪，立即淹沒了他的煩惱，將沙灘衝刷得一片平坦。
    生活中總會有許多不盡如人意的事，它們令我們頭疼，也讓我們長籲短歎。如果我們也遇到了類似的困境，不妨也仿效他的做法：把所有的痛苦都寫在一張紙上，記住不要重新閱讀，然後將它燒毀，讓風帶走你的苦痛。
    你會發現一切都會過去，一切都是暫時，抬頭看一定會覺得雲淡風輕。