練功場上，白浪聽到胖子的慘叫由衷佩服，你沒事惹賀師幹嘛？別說他是師傅，本身還是一位超凡者，真不怕一怒之下打死你？
    在場三人都在苦苦支撐，黃磊神色複雜，道館修煉著實出乎他意料，令人失望，不過他沒多說什麽，咬牙堅持，畢竟一邊的泥腿子還沒倒下
    萬一敗給對方太丟人
    賀嵐看到這一幕有些驚訝，沒想到兩位‘公子’居然受得了苦，如果堅持，以幾人天賦或許能有所成
    四個人斷斷續續練了一個早上，哪怕白浪也沒辦法一直保持姿態，期間倒下幾次，被賀師痛罵，到後麵他們已經不需要賀嵐輔助了，肌肉逐漸記憶下那種獨特的顫抖勁道，可自行站
    是為師傅領進門，修行靠個
    白浪還發現，自己的毅力好像提高了不少，猜測可能是元虛印經曆死亡的記憶，讓他精神變得堅
    午飯時間，賀嵐才遲遲叫停道：“行了，都去吃飯吧，樁功練習最好不要超過一個時辰，否則會損傷身體，反而不美了，還有營養要補充及時，否則空耗身體，食穀食穀，食字才是關鍵！”
    聞言，顧誌本想繼續的，隻能遲疑停
    這次修煉，令人意外的是，倒下次數最少的竟然是顧
    賀嵐望著三人滿意點頭，同時又暗歎一聲：“短時間能堅持，長期嘛……還得再看”
    “煉肉大成，短則三個月，長則半年，急不並且每次修煉樁功都要間隔六個時辰，平時早上來統一修煉，下午自行安”
    最後賀嵐意味深長說完這句話，便轉身離開
    留下四人神色各異，白浪聽出了言外之意，每隔六個時辰，也就是十二小時能修煉一次，時間安排好的話一天能修煉兩次，隻是晚上不做安排，讓人自
    白浪不禁皺眉，他倒不是不願努力，超凡在前誰能不努力？隻是這會與他探索元虛印的精力產生衝
    這時，幾人下意識對視一眼，白浪看到顧誌眼中的堅定，以及黃磊閃爍的目光，兩人都蠢蠢欲
    至於張富貴……呃，他估計都沒聽出賀師的潛台詞，正樂嗬的想中午吃什
    見兩位富家公子的神色，白浪內心凜然，不是吧？這都要
    他猶豫了，如果元虛印耽擱了他的進度，恐怕會讓賀師失望吧，他能感覺到對方在自己身上是寄托點東西
    否則也不會從慈幼局把他帶回來，並且白浪現在還欠別人債，多少有些不好意
    一早上訓練後，四人饑腸轆轆，直奔膳房，紛紛大快朵頤，每人至少幹了五碗
    隻是白浪吃完他那頓肉食時，依舊意猶未盡，看著身邊三人連牛羊肉都擺上餐桌，羨慕的直流口
    “這樣下去不行，修煉需要補充大量能量，單靠三餐一頓的肉食好像不夠啊，嘛時候能改善夥食？”
    白浪琢磨到，要是把百兩銀子還完，再擺爛就顯得理直氣壯
    搞錢的話在大梁他沒什麽門路啊，營生技能短時間也弄不到這麽多，他絞盡腦汁到最後才發現，還是落在元虛印
    回到房屋內，白浪決定躺平了，金手指不可能放著不用的，這輩子都不可能，至於外人的期待和評價都當耳邊風，有自己的路走，讓別人說去
    “等我未來成為煉炁士，再報恩賀”
    白浪心想，他很確定自己的未來在元虛界，既然之前已經立下道路，便堅持走下
    時間流逝，吃完晚飯後，白浪感覺自己的肌體精力都恢複全盛時期了，那種酸痛感消退了許
    於是他打開了元虛印，投影登
    “一支軍隊的勝利和失敗是常有的事情，就像水沒有固定的形態一般，君子亦是如”
    熟悉的文案讓白浪倍感親切，正當他要繼續勇闖新手怪時，意外發現多出了另外一個選
    【推開房門】、【站樁修煉
    “這是……”
    他微微一愣，隱約猜到了原因，滿是不可置信，神色漸漸狂
    激動中，白浪意念觸及了新出現的選項【站樁修煉
    “食穀築基為舊紀元的仙道體係初始，你掌握了【抱元養生樁】，決定暫且停下探索的腳步，先壯大自”
    “修煉開始……持續一個時”
    白浪看著文案，耐心等待，好在元虛印時間差存在，那邊一個時辰，體現在文案上也就加載幾分
    “你投影身體達到極限，本次修煉結束，氣血略有壯”
    接著，白浪迫不及待控製著人物打開房門，再度挑戰新手村噩夢，這次似乎因為投影修煉了一次，消耗頗大，反應變得緩慢，連初見殺都沒避
    “你已死亡……靈魂來到冥河……魂飛魄散，投影結”
    投影消亡，白浪意念集中在青紫玉印中，很快一股玄妙的波動從中擴散，波及到全
    與當初提取死亡時的記憶一般，此次他親身體驗了投影修煉的過
    嗡嗡嗡！
    修煉的效果盡數體現在白浪身上，肌膚變得赤紅，渾身肌肉高頻顫抖，虯結的紋路浮現，青筋根根暴起，體內一絲絲熱流侵潤四肢百骸，頭頂汗水蒸發成氤氳蒸
    他驚了，早上修煉斷斷續續的，難以察覺自身進步，現在一個時辰的新陳代謝濃縮在短短幾分鍾內，效果明顯！
    白浪能察覺胃部剛吃下的食物飛快消化，分解成大量養分供給全身，肌肉也變得酸痛，好像經曆一場劇烈運動般，四肢上初現凸起的肌肉輪
    當然死亡痛苦也沒逃掉，某種意義上算代價
    雖然精神身體很疲憊，但白浪卻仰天大笑，修煉和探索小孩才做選擇，他全都要！
    完全可以讓投影人物先修煉，再去探索，兩不耽
    甚至效果比白浪自己修煉還好，因為人類是有極限的，沒辦法持續不斷的站樁，效益期一個時辰，卻分攤幾次進行，用時可能超過兩個時辰一個早
    “而且長痛不如短”
    白浪認為他不是一個有毅力的人，這掛機修煉、反饋明顯太合他意
    “原理應當很簡單，投影需提取人體元炁，相當於借貸出去，獲得利”
    這隻是白浪的猜測，具體他還沒搞懂元虛
    他興奮了一會兒，見自己汗水滲透衣衫，決定出去打桶水洗個澡準備休
    結果在路過庭院時，白浪遙遙望見右院有一道人影紋絲不動的紮馬步，他愣住
    “不是吧，還真的卷起來”