8訓練
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“王潮……”
隨著李象的話音落下,一個少年立即拿著一本名冊上前,朗聲道:“點到名字的,出”
“黃玉,胡鵬……”
“你們二十人一隊,跟著二師兄張”
“張懸,陳旭……”
“你們二十一人一隊,跟著三師兄趙”
“王嵐,寧清……”
“你們二十三人一隊,跟著五師兄馬”
“慕瑤,楊嶽……你們二十人一隊,跟著大師兄,剩下的二十二人跟我”
王潮合上手裏的名冊,領著分配給自己的二十個新弟子,跟上李象,張隆,趙琥和馬瀚的隊伍,前往訓練
周珣剛好被劃分到了李象的那一隊,也不知是事先安排好的,還是隨機
他剛剛特別留意了一下,之前提問的漂亮女孩叫慕瑤,另一個瘦弱的雀斑少年叫楊嶽,這兩個人也正好和他分在同一
這就還挺巧
周珣抬眼掃了訓練場一圈,頓時感受到了一種特別蔥鬱的氣
有弟子在跑步壓腿,有弟子在打拳,苦練基本功,還有的弟子在站樁,熬煉體魄……
少年少女的呼喝聲此起彼伏,一片朝氣勃
周珣感覺自己的心跳也變快了些,微微興奮,大腦裏的多巴胺濃度正在上
這是跟上一世截然不同的風
他很享受這種感受新鮮的興奮
李象帶著周珣等人來到訓練場的一角,他看著這群躍躍欲試迫不及待想要開始訓練的新弟子,心中對他們無知無畏的勇氣有那麽一絲佩
練武一途,苦不堪言,沒有堅定的信念,極難有所成
武館每年招收數百個新弟子,可最終能夠堅持下來的,不到三分之
這群新人現在興奮得很想去訓練,那是因為還沒有經受訓練的毒
李象懶洋洋的開口道:“咱們先繞著訓練場地跑三圈,熱個”
“還愣著幹嘛?趕緊給我跑起來啊!”
踏踏踏踏……
這群新弟子似乎還沒有完全適應自己的身份,一個個遲疑著跑了出
“跑第一的可以免費獲得一次藥浴的機”
李象掃了一眼跑步的隊伍,那個叫慕瑤的漂亮女生跑在隊伍的最前頭,於是,他繼續漫不經心地刺激道,“可別連女生都跑不過”
周珣第一世就聽說過泡藥浴可以增強體魄,對武者的修行大有裨
隻不過,藥浴很昂貴,效果最弱的藥浴,也需要五十兩銀子一次,藥浴的效果越強,價錢也越是高的離譜,隻有那些商賈大戶世家豪門,才有這個財力享
一聽李象說跑第一可以獲得一次免費的藥浴,周珣更加認真的對待這次熱身
他是全力以赴的行動派,要麽不做,要做就會盡全力,不求盡如人意,但求無愧於
其他弟子也都是年輕氣盛的少年,正是愛出風頭愛表現的年紀,更何況還有獎
最主要的是,經李象提醒後,他們才赫然發現,跑在隊伍最前頭的竟然是那個叫慕瑤的漂亮女
這一瞬,他們勝負欲爆棚,集體加速,像一群脫韁的野馬衝了起來,你追我趕,誰也不肯屈居人後,都想要拿下第
周珣雖然也想贏,但是,他並沒有跟著大家一起無腦猛衝,而是保持著勻速奔
雙手自然有力的前後擺動,同時控製好自己的呼吸節奏……
很快,大家紛紛跑完了第一圈,大部分人都從周珣的身邊超了過
周珣哪怕慢了大家一圈,也依然不急不躁,心態平和,沒有被影響,始終保持著自己的跑步節
圍著訓練場跑一圈大概有一千米,三圈加起來就是三千多米,對於他們這些沒有經過專業訓練的人來說,三千米絕對是一個不小的挑
長跑比拚的不單是身體素質和爆發力,技巧和耐力也非常重
剛開始領先,並不意味著就會一直領
不到最後,勝負難
第三圈的時候,慕瑤依然領先眾人,不管這群少年如何憋足了勁猛追,始終落後一大截,而且,這個距離還在不斷被拉
之前一窩蜂猛衝猛跑的少年,體力提前消耗殆盡,一個個上氣不接下氣,腳步沉重得好像綁著千斤巨石,拖拖踏踏地抬不起步子,慢如蝸
他們看著背影越來越遠的慕瑤,心裏的傲氣全都被打散了,陸陸續續有人開始棄
此時的周珣也已經快要到極限了,喘氣聲跟扯風箱一樣,呼哧呼哧,雙耳嗡鳴,頭暈眼花,肺部火燒火燒的,大腿和屁股肌肉酸痛難忍,腦子裏有個聲音在拚命叫囂著快停下
但是,他沒有屈從,依然不緊不慢,勻速的跑
最後半圈的時候,還在堅持的隻剩下慕瑤,周珣和那個瘦弱的雀斑少年楊嶽
這個少年,給周珣留下了很深刻的印象,他一共看到對方摔倒了五次,每次他都覺得對方會就此倒下,但是,對方每次都掙紮著爬了起
明明身體已經到了極限,卻還在繼續堅持,那渙散的眼神裏,透著一股堅毅和狠
周珣看了一眼被他超過的楊嶽,又看了一眼仍舊跑在他前頭的慕瑤,對方離終點越來越近了,他知道自己如果還不加速追趕,就沒有機會
於是,他憋足了一口氣,咬牙開始最後的加速衝
僅剩無幾的體力,也被他全部壓榨了出
周珣跑過慕瑤身邊的時候,慕瑤也想加速甩掉他,兩人並駕齊驅,激烈角逐了一段距離後,慕瑤終是氣力不支,敗下陣
周珣以微弱的優勢,奪下了第一!
慕瑤跑到終點後,嘴唇慘白,呼吸急促,兩眼發黑,惡心想吐,全身肌肉也都在顫
她雙手撐著膝蓋,等喘勻了氣息緩過勁來後,抬眼看向一旁還在原地踏步的周珣,伸手把額前濕透了的秀發,撥到耳後,主動開口道:“我叫慕瑤,你叫什麽名字?”
周珣看向對方,氣息微喘的回道:“周”
“剛剛劇烈運動後,最好不要驟然停下來,容易導致重力性休克,嗯,也就是暈厥的意思,嚴重可能還會有生命危險,像我這樣原地踏步少時,可以避免這些情”
咚!
周珣的話音剛落,就看到剛跑過終點的楊嶽直挺挺地倒了下去……