第四十一章:你失眠嗎?
字數:4602 加入書籤
我有時候在想,人為什麽總說自己失眠?他是遇到什麽事兒?還是單單晚上睡不著,愛玩兒手機。
晚上睡不著是很痛苦的。在床上翻來覆去,想東想西。
從兒時的回憶想到長大後的煩惱;從白天的工作想到夜裏的生活;從工作的糟心想到生活上的困頓。一睡不著就拿手機,一拿手機那就更睡不著。
天亮了,他卻想睡了。睡著了,卻不想起來了。
所以這不叫失眠,這隻是叫夜貓子,叫生物鍾紊亂。
而真正的失眠是什麽?是像麵前這個女孩這樣,不管是白天還是晚上她都睡不著。
就算好不容易眯著一會兒,一個小時以後還是會醒來。
小長假的第一天,我就來到了燕京。
見到了肖夏。
這個長期被失眠困擾的人。
“我的失眠是從兩年前7月22日那天開始的。”肖夏說,她一直都忘不了那個夜晚。
肖夏以前在國外生活學習,那時候,她剛剛回國工作。由於剛開始不太適應國內快速的工作節奏,每天精神狀態萎靡,晚上在床上翻來覆去睡不著。
但盡管如此,淩晨一兩點她還是能入眠。
可就在7月22日那天,肖夏因為心裏有事一直不能入睡。剛開始,肖夏也沒多想,畢竟誰有心事也不能安然入睡。所以當晚她並未多想。
可是第二天晚上,依舊如此。
到了第三天晚上,還是如此。
就這樣,肖夏開始了自己的失眠之路。
肖夏感覺自己的生活狀態已經完全變了,就這樣大概過去了五天,肖夏沒有睡過一分鍾。
大概是身體累了吧?到第六天的時候,肖夏終於有了一點兒睡意。也僅僅隻睡了一個小時。
然後她又開始這種周而複始,始而複返的徹夜難眠。
開始失眠後,肖夏整個人越來越萎靡,晚上睡不好,白天精神渙散,根本無法正常完成領導交給的工作,皮膚狀態越來越差,原本光滑潔淨的臉上還長了色斑,感覺生活都失去了色彩。
因為人的精神狀態越差,她的情緒就會變差,所以脾氣也會變得越來越古怪。
工作不得勁兒,朋友的疏遠。
肖夏那本應該精彩的花樣年華就這樣被失眠給毀了。
“你失眠嗎?”肖夏問我。
我搖搖頭。
肖夏羨慕的看了我一眼,然後露出一個比哭還難看的表情:“我每天像一隻待宰的羔羊,等待著每晚黑夜的宣判,心理承受能力也變得越來越脆弱,總有幻覺別人在背後議論我,那時候基本已經步入人生穀底。”
肖夏說,沒有過失眠經曆的人是難以理解失眠的人痛苦的,焦慮是一種主要感受,每天天一黑,人就開始焦慮,擔心今晚上又是一個不眠夜。
可是你越擔心就越睡不著,越睡不著心情就越煩躁。剛開始朋友還能夠聽你傾訴,可時間久了,別人也就煩了。
久而久之,你就成為了異類。
這樣大概四十多天,肖夏辭職回了家。看到女兒的狀態,父母簡直急壞了。帶她去了燕京最好的三甲醫院,可是醫生除了開安眠藥還能做什麽呢?
哦,還能叫你去心理診室。
“你知道嗎?當我第一次拿到安眠藥的時候,我高興壞了,簡直欣喜若狂。還吃了半片兒,真的很快就入睡。”
睡了四個小時,夜裏三點多肖夏就醒了,接連兩三天情況都是差不多。於是肖夏找到醫生一問,安眠藥本身就隻能維持這麽短時間,因為藥劑加大可能會出意外。
換句話說,吃藥隻是治標不治本。
肖夏那四個小時的睡眠是靠藥物在維係,於是她便又產生了新的焦慮:我對安眠藥產生了依賴性怎麽辦?戒不掉了怎麽辦?以後吃藥都不管用了怎麽辦?
種種未知的負麵的疑慮把肖夏又一次的推向了萬丈深淵,那晚,肖夏不再服藥,但換來的,果然又是一個徹夜不眠。
睡不著的時候,肖夏會打自己的頭,甚至極端一點,連牆都撞過,可是又有什麽用呢?
西藥不敢吃,那就來中藥吧。什麽安神丸,補腦液,剛開始似乎有效,但吃了一段時間以後還是沒有用。
焦慮,肖夏每天都在焦慮自己的睡眠。
“你失眠嗎?”肖夏問陳芷若。
陳芷若搖搖頭。
肖夏說:“你看你一化妝,多好看啊。可我由於沒有睡眠,皮膚太差了,黑眼圈、大眼袋,就連化妝品都不服帖了。我頓時感覺自己老了十多歲。”
“你失眠嗎?”肖夏問高顯亮。
高顯亮愣了一下:“偶爾”。
“但你就算失眠,白天依舊能入睡吧?”肖夏再問。
高顯亮繼續點點頭。
“嘿嘿,那你隻是換了個入睡時間而已。”肖夏笑笑:“可我連這個都做不到。”
興許是肖夏太久沒有和人聊天了,她一說起話來,就完全收不住口,甚至有一種自言自語的感覺。
一旁的肖父肖母見狀,也隻有歎氣加抹淚。
就在這時,我感覺到了肖夏那種很明顯的頹廢情緒,有點兒自暴自棄,有點兒厭世。
我一驚,這種能夠感受到當事人情緒的情況已經好久沒出現了,上一次出現還是在遇到高顯亮的時候。
這是一個有緣人!
一個自身有著強烈渴望的有緣人!
確實,我承認,我有點興奮了,我的嘴角甚至有點上揚。
“你在笑?”肖夏看著我。
我……
別人在傷感春秋,淚眼蒙矓,而我在笑。
咳咳!
我,真的好尷尬!
正待我準備解釋兩句時,一旁有個聲音響起:“看到了白花花的影子,當然在笑哦。”
我轉頭看過去,那是肖夏家請的理療師,好像是什麽睡眠大師。
他正一臉敵意的看著我,好像我搶了他的飯碗一樣。
哦,也對,我現在來的目的就是搶他的飯碗。
“請問李先生幫肖夏小姐調理身子,調理多久了?”我瞥了一眼這個什麽睡眠大師,你可以恨我搶你的飯碗。但你不要把我的笑容解讀得那麽庸俗。
這樣顯得我好像很市儈一樣!
好吧,針對這件事,我是很市儈,但絕不是指錢。
“半年時間。”睡眠大師可能沒想到我會直接拆他台,語氣弱了一點。
“有什麽資格嘲笑我?”我切了一聲。然後轉頭對著肖夏說:“我的笑並不是因為看中了你家的錢,而是在為你開心,因為從今天晚上起,你將會夜夜好覺,覺覺好夢。”
“你就吹吧你!”睡眠大師本來還挺怕引火燒身的,但是聽我這麽一說,立馬就跳出來了,“失眠症要是那麽好治,它就不會成為困擾醫學界那麽久的難題了。”(www.101noveL.com)