第三十六章 自律的一天
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健身房的空氣中一直散發著汗水和一些奇怪的味道。
不過李青也是能理解,健身房嘛,揮灑汗水的地方,沒有汗水味道才奇怪。
準備的差不多後就要準備開始訓練了,李青並沒有專門練哪個部位,任務上又沒說,他就隻能綜合發展。
一開始教練並沒有讓他做什麽鍛煉動作,而是先糾正起他的體態來。
不過還好因為李青早前經常運動也沒有長期蹲在電腦前,所以體態還不錯,糾正好後李青就開始了第一步的熱身運動。
做完熱身運動後李青,又按照教練的要求進行著全身訓練,熟悉完鍛煉的流程後,再是簡單的恢複拉伸,李青下午的鍛煉就結束了。
擦了擦汗,李青很滿意,有專業的人教著鍛煉是比一個人胡亂練要輕鬆些。
由於李青是第一天來,所以教練隻是簡單給李青教了教流程,之後李青按照這個流程來就行了。
回到家李青喚出了信息麵板。
【宿主:李青】
【體質:12+100】
【耐力:11+100】
【魅力:5+100】
【智力:135+】
【當前屬性點:20】
“還行,之前怎麽忘記看屬性了,也不知道練了一下午加了多少。”
不過這樣李青已經很滿意了,不過李青李青還是有點擔心的地方,他怕到時候任務完成了,自己卻變成了肌肉猛男。
他對過多的肌肉不感興趣,就正常體型就感覺差不多了。
而其他屬性就沒什麽好關注的了,屬性點李青也不準備用,也暫時沒有需要的地方。
李青準備留著備用,要是到時候哪項數據還差一點再用也不遲。
又是一天過去,周四,自律的一天。
李青早上則是認真在學校上課,順帶逗逗林鈺,下午則是早早就來到了健身房。
今天健身房人並不多,李青很喜歡。
選了個相對安靜的角落後,就開始跟著教練鍛煉了,由於昨天李青已經熟悉了基本鍛煉流程。
這次訓練起來就很輕鬆了,待基本都熟悉的差不多後李青就讓教練離開了,自己一個人在這角落裏訓練。
訓練到一半李青歇了會兒,擦了擦汗喝了口水。
趁著有空李青喚出了係統看了看。
【宿主:李青】
【體質:13+100】
【耐力:12+100】
【魅力:5+100】
【智力:135+】
【當前屬性點:20】
“下午一個多小時加了一點,一下午應該一個能加個2點吧。”
心裏有個數後李青又繼續著鍛煉,但訓練沒多久後李青開始累了。
昨天隻是簡單過了個流程,他還以為自己身體很強,但是今天訓練拉滿後才發現都是錯覺。
休息了幾分鍾,李青又繼續著鍛煉。
半個小時後,隨著李青的收尾拉伸做完後,今天的鍛煉機會就差不多了。
果然如他預料的一樣,之後的訓練體質和耐力又加了一點。
這樣算下去,隻要半個月他就能完成任務了,就算後麵實在會衰減,一個月的時間李青還是等的起的。
這時正當李青準備走的時候,角落一旁坐在凳子上的一人猛的倒下了。
叮~
【選擇時間】
、選擇樂於助人,幫助那位暈倒的女性,獎勵屬性點x10】
、選擇精打細算,叫別人來幫助這位女性,獎勵屬性點x5】
、不做選擇,默默離開,錯失生財利器,獎勵屬性點x1】
“什麽鬼,還能錯失生財利器,一個女人有啥好生財的,狗係統你果然有病。”
看著這選項,李青沒多想,直接選擇了樂於助人,一二選擇其實沒什麽區別,但是幫幫她又怎麽了,10屬性點不要白不要。
至於是什麽生財利器,李青並不在意。
退出係統李青趕緊上前扶了下那人,將她扶到了凳子上。
“小姐,你沒事吧?”
看到對方的真容李青也是被驚豔到了,是個很漂亮的女人,年齡應該不大,綁著馬尾,被運動服包裹著的身材也很不錯,看樣子是經常健身的人。
按理來說這種人不應該會犯這種錯誤的,身體有問題為什麽還來健身呢?
但李青也不認識對方也不好揣測些什麽,隻是看著她表情有點虛弱,看起來很累的樣子,也不知道怎麽了。
他也沒找別人,畢竟狗係統給了選擇,找別人要是沒完成就得不償失了。
過了一會兒,對方也是緩過神來,緩緩睜開眼,看著一旁的李青也是愣了愣。
“喂,小姐?你沒事吧?”
“嗯~謝謝你,我沒事,不小心練過頭了。”
女人揉了揉太陽穴,但還是有些沒精神,身子還是有些沒有重心,還是隻能靠著牆。
女人叫蘇虞,30歲,單身,目前是魔都一小公司的老板,她基本上每天下午都會來健身房鍛煉一會兒,今天是因為心情不好然後鍛煉過度,導致了現在的情況。
“要不我帶你去醫院看一下吧?”
“不用了。”蘇虞用手扶著牆,試圖站起來,但還是沒有力氣,沒站穩倒向了一側。
還好李青察覺的及時趕緊扶住了對方,以至於避免了意外。
“行了,你別逞強了,附近有個診所先帶你去看看。”
李青也沒給蘇虞說話的機會,趕緊扶著對方離開了健身房,這樣耗下去得什麽時候了,為了選擇李青可管不了那麽多。
怕對方著涼李青把自己換下來的襯衫帶了出來,披在對方的肩上。
來到診所,經過一番檢查,並沒有什麽病,隻是訓練過度有些脫水罷了。
在兌了點葡萄糖喝了後,蘇虞也是逐漸恢複了一些狀態,雖然還是有點虛弱,但比之前是好了些。
“麻煩你了,今天狀態不好有些訓練過度了。”
“沒事,舉手之勞。”
兩人坐在診所外的椅子上,一時也不知道說什麽,安靜了會兒。
叮~
【恭喜宿主,選擇成功,獎勵已發放,當前屬性點30】
見選擇完成了李青也是放心了,看了看手機,現在已經是4點多快5點了。
“那個,你好,自我介紹一下,我叫李青。”
蘇虞把衣服遞給了李青,李青也是順勢接下。
“你好,我叫蘇虞。”
蘇虞抬頭看向李青,一下就注意到了李青那有神的眼睛。
