演技派從1998開始正文卷第484章不自信一覺醒來已是日上三竿，床鋪的另一邊早已空空。難得睡個懶覺，李唐不著急起床，靠在床頭伸了一個大大的懶腰，望向南邊的窗外。

    今天是個好天氣，日照強烈，隔著一層窗紗倒也並不刺眼。

    前女友已經大半年沒有謀麵了，小胖那邊自從四月中旬上海一別之後也僅僅隻是電話聯係，算起來李唐已經差不多茹素了快三個月了。

    在戛納期間被小張同學撩撥了一番，回國後這段時間又和高媛媛在戲裏戲外極限拉扯，如果不是怕麻煩，他可能早就把持不住了。

    昨晚三兩小酒助興，倒是讓自己的身心得到了極大的釋放。回味昨晚的旖旎，第一次略快，第二次共上雲巔，回味過後又忍不住來了第三次，終於打光了所有的子彈。

    想想演藝圈真的很小，小胖現在正在拍的《紅粉世家》的導演就是蔣老師的前男友，而自己卻跟蔣老師在一起，無疑又平添了幾分刺激。

    意猶未盡地砸吧了兩下嘴，李唐終於從床上爬起來，走到臥室門口朝外麵張望了一下，就見蔣老師穿著一條彈力褲和一件小背心，腰間還掛著一個小巧的mp3，戴著耳機，正在客廳的瑜伽墊上做著各種拉伸運動。

    李唐不由會心一笑，隨即轉身鑽進衛生間洗漱。

    前世他雖然閱女無數，包括這輩子和幾位“好朋友”，要論體驗感，無疑蔣老師是最棒的。到底是練刀馬旦出身的，那身段，那種柔韌性，簡直絕了，總是能開發出各種意想不到的芝式，偏偏還總是一臉的嬌羞，那滋味……

    正在刷牙的李唐想及至此，縱然昨晚的子彈打光了，還是忍不住感覺下麵有抬頭的趨勢。

    運動中的蔣老師那光潔的額頭上沁著細小汗珠，粘著幾根發絲，小背心勾勒出盈盈一握，彈力褲包裹著的渾圓翹挺，一切都那麽的賞心悅目。

    都說認真的人是最美的，李唐靠在門框邊，欣賞著蔣老師妙曼的身姿。蔣老師的氣色極好，臉色白裏透紅，淡淡的眉毛，紅潤的小嘴。正好一個抬頭的動作，就看見一雙晶瑩剔透的眼睛。

    四目相對，蔣老師臉上不出意外露出一抹羞澀，看著李唐那似笑非笑的神情，繼而露出羞惱之色。

    李唐忙搶在前頭笑道：“哎，你這練的是普拉提吧？”

    蔣老師一開始沒有聽清，意識到自己戴著耳機，連忙摘下來，聽到李唐又重複一遍之後，不由露出意外之色：“你也知道普拉提啊？”

    這年頭普拉提還是新鮮事物，國內還沒有開始流行，可能大部分人一看還以為是瑜伽呢。

    李唐指了指道：“看你練的動作就知道啦。”

    應該說在外行裏眼裏普拉提和瑜伽都差不多，最大的區別可能就是瑜伽的動作注重身體的柔韌性和協調性的鍛煉，使得身體更加勻稱協調；普拉提的動作注重對局部肌肉的鍛煉，在減脂塑形方麵的效果更加顯著。

    前世作為活躍在舞台上的話劇演員，格外需要注重身體的塑性和勻稱，所以李唐這兩種都是長期訓練的，一眼都能看出來。

    蔣老師露出“可以啊”的神情，從瑜伽墊上站起來道：“以前我都是練瑜伽的，這次去灣灣看到他們那邊都在流行普拉提就跟著學了。我以前學刀馬旦的時候受過幾次傷，他們說練普拉提可能效果更好，這是一種康複運動。”

    說起來現在很多演員都是從小學戲曲或者舞蹈的，這種比例在李唐和蔣老師他們一代中戲、上戲和北電科班出身的演員來說尤為明顯，差不多都要在班裏占一半，所以在形體上都非常出色。

    但負麵因素也有，戲曲和舞蹈都是童子功，他們這些人身上或多或少都會帶有一些暗傷，甚至有人因為受傷無法再繼續下來了，這才不得不轉行報考了表演專業。

    蔣老師的腰部就曾受過比較嚴重的傷病，至今每逢陰雨天總是隱隱作痛，嚴重的時候還得尋求中醫的針灸和按摩治療。

    李唐點點頭：“我看伱剛剛練的挺好的，尤其是腰部肌肉確實需要多練練。”

    不能說治療吧，多鍛煉一下腰部肌肉和核心力量，至少能降低將來受傷的風險，尤其像蔣老師這種經常拍打戲的演員。

    話雖說的正經，但看到蔣老師那紅撲撲的臉蛋，因喘息而起伏的胸脯，李唐就忍不住上前摟抱。

    “哎呀，別鬧，身上都是汗。”蔣老師連忙躲開，“都快中午了，我還得做飯呢，你肚子不餓啊？”（www.101novel.com）