第37章抱元養神
字數:5319 加入書籤
中午,陳雄吃過午飯,一邊消食,一邊琢磨自己現在太極拳的練
就拳法而言,這種方法應該是對
步伐,核心力量,速度,平衡感,這應該是天下拳法共通的地
但對太極拳而言,陳雄怎麽感覺自己離太極推手越來越遠,完全沒有那種太極大師四兩撥千斤的風
“先就這樣練著吧,等日後有錢有閑,就找個名師調整下,應該問題不”
下午陳雄就沒在體隊待了,按手機上的信息,找了個中介小哥去看房
轉了兩個多小時,看了幾處地方,陳雄才找到一個不算那麽偏的房子,在一個城中村的邊緣位置,帶一個二十多平的小院子,裸房,一個月750
談了半個多小時,把房價砍到700,再讓房東把該有的桌床椅凳配齊,簽一年合同,壓一交三,把中介小哥的350一給,哦吼,三千多就又不見
陳雄看著自己又縮水一小截的資產,忍不住咧了咧
房東是個中年大叔,還算得上好說話,給了陳雄一把鑰匙,說把東西配齊大概得四、五天時間,就晃悠悠的走
“也行,起碼一個月又省下來了300,不虧,而且離省隊也就20公裏不到的樣子,早上完全可以跑著過”
把院子門關好,牆角還栽著一顆桂花樹,還沒到開花的季節,但已經有一些小花骨冒出
“咦,院子裏還有些磚”
估計是房東修院子或者幹嘛剩下來的一些紅磚,也沒運走,堆在牆角,有半米多高的樣子,有些上麵都生出了綠
陳雄想了一下,挑出些品相好點的紅磚,拿出手機搜索了一下,擺出一個八卦樁的陣形,學著牛寶國在上麵打了一套太極
才打他就發現,太極拳裏的五行步,跟這八卦樁根本沒有啥關係,腳步跟樁位完全對不
陳雄:0.o
“太極拳裏也有步法,不知道有沒有這種踩樁的練法?“
陳雄重新排序,按太極中的五行步法,擺了個磚
跳上去,練了一會,還別說,真有點練武的味
陳雄得防止自己踩偏踩空,這磚陣擺得沒那麽恰到好處,反而讓他的腳步多了點變化,需要按實際落點調整身
【你練習了太極拳,對太極拳理略有所悟】
【太極拳經驗+5】
“有點意思,雖然沒有想象中的那麽輕鬆,但這種練法顯然對步伐的靈活性、穩定性有幫”
“而且這紅磚的落點比木樁要大一些,日後有條件弄一套梅花樁試試,應該也有效”
打了兩遍太極十三勢,陳雄看天色不早了,鎖好院門,準備回
“還得和公寓那邊的房東說下退租的事,合同上的租期還沒到,也不知道押金要不要的回來,幸好這邊是月付房租,萬一要不回來,就那樣”
“還有大半個月,先在公寓住著,慢慢搬”
這幾天,陳雄先把啞鈴帶到了新租的房子,上午在體育隊練一會八部金剛功,太極十三勢,等吃了中飯,就到新租的房子練習太極
拿啞鈴,踩紅
二者結合起來,練得挺困難
但收獲也是有的,太極拳經驗在穩定的上升,不過幾天功夫,讓他把太極拳經驗肝到了v2粗通皮毛78)的程
這還是陳雄沒舍得天天喝林下參茶補神的速
“理解,領悟,實踐,改進,才能有進”
“說簡單點,就是多學,多想,多練,如果單純靠肝,恐怕到現在太極拳的進度還是個位”
“不過,太極拳v2的進度沒有練滿,反而是八部金剛功快升級”
陳雄看了眼自己並沒有太用心的八部金剛
技能:八部金剛功v0初學咋練91)
每天漲幾個點,速度還挺
“叮”
一陣電話聲打斷了陳雄的思緒,拿起手機一看,是李三江的電
“喂,教練?”
“你喊叔教練,叔很開心,但明天就是全運會選拔,你這態度,叔很不喜歡!”
李三江電話那頭充斥著某種無力感:“雖然你不用來訓練,也好歹在訓練場跑個半馬保持下狀態吧,除了食堂,真就見不到你人了,你明天可別給我掉鏈子”
“放心吧,完全沒問題!”
