7月17日。

    排球部暑期合宿正式開始。

    島國的日常假期安排和大陸不同，這邊中學生一年一般是三個假期。

    分別是春假：3月15日附近到4月1日。

    暑假：7月15日附近到9月1日。

    寒假：12月20日附近到1月8日。

    所以排球部這次暑期合宿看似時間有點晚，但實際上卻是暑期一開始，所有人就已經在學校集合。

    仙國排球部全員在排球館集中，每個人的臉上都掛滿興奮，就連明石飛鳥眼中都有幾絲光亮閃過。

    畢竟就算是兩世相加，他也是第一次參加‘暑期合宿’。這東西在他上輩子可沒有，因為那時候中學根本就沒有暑假。

    不一會兒。

    下川三渡手裏拿著訓練表，穿著短袖大褲衩走了進來。同時在他身邊還跟著丹野沙慧。

    這也是初中生舉辦暑期合宿的必要條件之一。

    無論有幾名學生參加合宿，教師這邊至少要派遣兩人負責學生的安全保障。

    看到丹野沙慧走進排球館，大前正人當場就跟貓見了老鼠一樣，恨不得把腦袋縮進地底下去。

    下川三渡走上前來，掃了一眼眾人，隨即略帶滿意的開口道：“好了，人都到齊了吧！既然如此，我宣布，今年的暑期合宿正式開始。”

    “歐耶！”

    “來大幹一場吧！”

    “給我等著，北川第一中學。”

    訓練正式開始。

    既然已經決定以‘複仇’北川第一為目標，那麽暑期合宿的訓練計劃，自然不可能和平時的社團活動相比。

    平時雖然社團也經常訓練，但實際上這種訓練往往都是夾雜著娛樂和訓練同步進行。

    而暑期合宿的目的，卻是完完全全的以提升實力為主。

    所以僅僅隻是第一項訓練墊球，眾人便感覺到了和以往完全不一樣的強度。

    以前墊球，基本都是兩人一組互拋互墊，或者是自拋自墊。這種練法的主要目的其實是為了增強球感和熟練度。

    但這次訓練截然不同，完全是以實戰性為目的進行訓練。

    由一人進行扣殺，而剩餘球員挨個隔網進行接球。並且更關鍵的一點在於，這個進行扣殺的人是明石飛鳥。

    於是在接下來一段時間內，整個排球館內基本都是不斷反複重複著一個聲音。

    砰砰砰砰砰

    “下一個！”

    砰砰砰砰砰

    “下一個！”

    砰砰砰砰砰

    “下一個！”

    “可惡，之前作為隊友還沒感覺到，這家夥的扣球，可真夠難接的。”剛剛接完十球，並繞著場館練了一圈“魚躍”後的風間重次郎擦了擦臉上的汗，開口道。

    “確實，力量大、速度快、落點精準，我現在才深刻感受到，上次比賽我們能一路闖進第四輪究竟有多幸運。”滿臉大汗的倉田貓也附和了一句。

    排球是一項‘六人強則更強’的運動。

    但或許也是因為過於注重團結合作，所以經常性會導致一些隊員錯誤估判個人的真正實力。

    原先敗給北川第一，仙國的成員心裏多多少少還是有些不服氣，覺得要不是運氣不好抽錯了簽，但凡遇到任何一支其他隊伍，他們都能走了更遠。

    但隨著這場暑期集訓開始，眾人這才突然認識到，原來即便是同一支隊伍，隊員之間的實力差距也可以這麽大。

    到目前為止，明石飛鳥的扣球，除了倉田貓偶爾可以接起來幾球外，其他人連一次都沒有成功過。

    扣完五十球。

    明石飛鳥便和大前正人與風間重次郎進行輪換。

    顯然在這次集訓中，教練有意要強化明石飛鳥、風間重次郎、大前正人這三個主要攻手的進攻能力。

    這一點倒是和明石飛鳥的計劃不謀而合。

    因為即便在未來某一天，明石飛鳥依靠係統將自身所有數據的天賦上限打破，但在同樣的訓練強度下，依舊是強者越強。

    也就是說。

    無論明石飛鳥願不願意，但在以後，力量這一項素質，永遠都會是他天賦最強的一個點。

    不過明石飛鳥的計劃和下川教練製定計劃不同的是，下川教練是想要強化他的進攻力，為此就必須縮減其它方麵的訓練量。

    但明石飛鳥本身計劃卻是“我全都要”。

    無論是基礎身體素質，六項基礎技術，還是進階技術的學習，這個夏天他全都要。

    上午練技術。

    下午練體能。

    晚上訓練賽。

    這是下川三渡製定的大致時間表。

    也正是在這種高強度訓練之中，明石飛鳥和排球部其他人的實力差距，才會迅速凸顯出來。

    上午的技術訓練隻是讓眾人意識上他的扣殺技術很強，但其它幾項技術依舊菜的摳腳。

    可從下午的體能訓練開始之後，各項身體素質的差距，幾乎是以肉眼可見的速度凸顯出來。

    力量訓練中。

    明石飛鳥的杠鈴重量完全比其他人多一倍。

    核心力量訓練時，無論是卷腹還是平板支撐，他的次數與時間，同樣也要多出一倍。

    彈跳訓練時。

    台階跳之類的訓練項目，明石飛鳥也比別人至少多出五成到七成的組數。

    其它方麵的速度和耐力訓練同樣如此。

    無論是哪一項訓練，同等時間內，明石飛鳥始終都要比其他人至少多出一半的訓練量。

    這種驚人的訓練強度，別說是學生，就連教練也都看的心驚肉跳，生怕一不小心明石飛鳥就會給自己來個當場暴斃。

    甚至好幾次下川三渡都想要強行中斷明石飛鳥的練習。

    但當訓練結束後。

    下川三渡看見別人都躺在地上，耷拉舌頭，跟個死狗一樣。而明石飛鳥卻還能像沒事人一樣站著做放鬆運動後，他也就慢慢放棄了阻止的想法。

    隻能說，人和人的體質終究不能一概而論。

    有的人一個滑鏟，隻會變成老虎的飯後點心。

    但有的人一個滑鏟，卻能活生生將老虎撐死。

    而到了傍晚，哪怕是在食堂幹飯，明石飛鳥也能比其他人多幹掉一倍乃至更多的大米飯。

    刹那間。

    所有人都莫名感到一股緊迫感從身後襲來，就好像再不努力，馬上就要被淘汰掉一樣。

    眾人眼中陡然燃起火焰，齊齊看向旁邊正在大口幹飯的明石飛鳥。

    “該死的‘怪物’，我們絕不會輸給你的！”