忙碌都市族每天長時間工作，在電腦前麵辦公的時間幾乎占每天時間的1/3，長期下來不僅會造成眼睛疲勞，也會讓人麵色黯淡下來，而種植盆栽植物就可以很好地改善這一現象。

    植物葉片表麵的許多氣孔可以吸收二氧化碳，釋放氧氣，使室內空氣清新，冬日增加濕度，夏日降低溫度，還能有效地阻隔、弱化、過濾強光、噪聲、粉塵及有害氣體對人體的侵害。將它們打扮起來，放在辦公室或者家裏，不僅美觀還能淨化空氣，比市麵上賣的電動空氣淨化器更有樂趣和觀賞性。

    對於經常呆在辦公室裏的人來說，夏季的空調、冬季的暖氣必不可少，於是空調和暖氣帶來的健康隱患也隨之而來。植物每時每刻向室內蒸發100%的純淨水，在辦公室裏種養一些盆栽，有利於消除健康隱患，為幹燥的辦公環境增添清新的氧氣以及零汙染的水分。比起人工加濕器蒸發出來的水分來得自然，來得清新。

    由於長時間、近距離注視電腦畫麵，精神高度集中，上班族經常會出現眼睛疲勞、視力下降，胳膊或肩膀酸痛等現象。緩解眼部疲勞、放鬆心情、減輕壓力是在室內養植盆栽植物最重要的作用。通過觀賞生機勃勃的綠色植物，能使人的身心得到充分的放鬆和調節，對於平時工作壓力較大的上班族最為適合。(www.101noveL.com)