陳雄隔著電話比了個ok的手
“行,你有數我就不多說了,對了,明天七點集合,九點開始,今晚早點休息,保持好狀”
李三江說了兩句,就掛斷電
“得,回去練練八部金剛功吧,還要再買兩個重一點的啞鈴,習慣了重量之後這規格的啞鈴有點不夠看”
這邊平房房東目前隻送過來了些桌子櫃子,但床還沒搞
陳雄腳趾抓地,腰腹用力,這啞鈴拿在手上,打出一記鞭手,竟然隱隱有了風
“自己這太極拳練到什麽水平不好說,但力氣肯定是挺大”
“就是不知道碰到太極高手,會不會被人以柔克”
陳雄樂了一下,隨即收拾下東西,回家去
到了家,陳雄看了眼空空如也的參盒,心口莫名一痛,趕緊蓋上,眼不見為
泡了杯最愛的枸杞茶,陳雄把客廳收拾一下,照例開始睡前的八部金剛
三遍之後,身上隱隱有了些熱氣,陳雄也順勢收功,按往日的習慣,該去洗洗睡
可看著麵板上,八部金剛功後麵那v0初學咋練94)的數值,他又有些猶
“按理說後天就能突破,但這八部金剛功畢竟算是初戀,太極拳其實才是第三者,我卻有些厚此薄彼”
“罷了罷了,今日便雨露均沾,把八部金剛功肝到v1,也算不忘初心”
左右不過一個多小時的功夫,陳雄吸溜兩口枸杞茶,隨即再次站好架勢,開始練習八部金剛
可練習了三遍後,八部金剛功的技能進度僅僅變成了v0初學咋練96
咦?
陳雄有點不信邪,再練了三遍,這次八部金剛功的技能進度僅僅增加了1,到達初學咋練97的程
“不對,這八部金剛功怎麽今晚經驗越練越少?”
“往日裏無論怎麽練,每次都是獲取一點經驗,今晚第一個三遍沒差,第二個三遍就變成兩點經驗,第三個三遍就隻剩下一點經”
“莫非是我沒有往日順其自然的心態,有些太刻意了?”
陳雄站在客廳,思索著剛剛練習八部金剛功的狀態,好像是有一種趕緊練完睡覺的感
“不急,不能急,這門八部金剛功是在龍門秘冊上被放在最前麵,恐怕沒我想的那麽簡”
“先睡覺,明早起來按習慣練幾遍,不能太刻意”
思索了一會,陳雄幹脆洗洗上床,壓抑住那種隻差一點的感覺,閉目休
早上5:30,陳雄起床,洗漱刷牙,然後空腹喝了杯溫
昨晚睡得並不算太好,就像心裏放了點事似的,不踏
等調整好狀態,他才來到客廳,開始修行八部金剛
陳雄把心裏放空,不去想著自己要突破技能等級的事,一遍,兩遍,三遍...
恍惚間,他感覺自己身體似乎有些暢快,這一遍練完,有了一種奇怪的,靈光一閃的感
就好像哢嚓一聲,自己身體裏麵某種屏障被打破了,陳雄好像聽到了自己血液流動的聲
下意識點開個人麵
技能:八部金剛功v0初學咋練97)v1初窺門徑1)
不僅如此,他的身體素質竟然也發生了變
陳雄仿佛感覺到自己的全身血液在加速流動,周身有一種微微發熱的舒暢
麵板上,體魄後的數值一下子開始模糊起
但有點出乎意料,就好像是缺少某種後勁兒,這種模糊感迅速褪去,重新恢複成1.5,沒有發生實質變
反倒是神魄一行,在經過一絲顫動後,很自然的從1.1提升至1.
“這...太極拳也是在突破至v2等級時,才帶來了體魄、神魄的變”
“可八部金剛功,才突破至v1,就能帶來身體的變”
“莫非,這八部金剛功的技能等級,其實比太極拳還要更高一些!”
陳雄盯著麵板上的變化,腦海中莫名浮現出龍門秘冊上那句話:
龍門之基,始於金剛,回春永壽,抱元養