“其實，我現在這個胖瘦，我覺得是非常好的。”回家的路上，坐在副駕位置的淩霄肅對著鏡頭說了一番這樣的話。
    “是，我也覺得是ok的，但是你需要上鏡，所以還是瘦一些要好，那樣在鏡頭裏就是剛剛好。”後排的朱易順著朋友淩霄肅的話說了下去。
    “現在生活和事業逼得我這麽長時間不能吃主食，其實嚴格來說已然很不人道了，”淩霄肅說這句話的時候，顯然是忘記了他中午吃了三碗油潑麵的事情。
    “但沒辦法，肌肉這東西吧，就像一隻貓一樣，你不喂它，不對它好，它就走了，它就不理你了；這個肥肉，它就像一條狗，你喜不喜歡它，它都會賴在你身上，所以，唯有小人與雞肉難養也”
    伴隨著淩霄肅的這番高談闊論，車子回到了市區。
    此時，夜幕已經降臨。
    淩霄肅到家的時候，正好是晚上七點，嶽父在帶孩子，嶽母在廚房做飯。
    “我回來了！”
    “你怎麽穿著睡衣回來了？”唐一霏看到丈夫淩霄肅的打扮，疑惑的問了一句。
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    “我所有的衣服都濕了。”
    “大寶，快看你爸爸是不是給你帶大魚了，看看有沒有給你帶鯊魚回來？”
    大寶聽到媽媽的話，放下手中的玩具，跑到淩霄肅的身邊問：“爸爸，你給我帶啥了？”
    “啥也沒帶。”
    “爸爸，你帶這個了嗎？”大寶指著自己衣領上的毛毛球，也就是麥克風問。
    “帶著呢，來讓爸爸抱抱。”說著，淩霄肅把兒子大寶抱在懷中。
    出去玩了一天，又是爬山，又是玩水，淩霄肅累得也是夠嗆的。
    “玩得爽不爽呢？”唐一霏問。
    “太累了，我想吃冰棍。”
    “我去給你拿。”大寶聽到爸爸說想吃冰棍，一路小跑進廚房，打開冰箱拿了一根冰棍。
    “爸爸，給。”
    淩霄肅接過冰棍，並沒有立馬拆開就吃，他太累了，累得連吃冰棍的力氣都沒有了。
    仔細看了一會兒手中的冰棍，淩霄肅把它放在了麵前的茶幾上，閉著眼睛休息了起來。
    鏡頭轉到觀察室，輪到嘉賓和觀察員們討論一番。
    “我怎麽有種奇怪的感覺，就是肅哥放棄吃冰棍，我反而覺得很感動。”剛才那一幕，讓王鞠有些感慨。
    “其實有這種感覺很正常，就好比你去拍戲，演角色，很多人會問，你經常想演什麽角色，是不是想演那種英雄或者好人，我說錯，我想演那種經常幹壞事的混蛋，他們偶爾做一點好事，觀眾就會說，哎呀，他好可愛，好有意思啊”
    顧安給王鞠分析了一下，她這種感受的由來。
    現實也確實如此，一個迷人的反派，他肯定不是一直都在幹壞事的，人們之所以被他吸引，肯定是因為他的某些反差點。
    “肅哥，我特想問一下，你把那根冰棍扔在桌子上的時候，那一刻你在想什麽？”喬山好奇的問道。
    “那天我真的是累壞了，連吃冰棍的勁都沒有了。”
    “你的意思是，隻要有勁，還是會吃？”
    “是的。”淩霄肅不加思索的回答著，這也是他心裏最真實的想法。
    “來吧，又到了我們舉報和懲罰的時間了。”這期節目馬上錄製完成，和之前一樣，有一個場外監控揭曉時刻。
    “我們先是以自己坦白為主啊，自己說出來。懲罰減半，要是被揭露出來，那就是加倍了。”
    “放心，我肯定沒有。”
    “我也沒有。”
    “既然這樣，那我來宣布一下，本期節目是節目錄製以來，第一次四位嘉賓都沒有觸犯雷區。”
    “頭一次啊，太不容易了。”
    節目錄製完，淩霄肅喊著大家一塊去吃火鍋。
    吃飯的時候，讓其他人感到意外的是，之前隻吃素不是肉的張天艾，是一點兒也不克製了，想吃什麽就吃什麽。
    “天艾，你不是控製飲食的嗎？”王鞠不解的問了一句，內心暗道這人不會是錄節目的時候裝的吧。
    “我以後都不用控製了，我有了更好的減肥方法。”
