和勒沃庫森比賽結束後，沃爾夫斯堡的下一場比賽要在五天後的19號，正好是中國的大年初
    屆時沃爾夫斯堡將在大眾汽車競技球場迎戰葡超豪門葡萄牙體育俱樂
    也就是裏斯本競技，c羅就是從這家俱樂部出來
    為了讓球員得到充足的休息，迪特黑金給了所有人一天的假
    次日早上，楚崢正在家裏後院進行一些基礎的球感訓練，但腦子裏卻不斷在回想昨天比賽時被貝拉拉比陰的那一次防
    楚崢仔細想想，他覺得除了自己比賽經驗還不夠豐富外，還有身體方麵的因
    如果他的身體足夠強壯，平衡能力足夠好，那或許就不會那麽輕易的倒
    自從擠掉克諾赫打上首發主力中後衛，隨著比賽時間的增多，楚崢越來越感覺到身體對抗能力不足帶給他的影
    其實在場上有些防守他可以用非常簡單的方式去幹掉對
    但因為身體的緣故，楚崢不得不讓自己踢的聰明一些，就是在避免和對方肉搏時處於劣
    經過這大半年的增肌，如今楚崢的體重是74k
    對於普通人來說，這個體重已經不
    但對於五大聯賽的中後衛來說，這個體重還遠遠不
    在楚崢用自己的專業給製定的訓練計劃中，他的體重需要達到80kg在場上麵對各種類型前鋒的衝擊時才能不落於下
    至於因為增肌帶來的柔韌性和靈活性的影響，楚崢暫時顧不
    原本為了獲得更好的對抗能力，楚崢覺得自己可以犧牲掉一下靈活和柔韌
    但昨晚比賽他被陰的那一下，讓楚崢開始懷疑自己的計劃是否是正確
    身體對抗能力固然重要，但對於職業球員來說，平衡和靈活同樣無比的重
    一想到這楚崢就有點猶豫，有點難以取
    他覺得自己或許需要重新製定一份新的計劃，在增肌和柔韌靈活間找出一個互不影響的平衡
    楚崢在拉夫堡大學所學的體育運動科學專業中有必修的生理學與解刨學課程，因此他對人體的了解以及專業性絕對不比那些私教
    他對自己的身體也非常了
    他的身體快慢肌的分布比例說完美有點過分，但絕對是球員中數一數二的優秀級別的，因此他在增肌和爆發力上擁有極高的上
    但就是這個平衡點不好找，隻能一點點的加大訓練量來尋
    同時，楚崢覺得自己需要找一名私教
    因為柔韌方麵的訓練他是兩眼一抹黑，隻會一些簡單的柔韌訓
    訓練了大半小時，楚崢就地一坐，放在旁邊白色毛巾上的手機就響
    楚崢沒拿手機，手指在屏幕上一劃，接通後點開聲放笑道：“有屁快放！”
    “不！
    ！
    ！”
    “放完了！
    ！
    ”
    “領導，還有什麽指示！
    要不要再給你來一個更響一點的！”
    “給老子爬！”聽到聲放裏傳來郝嘯用嘴模擬得惟妙惟俏的屁聲和賤笑，楚崢臉上被逗得樂了出來，“別廢話，到底什麽事？你被博洛尼亞開除了？真是可喜可賀！為意大利人民除害！”
    冬窗不止牛牛牛轉會到了來比錫紅牛，郝嘯這嘴巴缺德玩意也轉會到了意乙博洛尼
    現在他們四兄弟就剩下遠在荷蘭阿姆斯特丹的江來還老實待在阿賈克
    “你大爺的！”聽到楚崢咒自己，郝嘯直接破口大
    話落，郝嘯問道：“先不提這個，我是想問你這個老大，咱們兄弟四人今年咋過？”
    “丫的再過兩天就是除夕了，你這個頭兒也不定個章程！”
    “咋滴，打上德甲了就嫌棄我們這些在梯隊和乙級聯賽混的窮兄弟了？”
    “瞧你那揍性！
    ！”郝嘯瘋狂懟楚崢，那張嘴真的是貧得缺德冒
    “滾犢子！
    ”楚崢笑罵一句，“去年咱們是在牛犢子那過的年，今年輪到了江來，但我19號大年初一要打歐聯杯淘汰賽，我肯定是去不了荷蘭了……！”
