第64章 公園奇遇(2)
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660就這樣一邊思考著,一邊走著,作為一個科學家,這是他的習慣,即使是他在散步的時候,他的頭腦也在高速運轉著。
不得不說喜歡思考對於現代人來說是個非常好的習慣。古代可未必,因為古代人食物缺乏,思考的太多,能量不夠用,人很容易就餓死了。大腦其實是個非常耗能的東西。
人類大腦的重量隻占體重的2%,但嬰兒的大腦消耗了體內總能量的87%,5歲兒童的大腦消耗了50%的總能量,即使是成年人的大腦,至少也要消耗 25%的總能量。生物學家認為,人類大腦的能量需求及複雜性已經到了一個生命體所能承受的極限。當心髒供應的大量血液和營養被大腦內部的神經係統“截流”以後,到達大腦頭骨以外頭皮細胞的營養就少得多了,所以,用腦太多的人頭發就會由於營養不足而生長緩慢甚至餓死。男人們忙於應付生存與競爭,用腦過度就會頭發脫落,而女人們由於用腦少就頭發營養充分,長得又長又光澤。
但是時代變了,人類由於工業化,糧食已經不成問題了,這時候吃的多的人往往在職場有更強的競爭力。
脂肪酸和建構腦細胞膜的磷脂對於大腦的發育具有至關重要的作用。必需脂肪酸含量低的話,智力水平也會較低。一般認為這就是母乳喂養的兒童在7歲時擁有更高iq的原因。母乳中含有dha?——一種對大腦發育至關重要的omega-3必需脂肪;也含有epa,是另外一種重要的omega-3必需脂肪,它對於有閱讀困難的兒童有很好的效果。
許多研究表明,攝入最佳的必需脂肪,特別是omega-3脂肪,可以改善智力、減少暴力行為和改善情緒。美國的一項研究讓患有嚴重抑鬱症並已經服用抗抑鬱藥的病人攝入濃縮的epa。到第三個星期,抑鬱症患者情緒上開始表現出很大改善,而那些服用安慰劑的病人沒有任何改善。同樣的結果在英國也被報道。倫敦哈姆斯密醫院的巴賽特皮瑞(basant puri)醫生在他的一個病人身上進行了epa攝入實驗。這個病人是一個曾經服用了各種抗抑鬱藥都不見成效的21歲的學生,他非常自卑,睡眠不好而且食欲不振,不能融人社會,曾經想過自殺。服用omega-3脂肪補充劑1個月後,他不再有自殺的念頭,9個月後,他的抑鬱症也好了。
感謝這個好時代,使得660可以有大量的營養。正是這些營養使得他的大腦非常強健。比如此時此地,他突然就停了下來,先是露出了警惕的神情,但是很快就舒緩下來了。
其實他並沒有看到什麽,也沒有聽到什麽,但是他的腦子已經感覺到了不遠處有一個人,而這個人有可能對他並不友好。
“你好呀,朋友,我特意選了個沒人的時候逛公園,卻正好遇到了你。”660對著他感應到的地方打了一個招呼。他相信伸手不打笑臉人,那個人不管是好意還是歹意,那個人至少應該是一個有修養的人,不然那個人大概率是學不會這麽高的本領的。
不管怎麽說,那應該是個高人。(www.101novel.com)