    有顧安在，張天艾覺得自己沒必要去委屈自己的胃，該吃吃，該喝喝。
    “什麽方法？”
    “這個方法暫時還不呢個告訴別人，我還沒總結完呢。”
    “你倆在聊什麽呢，那麽神秘。”賀冋出言打斷了正在聊天的兩個女生。
    “秘密。”
    因為明天還要再錄一期，所以顧安等人都要在星城這邊住一晚。
    吃完飯，跟還有工作要忙碌的賀冋分別以後，顧安等人回到了電視台附近的酒店。
    顧安剛到房間不到半個小時，張天艾就敲開他的門，請教健身上的問題。
    鑒於張天艾的體力一般，健完身，顧安還給他提供了一瓶營養液。
    由於實在是太累，張天艾沒回自己的房間休息，直接躺在顧安的床上睡了起來，晚飯她也沒起來吃。
    第二天，早上九點多，顧安把張天艾喊了起來。
    衛生間裏。
    “一會兒還要錄節目呢”
    “沒事，不耽誤。”
    過了許久，從衛生間裏出來的張天艾，離開了顧安的房間。
    一早上，就吃得很飽的張天艾，在電視台看到別人喝牛奶的時候，胃裏一陣翻騰，扭頭對某人翻了個好看的白眼。
    某人一大早，以她缺營養為由，非給她補充一下營養液，搞得她現在是一點胃口也沒有。
    上午十一點，節目錄製正式開始。
    “大家好，這裏是由水果tv和米穀視頻聯合製作的健康生驗觀察類真人秀《哎呀，好身材！》”
    “天艾，你這是帶的什麽啊？喜糖？”張天艾的麵前擺了一盤子，裏麵放了一些糖果。
    “對啊，這是我的喜糖，我有一件大事向大家宣布我”張天艾故意拉長音，餘光看著身邊的顧安，想看看他什麽反應。
    “你有男朋友了？”
    “嘻嘻嘻跟大家開個玩笑，我是發現了一種飽腹感糖，所以給大家推薦一下。”張天艾屁得男朋友，不過不懂憐惜她的男人倒是有一個。
    所謂的飽腹感糖主要含量是奇亞籽成分，奇亞籽遇水就會膨脹，故而會給人一種飽腹感。
    “上一周呢，我們在喬山那裏，到底吃宵夜和不吃宵夜那裏戛然而止，這一期我們一起來揭秘，他到底吃沒吃？”
    今天首先觀看的依然是喬山的生活片段。
    “哎幼幼，真香誒。”
    “他家這個烤全羊的品質確實是不錯。”
    “山哥來吧，整點兒。”鐵牛在一邊勸著。
    “你可以嚼一邊吐了，這不算犯規。”還有給出主意的。
    “主要是現在已經過了九點了，我就不能再吃東西了，我要是過了九點吃東西，就會接受一個特別嚴重的懲罰。”
    “沒事，山哥，咱一起接受懲罰，來吧。”鐵牛這話說得是相當的夠意思。
    “我就是主要不想讓自己受罰，我太辛苦，哥幾個可以該吃吃該喝喝，我作陪好不好，來，動快”喬山的意誌力真的是相當的強悍，美食在前，強壓著自己肚子裏正在造反的蛔蟲。
    看著其他人大口吃肉，大口喝酒，喬山拿著一瓶礦泉水，不停的喝，這樣他會好受一些。
    “這血腸太得勁了。”
    “是嗎？”說完，喬山夾了一塊血腸放在鼻子前聞了聞。
    “山子，就你聞這個味，你覺得這隻羊是本地的還是外地的？”故意把羊肉嚼得嘎嘣脆的龍哥，滿臉笑意的坐在他身邊的喬山問。
    喬山湊上去聞了一下，一本正經地說：“外地的。”
    “哈哈哈哈哈”
    “這是啥啊？”一群人正在逗喬山的時候，服務員又端上來一盤菜。
    “羊拐筋。”
    羊拐筋是非常好吃的，吃完還有骨髓可以嘬，很得勁的。
    “山子，肉你不吃，來口骨髓吧。”一群人繼續誘惑喬山犯規。
    “那不成，這個不行。”
    “呲”龍哥故意湊到喬山麵前，拿著吸管吸骨髓。
    “滋滋”蒙古包裏吸骨髓的聲音此起彼伏，那家夥，給喬山饞得差點沒抗住。
    “這是幹啥呢，咱就不能不整出聲嘛。”喬山無力的反抗道。
    “再整點兒節奏來。”
    “你們樂隊啊不能長命百歲，太壞了。”
    一直到最後，喬山一口也沒動。
