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    你還記得自己小時候，怎樣運用想象力，把一根樹枝變成神奇的魔杖，把一把掃帚變成一匹駿馬嗎？這個豐富多彩、天真爛漫的幻想世界，不僅僅是趣味橫生的，而且還是你生活中健康內容的一部分。
    如果把世界與你的心靈相比較的話，有一句話極其經典：有時候，外麵的世界很大很大，心靈的距離卻很小很小；有時候，外麵的世界很小很小，心靈的距離卻很大很大。你生於塵世，落入塵俗。在這個世界上，你必須把握的，就是你心靈的距離。
    人，是最容易產生情感變化的動物。因此，你應該嗬護好自己的心靈，要盡力避免對自己心靈的傷害，保護好心靈的美。
    作為一個現在都市女性，快速的工作節奏、殘酷的競爭壓力、多彩的社會生活和瞬息萬變的新潮流時刻衝擊著我們的心理防線，心理負荷早已超出警戒線，隨時都會潰堤、失衡！
    現實的嚴酷與我們的願望有出入，我們會灰心喪氣；生活的變幻，與我們的執著有衝突，我們會無奈抑鬱；競爭的無序讓付出與回報不成比例，我們會焦慮無措；社會信任的錯位使熱情遭誤解，我們會傷感鬱悶；小人無道以怨報德致好心不得好報，我們會義憤填膺……於是，我們封閉自己，生活在自己的精神世界裏；於是，我們痛苦地掙紮在自閉心理的沼澤裏；於是我們患得患失、猶豫彷徨；於是，我們怨天尤人或自怨自艾；於是，我們愁眉不展、鬱鬱寡歡……總之，作為現代都市女性的我們，不快樂！
    生活像一位樸素和藹而又淵博深沉的哲人，它深藏著自己博大精深的內涵，外表卻又顯得極為平易隨和。因此，生活是你最好的老師，隻要你用心去尋找，你就會發現許多你需要的東西。
    傅一泓是某報社會記者，認識一位曾經在報社擔任美術編輯的長者，她的繪畫水平相當高。退休之後，她執意不肯接受兒女們的勸阻，竟然返回老家那個偏僻的小山村裏居住。
    有一次，傅一泓去拜訪長者。在她陪傅一泓喝茶的時候，傅一泓問道：“城裏的生活條件那麽好，您為什麽不住在城裏享受晚年呢？”她聽了之後，坦然地一笑。隨後，她轉身將屋裏的一扇後窗打開，指著外麵的曠野對傅一泓說：“你看外麵的景色多美呀！”於是，在她的指點下，傅一泓也從那個窗口欣賞到外麵的景色：陽光底下，金色的麥田如同泛著黃色漣漪的海洋；棉花糖般的雲朵，在湛藍的天空上徐徐地遊動著；婉麗的鳥鳴和蟲吟，從樹林和草叢裏飄過來；遠處那連綿起伏的山巒，則像一條綠色的飄帶，環繞著整個曠野……她告訴傅一泓，每天從早到晚，她都會深深地陶醉在這些景色微妙的變化之中。繼而，她富有詩意地對傅一泓說：“這種變化猶如一本慢慢關合的書頁，在悄無聲息地向我們展示著生命的曆程。”此時，窗外的曠野，寧靜而祥和。然而在此之前，傅一泓一點都沒有留意過，在自己的身邊竟然還有這樣一番景象。
    傅一泓更加感到她的睿智。因為，就是那一處處拙樸無華的景象，卻給她帶來許許多多創作的靈感。
    傅一泓默默地品味著她剛才說過的那一句話，忽然明白了，為什麽在長者的畫筆之下，會有那麽多美麗的作品產生。
    因為，她的窗戶是對外開著的，她的心靈的天窗，也是對外開放著的！
    為心靈開一扇天窗，陽光會進來，新鮮空氣會進來！
    為心靈開一扇天窗，讓我們走出去，走進他人的世界，並接納他人走進我們的世界。讓精神與精神相交，心靈與心靈相容！
    為心靈開一扇天窗，向所有人奉獻我們的笑臉，不管他人如何對待我們！
    為心靈開一扇天窗，驅散所有的彷徨、焦躁、抑鬱與怨恨！
    我們的人生可能不精彩，但身心要健康，要經常生活在快樂中！