    “臥槽，那怎麽辦？”
    “年不過了？”
    “楚崢你要背叛兄弟們？”
    楚崢話都沒說完，郝嘯就直接咋呼了起
    “你給我閉嘴！
    ！”楚崢噴了郝嘯一句，“聽我說完會死啊！”
    “得嘞！你老大，你說！你說！我閉嘴！”
    “今年在我這過，咱們明年再去荷蘭！”
    “得咧！”
    郝嘯訕笑，然後開始和楚崢聊起了他在意乙博洛尼亞俱樂部的近
    掛斷電話後，楚崢打開購票app直接買了一張從阿姆斯特丹飛往柏林的機
    然後他將機票信息截屏發到了江來的扣扣
    【哥？？？？】江來轉眼就回了消
    【我初一有比賽要踢，走不開，今年你們都過來我這過年！票我都給你們買好了！】
    【好！我把錢轉給你】
    話落不到一分鍾，錢就轉了過
    楚崢看著這條銀行轉賬消息，放下電話搖頭苦
    江來和他們三不
    牛牛牛就不用說了，超級富二代，一百和一萬在他的認知概念裏幾乎可以畫上等
    郝嘯呢，家裏是拆遷大戶，他爸手裏握著近二十套bj四環內的房子，同樣是個拆二
    楚崢家也算得上是小康之
    而江來家卻是貧困家庭，家在廣西十萬大山裏，父母甚至連小學都沒讀過，靠山吃山，家庭年收入不過
    當年江來能進入青訓隊，除了自身有天賦，也有些運氣相
    當時他被阿賈克斯選中時曾要放棄這個機會，因為他們家負擔不起留洋的費
    後來還是楚崢和牛牛牛還有郝嘯三人輪番上陣勸說，江來才接受了牛氏集團的資
    這小子自尊心非常強！
    因此楚崢三人在和江來相處時，都是盡量避免讓江來花
    楚崢知道江來現在還拿著阿賈克斯的一年一簽的學徒合同，每個月隻有1000歐左
    除去平時的生活費用，這家夥還有錢往家裏寄，可想而知平時過得有多拮
    不一會，楚崢休息夠了正起身準備繼續訓練，電話又響了起
    “在家嗎？”電話剛接通，就聽到趙都都那軟糯的聲音響
    “對啊！”楚崢一笑，“你來沃爾夫斯堡了？”
    “楚崢，我晚上的航班，要回國過年，你幫我養來福一段時間可以嗎？”趙都都答非所問，一如既往的直
    聽到趙都都提到那條賤狗，楚崢嘴角頓時抽搐了下，硬著頭皮道：“行，你送那狗東西過來吧！”
    半小時後，楚崢接到了趙都都的電話，說已經到了門
    楚崢開門走出家門，卻看到趙都都從車上牽下來一貓一
    楚崢其實也喜歡貓狗，一看到那隻肥得跟豬崽子有得一拚的橘貓，他立即就樂
    “汪汪汪！
    ！”
    就在這時，仇人見麵分外眼紅的來福突然前衝，趙都都一時不慎沒握住狗繩，嚇得驚叫道：“快跑！
    ”
    然後話音未落，趙都都就傻眼
    隻見楚崢呆呆站在原地，在來福撲過來的一瞬側身躲過，一下就揪住了狗脖子後頸上的的皮
    “叫爸爸就饒了你！
    ”楚崢順勢將來福拎了起來，緊接著從背後腰上竟掏出一把菜刀，直接橫在來福的脖子上，一臉的得瑟，“哼！真當老子好欺負邁？”
    也就在這時，來福的高智商體現了出
    隻見這狗東西那原本非常凶狠的眼神嚇得都直了，那懸起來的前腳竟然還一起動了起來，看著就好像是不斷作揖求饒，極其類
    楚崢看到這狗東西的眼神和動作，心中也覺得有些荒唐，這尼瑪成精了吧！
    “哈哈哈！
    ”
    旁邊的趙都都看到來福那發直的眼神和動作，她笑得前仰後合，然後急忙掏出手機將這個有趣的畫麵錄了下
    收養來福後，趙都都就發現這狗子聰明，卻沒想到智商高到這種地