第二十一章 驚人的毅力
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操場上還有零星幾個學生走過,視線無一不被葉沛藍吸引。而男生們的眼光,都被她身邊的傅陽狠狠瞪回去了。
哼,就憑你們幾個,還想覬覦沛藍?!
葉沛藍對這些仿佛渾然不覺,依然快步在操場上跑著圈。她甚至有意識地超過傅陽,跑在他的前麵,耳畔盡是呼嘯的風聲。
讓那些目光都在空氣中風幹好了。眼下她隻覺得這些帶有敬慕的目光過於灼熱,還有些粘膩,令她不適。
因為跑速過快,窒息的感覺逐漸侵襲她的身體,可葉沛藍絲毫沒有放慢腳步的意思。
漸漸地,那些或探究或欣羨或欽慕的目光也逐步散去,葉沛藍跑完了五圈,沿著操場跑道緩緩降速。
“走吧,回練功房。”傅陽追上葉沛藍,想替她接過抱在懷裏的外套。
“不用。”葉沛藍不著痕跡地避開他的手,朝著練功房所在的樓棟走去。
傅陽訕訕地收回手。
除了葉沛藍的體重稍有超標,他們二人幾乎沒有其他的缺點。二人回到練功房,吳老師還守在那裏。他們稍稍休整,重新把他們準備的選段做了一遍,吳老師對二人的總體表現還算滿意。
“距離學生組的地區決賽還有很長時間,你們目前準備的效率已經很高了。唯一讓我不太放心的,就是沛藍的體重。沛藍,這件事情你可一定要上心啊。”
吳老師又囑咐了幾句,才離開練功房,留下滿麵惆悵的葉沛藍,和看到葉沛藍惆悵自己也不舒快的傅陽。
“傅陽,吳老師說得對,我這個易胖體質,確實是該好好注意一下了。”葉沛藍盯著平麵鏡裏的自己,滿眼都是嫌棄。
又容易長胖,又不能完全管得住自己的嘴,這樣的麵貌,如何代表學校參賽?她暗暗想著。
“那……我每天陪你去操場跑圈怎麽樣?”傅陽提議道。
他總感覺剛才在操場被罰跑圈的葉沛藍,自尊心有些受傷。他擔心她減肥的心情過度迫切,節食傷身,所以主動提出運動減肥,看看她會不會采納。
“再看吧。”葉沛藍眸光黯淡,“如果想要確保我不會超重,確保我的體重數值可以完全規避任何形式的舞台失誤,我就必須要先采取節食減肥的方法,讓體重大幅度地下跌。然後才能在體重基數相對較小的時候使用運動減肥。”
“這樣麽……”傅陽怎麽可能放心,“這樣太傷身體了。咱們理論課都學習過,節食減肥減重的確很快,但是這種方法並不利於你增肌,你上台的時候萬一體力跟不上怎麽辦?”
“這都是後話了。現在先把體重的數字降下來就成。”葉沛藍心意已決,“我隻求速速出效果。隻要能夠讓我身量足夠輕盈,能讓我的體型和體重都更加接近專業舞者的標準,偶爾虐一虐自己也沒什麽的。”
葉沛藍向來言出必行,而且隻要心裏有了主意,就不太愛聽人勸告。傅陽知道再糾結這個問題,事情也並不會按照他的預期去發展,因此也不便再參言。
……從當日起,葉沛藍就開始嚴格執行晚間禁食——隻要超過了晚上六點,就絕不再吃任何食物,無論是水果還是加餐,甚至是果茶一類的低卡飲品,她都堅決杜絕。
饑餓準時出現,不間斷地折磨著她。臨睡的時候,葉沛藍因為肚子餓得酸痛,在床鋪上輾轉反側。
她坐起身,從床底的行李箱裏找出一份速食的桶裝魔芋絲,怔怔地盯著那包裝袋。
換作從前,隻要她實在扛不住餓,這些低卡的零食都可以暫時幫她挨過一陣。那包裝袋上寫著的超低熱量,能夠讓她心安理得地把零食開封吃下去。
今天也要這樣麽?
葉沛藍強忍著腹部的酸脹,把那桶魔芋絲重新丟回行李箱。
既然確定要執行晚間禁食,那就堅決不能反複。自己確定了要做的事,怎麽可以半途而廢呢?
睡吧。
喝過一杯溫水保護腸胃,葉沛藍側身躺下,把枕頭抱在懷裏,以稍稍緩解腸胃的疼痛。
先堅持半個月左右吧。半個月之後,如果體重的數值比較可觀的話,就可以考慮恢複晚餐和加大運動了。
葉沛藍,你可一定要堅持住啊。
第二天,第三天,葉沛藍也同樣一絲不苟地執行著晚間禁食計劃。雖說吃得少了,白天在練功房,她還是竭盡全力排練。攝入得少,體力損耗還大,作為舞伴的傅陽,終究還是察覺到葉沛藍的狀態不對勁。
“沛……沛藍,我感覺你輕了很多,要不然從明天開始,你就恢複正常飲食,晚飯後咱們一起去操場跑圈吧?”