我知道為什麽這些年毫無所成了！
    因為我根本沒有認真學過。
    一次都沒有。
    做事不專注。
    雖然在看書，但心思卻不在書上，書是看完了，但究竟講了什麽，我是不知道的。
    這樣看書就沒有效率了。
    看過馮唐一個視頻，他說“讀萬卷書，行萬裏路，你那不叫讀萬卷書，你那叫翻萬卷書。讀跟沒讀一樣。你在讀書的時候，腦子裏想的不是書中內容，而是你的女朋友。也就是不專注。分散注意力。”
    是的。
    我經常這樣。
    這種狀態下，不管做什麽，都不會有成長，收獲的。
    如果做不到專注，就算我付出再多時間，我也很難有什麽顯著效果。
    要做的就是磨練專注力。
    如何專注？
    如何注意力集中？
    一心一意，不要多想。
    讀書的時候就一心讀書，不要在想女朋友的事。看視頻就看視頻，不要想讀書的事。看風景就是看風景，不要想視頻的事。看美女就認真看美女，不要想讀書的事。
    總之一句話！
    專注一件事。
    不要一心三用。
    至於提高記憶力？
    這個其實也簡單，跟專注力分不開的。
    專注力做到了，記憶力還能不提高嗎？
    加油吧！日記人。
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