    夜宵過後，大家就去蒙古包裏睡覺了。
    第二天，一大早。
    餓了一晚上的喬山，一口一個包子的吃了起來，吃得那是相當的香，好似在報昨晚沒吃烤全羊的仇。
    吃過早飯，喬山和他的幾個朋友從蒙古包裏出來，看著一望無際的大草原，“其實按說啊，我在給我的感覺裏，就除了蒙古包以外，這一片什麽連山，帶什麽欄杆啥的，應該都看不著”
    “一望無際的大草原。”
    “你們去過這樣的大草原嗎？”
    “去過，hlbe，一眼望不到頭的草場，然後還有一眼望不到頭的一條湖。”
    “還有趕不走的蟲子。”
    “昨晚上下雨，感覺特別美好。”
    “走吧，出發吧，朋友們！”
    “出發！”
    把各自的東西收拾好，幾人開車離開草原。
    “山哥，咱們這是要幹嘛去啊？”
    “往那個鎮上去，太舞小鎮。”
    車子一路行駛，來到了這個風景優美的小鎮上。
    “我真沒想到帝都周邊，能有這麽好看的風景。”蘇彪是個編劇，平時都是在家裏埋頭創作，很少出來遊玩。
    “我覺得我們應該適當的，不光是咱們自己，也得領著孩子們親近親近自然，我就覺得現在的孩子沒有咱小時候皮實。”
    “沒錯。”現在生活條件好了，孩子們也不變得愈發的嬌貴起來。
    “其實我覺得馬哥，有時候做的特別好，我媳婦都說過，她說你看馬哥沒事就能領自己孩子上南戴河玩玩，去摘摘葡萄什麽的這些。”
    “這個確實得學習，這個也是基於一個父親對孩子的愛。”
    “我覺得小朋友比我們想得要強大得太多了，真的，就是我們這種嗬護，對他們的成長反而是不好的，我們不能過分的去溺愛他們，那樣會把他們給毀掉的。”馬哥在教育孩子這方麵很有心得。
    “我特別希望把我家朵朵給帶回東北，冬天的時候就在那個雪地裏跟那個小朋友們玩。”作為東北人，喬山知道小時候孩子們最喜歡玩的是什麽，隻不過因為工作的原因，他大部分時間都是在帝都待著，很少回東北老家，女兒朵朵對東北的生活更是一點兒也不了解。
    “那她肯定會非常開心的。”馬哥一臉篤定。
    “要是把孩子們帶過來，在這個草地上，她藏起來至少有一個特別愉悅的感覺，你在那樓裏藏，你找不到我，我肯定也找不到你，那麽多樓我上哪兒找你去啊，是不是？”
    “實話。”
    “昨晚我跟莫旦打電話說這裏多舒服多舒服，我說到時候一定領你去看。”昨晚睡覺前，喬山跟妻子莫旦通了個電話，匯報了一下出來遊玩的行程，順帶描述了一下張北的風景。
    “我覺得你帶莫旦，帶孩子去這個事一定得兌現。”
    “對，一定得兌現。”
    幾個朋友邊開車邊聊，不知不覺來到了目的地。
    坐上纜車，欣賞著大草原的風景，喬山幾人來到了卡丁車訓練基地。
    “山哥，以前玩過這個嗎？”
    “沒玩過。”
    “這個賊有意思。”
    戴上頭盔和安全保護措施，幾人去找車。
    “張北車神一定是我。”喬山一臉自信的對著鏡頭說。
    “冠軍的位置我讓出去了，但是第二的位置一定是我的。”
    “我們定一個規則，今天誰要是輸了的話有懲罰。”遊戲開始前，喬山開始定起了規則。
    “咱們一共五個人，就取前三名的有成績，後兩名的接受懲罰。”
    “好，就這麽說定了啊，我這次可不手下留情了。”鐵牛信誓旦旦的說著，一副蓄勢待發的模樣。
    “三、二、一開始！”
    “噗嗤”一聲，屏幕裏並沒有出現大家預想中的那種“嗖”的一下出發的場景，而是跟個蝸牛一樣往前移動。
    這可把觀察室裏的幾人都給看樂了。
    隨著坡度的下降，車速慢慢的提了起來，喬山一馬當先跑在了最前麵。
    黑馬緊跟其後，到拐彎的時候，總想超越喬山。
    十分鍾後，前三名的獲得者是喬山、黑馬、蘇彪。
    “第四、五名，後兩位先蛙跳吧，你倆坐纜車上去，蛙跳跳下來”
    “哈哈哈”