第23章 好心態,好生活
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柏拉圖說:“決定一個人心情的,不是在於環境,而在於心境。”好心態,才有好生活。心中有愛,世界也會變得可愛。平和淡定,才能坦然麵對得失。懂得感恩,才不會利欲熏心。知道珍惜,才會愛得更加投入。心態改變,一切都會變得精彩!
不正常、不健康的心態,會讓你變得偏執任性,悲觀厭世,不可理喻,會毀滅你的人生信仰,惡化你的人際關係,擾亂你的工作布置,人人唯恐避之不及。生活,生活灰暗;事業,事業滯礙。所以說,好心態,好生活,要想生活得如願以償,就要及時調整心態。
好心態,好生活。心悅則覺物美,心悲則感事哀。心態好了,情緒恬靜而平穩,心境明澈而樂觀,可謂“千江有水千江月,萬裏無雲萬裏天”,就能簡簡單單地做人,明明白白處世,始終保持樂觀與激情;心態不好,情緒陰鬱而煩躁,心境陰暗而悲觀,所謂“情哀則景哀,情樂則景樂”,就會看水水憂,望山山愁,影響健康,影響生活,影響工作。
好心態,好生活。心態影響著人的心理健康。許多人很孤僻,甚至自閉,就是因為心沒有打開,融入不了這個社會。許多人都覺得心累,感到生活壓力大,時刻處在焦慮中,就是因為這也放不下,那也想得到,日日奔波,疲憊不堪。心理不健康,會導致生理也不健康。你快樂的時候,你的每個細胞都在跟著歌唱!你痛苦的時候,你的每個腺體都在分泌毒素!如果你總是鬱鬱而歡,最後一定會導致鬱鬱而終!就是這個道理。
人隻要一樂觀,細胞就會配合調整狀態。反之,我們在意誌力的低落的時候,免疫力會下降,從而導致身體抱恙。比如說,往往有人在考試前發燒感冒,就是因為心態沒調整好,壓力太大,難以釋放,焦慮所致。所以說,好心態,好健康,是有科學道理的!
老鐵們,不管生活怎兒對待你,笑對人生是最好的方式。生活中往往並沒有多少驚天動地的事,隻是因為我們的心態出了問題,才在那憂,在那急,在那氣,悲悲慘慘戚戚。麵對四麵八方的壓力,我們要適當的放鬆自己,緩解緩解緊張的心情,可散步、運動、逛街、甚至是大吃大喝,隻要不做出傷害自己的事,怎兒都可以。好心態,好生活,願你一路春暖花開!
好心態,好生活。心好,一切都好,吃飯飯香,看誰誰順眼,做事事事順。心態好,人緣就好,因為有一顆寬容豁達的心;心態好,做事就順利,因為樂觀會帶來好運氣;心態好,生活就快樂愉快,因為懂得拿得起放得下。別總掛著一幅豬頭象,對誰都沒有好臉色,越有本事的人越沒脾氣,越平和,越和藹可親。心態好,處處圓融,處處圓滿,處處順心如意。老鐵們,好的心態,能激發潛能,是你最大的財富。
心態好,幸福指數就高。悲觀消極的人,即使生活鳥語花香,也不會感到絲毫快樂,因為他的心態會把美酒變成苦茶,讓整個人生充滿苦澀。人的一生是否幸福,不在於所經曆的事情是苦是樂,而在於我們用麽樣的心態來麵對。豐厚的物資,傲人的業績,高貴的地位,顯著的聲望,都不能成為幸福,真正的幸福是內心世界的充實和滿足,而它甜美的滋味,需要我們用心來體會。至於是酸甜,還是苦辣,完全在於心態。好心態,才有好生活!
要想有好生活,必須有好心態。一個人的品德,決定著他的心態,不同品德的人,有著不同的心態。從某種意義上說,品德是一個長期的習慣,而心態隻是一時的心理狀態,這個“習慣”在潛移默化地控製著“狀態”。許多人的心態轉變不了,就是因為品德的原因,習慣成自然嘛!
不管風吹浪打,勝似閑庭信步,做人就應該這樣,不以物喜,不以已悲,心態好,幸福會不請自來。於無聲處,拾一顆純樸的心,做一個善良的人,該有多美。寂寂流年裏,學會做一個感恩的人,又該有多美。要像莫言所說:“生活裏不必要渴求別人的理解和認同,因為別人也沒有這些義務。靜靜的過自己的生活,心若不動,風又奈何。你若不傷,歲月無恙!”
生活,就是麵對現實微笑,就是越過障礙注視未來;生活,就是用心靈之剪,在人生之路上裁出葉綠的枝頭;生活,就是麵對困惑或黑暗時,靈魂深處燃起豆大卻明亮的燈展。好心態,創造好生活。
人生輕鬆愜意,生活快樂滿足,活的好,過的開心,都需要一個好心態。心態代表著一個人的精神麵貌,心態好,每天就有飽滿的熱情。心態好,運氣就好。精神打起來,好運自然來。心態的好壞,在於平常的及時調整,強化並形成習慣。人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些,大度些,相信辦法總比困難多,沒有過不去的山,沒有走不通的路。
好心態是一種力量,能充分調動你的熱情和智慧,使你的身心、事業和婚姻都趨於完美。相反,壞心態則會阻礙你的能力和智慧的發揮,讓你本應能做成的事情做不成,本應能做好的事情做不好。很多成功人士的秘訣,有一條驚人的一致,那就是充分運用好心態的力量,擁有一個無比強大的內心!好心態是一種動力,能夠極大的改變一個人的生活現狀,推動事業的發展,能夠為人們帶來熱情、信心、靈感和創造力。我們要重視心態的力量,用它來努力改變命運。
愛默生說:“一個人就是他整天所想的那些”。你怎兒想,你就會是怎兒的一個人。因為每個人的行為,都是由心態而來的。如果你心裏都是快樂的念頭,你就能快樂;如果你成天想一些悲傷的事情,你就會悲傷;如果你成天想著困難和挫折,你就會害怕;如果你總有不好的念頭,你就會感到不安心。好心態才有好生活,要想生活順順遂遂,首先得把心態理順了!(www.101novel.com)