晚上，房間中。
    我帶著外出一天的風塵，走回了自己的房間。
    今晚回家之後沒有選擇先洗澡，也沒有選擇先放鬆一下，而是選擇直接開始寫稿子。
    “要開始，要開始，要開始……”曉狐狸雙手握拳，緊張地放在胸口，一邊看著我行動，一邊緊張地碎碎念。
    直到我熟練地打開碼字軟件，進入小黑屋，她才雀躍地歡呼起來：“成功啦！”
    這幅場景讓我有些忍俊不禁。
    我思考與嚐試了很多種方法，每一次用意誌力硬扛都敗下陣來，這次我想嚐試一種新的方式。
    我嚐試過早起寫稿，也嚐試過洗完澡後寫稿，還嚐試過在碎片時間寫稿……
    統統沒有成功。
    早起寫稿的難點在於我很難早起，睡眠時長不夠，沒有精力。
    洗完澡後寫稿的難點在於，它與娛樂時間衝突，每次我都要用意誌力來強行抗衡自己想要放鬆的心態。很累不說，時間久了容易失敗，失敗了就會自我內耗。
    碎片時間寫稿……我隻想在碎片時間裏好好休息一下……
    試了很久依舊沒有成功後，我打算將寫稿的時間定在回家之後，洗澡之前。
    這個時間段我還有精力寫稿，寫完稿後還有輕鬆的娛樂時間可以期待，不會煩躁，更不會每次開始寫稿前都用意誌力來自我內耗一番……我覺得很好。
    我用洗澡這件事情作為工作與休息娛樂的分界線。
    更合理，更輕鬆，更容易堅持與養成習慣。
    ————【2024年6月19日】