雖然體能訓練的時候趙小龍並沒有練體能，但是誰又敢說低姿匍匐的強度比練體能低呢，拋開數量談強度都是在耍流
    如果有人敢說，趙小龍就敢第一個衝上去爆錘他一
    晚上開飯的時候，趙小龍渾身上下都覺得軟綿綿的，戰術動作幾乎用到了全身每一處的肌肉，上午下午練臥倒衝刺，體能訓練爬戰術，看起來沒練體能，其實練了一天的體
    趙小龍一邊拿著餐盤打菜，一邊在心裏罵著班長變
    吃飯的時候個個端著飯碗手臂發抖，艱難的用筷子把飯往嘴裏扒，吃菜的時候都是低著頭趴著吃，班長說：
    “別管吃相了，吃多點，吃飽點，不然晚上夜訓沒有力”
    班長說完這句話的同時，不知道老馬是手滑還是胳膊軟了，把碗直接掉在了地
    “咚··咚··咚··”
    原本安靜的飯堂這時就聽到金屬的碗與地麵不停撞擊翻滾發出來噪音，周圍的人都把頭轉了過來，老馬連忙把碗撿了起來，但為時已
    副大嚴肅的聲音傳了過
    “不想吃飯就不吃，不要勉”
    於是班長立馬說：
    “留一個值日打掃，其他人全部出去集”
    趙小龍機智留了下來，其它人全部出去集合帶回了，等他們一走趙小龍就默默的接著吃了起來，然後等著領導吃完走了，才開始打
    趙小龍知道回去肯定就是挨練，所以在飯堂磨蹭到最後一個弄完才和大家一起帶
    回到營房以後發現已經開始看新聞了，趙小龍心裏暗自竊喜，“這不躲過了一次挨練嗎！”
    結果一進到俱樂部，趙小龍發現其他人都坐著，隻有自己班是蹲著
    趙小龍看了眼老馬，老馬竟然還敢對著他偷
    “這哥們就是腦袋缺根弦！”
    趙小龍默默的蹲到隊伍的最後
    看完新聞帶回以後班長並沒有說什麽，隻是讓大家帶帽紮腰帶準備夜訓，晚上就不練戰術了，怕大家覺得太枯
    趙小龍心裏明白，班長不會讓自己班地人好過的，最可怕的時候就是還沒有開始訓練的時候，讓人心裏發慌，心跳加
    夜訓基本都是以班為單位組織，時間並不
    所以之前林班就總是帶著示範班聊天放
    但是班長說：
    “知道大家肯定練得特別累，晚上就玩點不一樣東西，練練下肢力”
    “遊戲名字叫羅卜蹲，每三個人一組，分別取名什麽顏色蘿卜，被點到名字的那一組要連蹲四下，然後喊下一組”
    “整個夜訓時間隻玩這一輪，一直玩到收操點”
    剛開始還好，大家都是順著叫，輪流蹲，這樣是最平均的，趙小龍和老馬排三是第一
    到中途突然老馬抽瘋了一樣並沒有順著叫，而是往回叫了，又叫到淳幸在的那一組，於是後麵的景象就變得比較有意思
    班長插著腰看戲一樣的看著班裏人，趙小龍組和淳幸那一組互相蹲，而且速度越來越
    老馬和淳幸兩個愣頭青都蹲紅了眼，眼睛瞪得大大的看著對方，倒是苦了其他人要跟著不停地
    後來趙小龍明顯感覺到老馬快蹲不動了，於是就叫了一下中間那一組——他們站著身上地汗都要幹
    結果誰知道他們蹲完也沒有往後叫，而是叫了趙小龍
    等於說後來趙小龍和老馬、排三這一組整整一半的時間都在蹲，而且後麵變得特別快，兩邊火藥味十足，特別有氣勢，隻是大家都幾乎蹲不下去
    最後還是哨音救了趙小龍班，班長集合整隊，而趙小龍感覺走路都是在飄的，時不時的就會想往地上
    點名的時候領導說得並不多，依然隻是讓大家保持好秩序，在最後表揚了趙小龍班的訓練特別刻苦，順便也誇讚了一下班
    上樓的時候趙小龍行動異常緩慢，因為根本就沒有力氣爬樓梯，都是用手拉著扶手，一點一點的網上
    不是不想一鼓作氣的衝上去，而是真的上不去
    到了班裏趙小龍趕緊給自己拉鋪，而老馬則是跟班長拉完鋪再拉自己的以後就躺下了，趙小龍怎麽叫也叫不動，於是他自己走到洗漱室去簡單的洗
    入伍這麽久，今天第一次趙小龍主動的在晚上不加練，因為真的練不動
    晚上不知道做了多少個蹲起，都是靠著意誌力撐下來
    班長回班以後正好熄燈，一進門就說：
    “這班裏一股臭腳丫子味，睡下鋪的把鞋子全部放在門口”
    鞋子是放出去了，但是這個味道依舊在，於是班長一個床一個床的找，終於在老馬的旁邊停了下
    “嘶···嘔~···”
    班長一吸氣差點把自己給頂吐了，問老馬是不是沒有洗
    老馬說是的，因為根本就沒有力氣
    班長也無奈的說：
    “給你三個選擇，一是查完鋪以後去洗腳，二是睡覺的時候把腳放在被窩裏不準伸出來，三是去走廊”
    趙小龍也沒聽到老馬說話，但是看他現在還在床上躺著證明他肯定是把腳放在被子裏
    “這被子得多臭啊！”
    想著想著趙小龍就睡著了，今天入睡得特別快，而且特別
    趙小龍感覺早上起床的哨音響得特別突然，原來是自己睡得太
    醒來以後全身都是酸疼的，從胳膊到胸前，到背，到腿，疼得都不敢碰一集合下樓的時候都不敢下太快，不然大腿前側真的是太疼，班長則是一直在後麵催
    “磨磨唧唧的，趕緊”
    還好早操跑步速度並不快，身體跑熱以後也幾乎就感覺的到疼痛
    突然趙小龍想起以前看到有視頻說過肌肉疼痛是需要時間恢複的，不能馬上接著練，但是在部隊沒辦法，自己控製不
    “大家都是這麽過來的，應該也沒什麽問題吧，隻希望早點訓練結束，趕緊下連，下連後應該就會好得多”
    這段時間，班長對大家得到簡直就是魔鬼訓練，說是訓練，倒不如說是折磨，班長對動作標準要求特別高，他總說“好的動作就是練出來的，形成肌肉記憶後就不需要刻意的記住動作要領”
    一個動作一天重複五六十次都算少的，不過大強度的訓練有一個好處，就是班裏人的進步特別神速，加上這幾天的磨練摔打，每個人臉上的稚氣和書生氣都漸漸的轉變成了剛毅，目光都變得堅定，有了軍人的氣質，就連老馬臉上的玩世不恭的表情也少了很
    徒手戰術訓練已經進入尾聲，今天夜訓的時候班長帶領趙小龍班級去庫裏領取裝備，打開門一看，架子上都是各種武器的橡膠磨
    “一人拿四把，把全排的都領回”
    入伍這麽久以來趙小龍終於接觸到了武器，雖說是模型，但也足夠讓趙小龍心裏小小的激動了一
    回到班裏以後班長說先把好的，新一點的都挑出來自己留著用，其它的再分給各個班其實都不需要班長說，趙小龍挑選模型的時候早就選好了最新把模型分完以後每個人都在手裏把玩著，隻有老馬這時候突然犯病
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