“馬步下蹲要穩健，雙手交叉左胸前，左推右拉似射箭，左手食指朝天。
    勢隨腰轉換右式，雙手交叉右胸前，右推左拉眼觀指，雙手收回式還原。”
    依照口訣，楊瑾將第二式“左右開弓似射雕”這套動作做得標準無比，真如左右開弓射雕一般。
    接下來就是第三式“調理脾胃單臂舉”，第四式“五勞七傷往後瞧”，第五式“搖頭擺尾去心火”，第六式“兩手攀足固腎腰”，第七式“攢拳怒目增氣力”以及第八式“背後七顛百病消”。
    楊瑾將這套“通經活......
    《行走江湖，我有很多工具人》第二百一十六章 通經活絡法 張明誌要來 正在手打中，請稍等片刻，
    內容更新後，請重新刷新頁麵，即可獲取最新更新！
    手機站全新改版升級地址：.，數據和書簽與電腦站同步，無廣告清新閱讀！