第14章 水果

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    回校後,楊浩的訓練跟上一周就不同了。
    王勝男給他製定了訓練計劃。
    主要是增加了體能和力量訓練。
    跑圈,輪胎跑,啞鈴擺臂,蛙跳,台階跳等等。
    訓練量大增,強度很高。
    如果不是楊浩有了點底子,再加上生活費多了,營養跟的上,還真有可能吃不消。
    真的很累。
    中午。
    楊浩吃過飯回來,趴在桌子上很快就睡著了。
    因為訓練強度提高,他比以前更容易犯困,很需要睡眠來恢複精氣神。
    幾分鍾後,田蜜跟王靜靜從食堂回來,看到楊浩在睡覺,很心疼。
    她基本每天晚自習下課後都會去操場轉轉,知道楊浩訓練有多辛苦。
    那種訓練量,換個成年人都不一定能撐住。
    座位上。
    田蜜單手托腮,看向同桌:“靜靜,你說人特別累的時候,吃什麽好?是不是要多吃肉?”
    “不是,多吃水果蔬菜才好。”
    說著,王靜靜打開一本數學資料,準備做題。
    田蜜又湊了過來:“具體點呢?”
    “你問這個幹嘛?”
    王靜靜疑惑地看著她,忽然反應過來,壓低聲音:“噢~~我知道了,你說的是楊浩吧,心疼了?”
    “你才心疼了呢,我隻是隨便問問,不跟你說了,做題。”
    ......
    第二天。
    晚上。
    下晚自習後,楊浩這邊也該回去了。
    “老師,我走啦!”
    “回去早點睡!”
    “嗯。”
    楊浩收拾一下背著包走出操場。
    剛到路口,就看到田蜜往這邊走。
    很明顯是來找他的。
    “蜜蜜!”
    “楊浩!”
    田蜜走近後,從包裏拿出一個小塑料袋,裏麵是一個蘋果,兩個橘子,還有一串葡萄。
    這是她早上就帶過來的,隻是不敢在班裏給楊浩。
    “給!”
    楊浩沒動。
    “愣著幹嘛啊,蘋果和葡萄都是洗幹淨的,可以直接吃。”
    說著,田蜜袋子放進他手裏。
    楊浩看著她水靈的大眼睛,臉上浮起一抹溫柔:“走吧,你再不回去,阿姨要報警了!到時候第一個抓的就是我。”
    “噗......怎麽可能。”
    田蜜笑顏如花。
    隨後兩人往校門口方向走。
    楊浩還拿出蘋果啃了一口:“好甜!”
    聞言,田蜜開心道:“是吧,你訓練過後就應該多吃水果,對身體有好處。”
    “我在食堂吃飯的時候沒少吃蔬菜,你不用特意給我帶水果,下次別帶了。”
    “知道啦!”
    田蜜嘴上這麽說,但心裏卻早就打定了主意,以後每天都帶一些水果來。
    “蜜蜜,高二就要分科了,到時候你選什麽?”
    “我嘛......應該是文科,爸媽也都讓我學文科,你呢?”
    楊浩邊吃邊說:“我也要選文科,因為要訓練,晚上做題的時間少,文科好一些。”
    “嗯,說不定咱們還能分到一個班呢!”
    田蜜有些期待。
    “怎麽可能,你現在的成績那麽好,下學期肯定直接進實驗班了。”
    田蜜的成績穩定年級前十,高二是必進實驗班的,除非她自己不願意。
    “我才不進實驗班呢,在普通班一樣可以學習啊。”
    “幹嘛不進,老師更有經驗,學習氛圍也更好,能進肯定要進,別忘了,咱們要一起加油去帝都的。”
    楊浩是真心希望她能考上更好的大學。
    田蜜點點頭:“那我聽你的。”
    說話間,兩人來到路口。
    “我回去了,明天見!”
    “明天見!”
    田蜜開心地揮揮手,然後小跑著向校門口走去。
    ......
    時光匆匆,眨眼間就到了五月中旬。
    晚上。
    操場。
    楊浩腰間綁著一條很寬的布,後麵用繩子拖著一個報廢的汽車輪胎,跑的很艱難。
    汗跟下雨似的往外冒。
    “停!休息會兒吧。”
    王勝男遞過來一瓶水:“喝兩口潤潤嗓子,不要喝太多。”
    楊浩喝了兩口,把瓶子放下,用毛巾擦了擦汗。
    毛巾早就被他的汗水浸濕了,一股汗酸味。
    但他也顧不上嫌棄了,滿臉汗水不擦更難受。
    旁邊。
    王勝男心裏很感慨。
    她給楊浩定的訓練量,比體育生還要高三分之一左右,但從第一天開始,到今天差不多三周的時間,楊浩每天都能足額完成。
    這看似沒什麽,其實很難得。
    王勝男記得她當初上大學的時候,大家都是成年人了,也還都偷懶耍滑呢,訓練的時候能少跑一圈兒就少跑一圈兒。
    “呼......”
    楊浩站了會兒後,在旁邊的小馬紮上坐下:“老師,咱們什麽時候測成績啊?”
    王勝男白了他一眼:“這麽想知道成績?”
    “這不是後天就要縣中學生運動會了嘛?我心裏沒一點譜!”
    “預賽的時候,跑完你就有譜了。”
    其實王勝男也好奇他在校運會後,經過一個月的訓練,有多大的提升。
    但依舊不打算現在測。
    “對了,小浩,明天下午後兩節課你就不要上了。”
    楊浩疑惑地看向她:“為什麽?”
    “比賽的地方在奧林匹克公園,那裏是新鋪的塑膠跑道,跟煤渣跑道不一樣,咱們得提前適應場地,下午第二節課下課後來操場集合。”
    “好。”
    楊浩很期待這次中學生運動會。
    因為他想知道自己現在什麽樣的水平,能不能進11秒?
    “行啦,最後來一組40米跑,然後就該休息了。”
    “好。”
    楊浩又喝了口水,站起身。
    米跑是訓練起跑加速的,一組5次。
    “預備!”
    “嗶!”
    哨聲未落,操場上就響起“噗噗噗”的腳步聲。
    ......
    楊浩衝了個澡回到宿舍。
    見他進來,同桌肖衝調侃道:“哇,耗子,你這肌肉,6塊了已經,我也想有六塊腹肌。”
    “簡單,從明天開始跟我一起訓練,最多兩周,保證你有明顯的肌肉線條。”
    肖衝直搖頭:“算了吧,你那訓練量,我練一天都可能會死。”
    這時,另一個室友說道:“耗子,我發現你好像長高了!”
    “有嗎?”
    “我感覺是的,以前你跟肖衝一樣高,現在你明顯比他高。”
    “衝,來比比。”
    於是兩人站到了一起。
    經過室友的測量,楊浩確實長高了點,差不多2厘米。
    現在應該有1米8,不知道以後還會不會再長。
    如果能再長幾厘米就好了,那樣最適合短跑。