第42章古中醫推拿術
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好吧,陳雄最終確認自己沒有弄
因為太極樁功,以及太極十三勢,就是太極拳的基本練
網絡上太極拳的所有練法,就是奔著養生,再無其他,跟八卦拳不同,至少八卦拳看起來好像是挺能打
“怪不得說太極十年不出門,說實話,單純的練習太極拳,練到老也不能打啊,不過強身健體應該是沒有問題”
“但都是內家拳,練法上能不能借鑒一下?”
陳雄摸著下巴,思索了一
如果是練習步伐平衡,或者是拳力、掌力的擊打能力,應該是可以借鑒
但如果是練習太極拳,那就是南軒北撤,根本就不是一個東
從最基本的拳術步法上來
太極拳的五行步,是以自己為中心,時刻防備四麵八方,說是從沙場錘法演化而來,是有他的道
但八卦拳的趟泥步,更像是圍攻單個敵人所創,八卦中心就是敵人所
太極是一個打一群的步法,八卦是一群打一個的步
咦,怎麽莫名有種想轉投八卦拳的衝動?
陳雄搖了搖頭,把杯子裏的枸杞茶一口喝完,又走了出
八卦拳裏,趟泥步的核心在於‘穩’,也就是要控製住核
如果不在走磚的同時練習拳法,好像就沒那麽難
陳雄將紅磚橫放,擺了個視頻裏的八卦形狀,腳步微沉,果然這一次他就站得穩穩當當,隻要腳、腰有力,身體協調,將落步時的力量控製好,磚塊並沒有倒
反複走了幾次,陳雄開始加快速度,可速度快了後,這磚也就倒了下來,好在他有心控製,並沒有摔
“慢走還好,走快了身體有離心力,一不小心就站不穩了,這走磚練習步法,還是有可取之處”
“就是不能用在練太極拳五行步上,有些可”
陳雄有點可惜,但拳路不通,練法自然不能共
但既然有好處,還是可以抽時間練練
下午,陳雄一麵練習太極拳,練累了就走走磚,或者修行幾遍八部金剛功,調節一下身
這練拳,還是得講究持之以
......
“我擦咧,這就是所謂的七天推拿按摩入門?騙鬼的吧!”
次日,陳雄看著手裏快遞小哥送來的推拿按摩書籍,忍不住吐
那本《零基礎推拿技法圖譜》還好,隻有大概兩公分厚,自己看看也能看
至於《人體經絡穴位按摩全書》,以及《古中醫推拿按摩針灸精要》,簡直厚的可
這麽說吧,陳雄要是抱著這兩本書出去,別人會以為他要考研!
“這麽多東西,還隻是古中醫的按摩推拿方麵的書,說不定還不全”
“說七天能入門,肯定隻是樣子”
“怪不得常言勸人學醫天打雷劈,醫學生沒頭發是有原因”
陳雄想想就覺得可怕,趕緊喝了口枸杞茶壓壓驚,以後還是對周老爺子態度好點吧,學醫還能活這麽大歲數,怪不容易
但該拿的枸杞,一包都不能少,這是原
“讓我看看,好在我不用考試考證啥的,隻是學的差不多,能給自己疏通下穴位經絡肌肉啥的,應該不用費太大精力...吧?”
花了兩個小時,陳雄滿意的關上
他隻需稍微出手,就學到了七七八八,隻剩下兩點不
這也不
那也不
“如果隻是說按摩的手法、位置,其實真不難,隻要膽子大,有啥不能”
“但如果說為什麽要按這個穴位,怎麽按才有效果,如果按得不好會有什麽不好的結果,就有幾分醫理藥理的感覺了,很複雜,也很”
別的不說,就那一幅人體穴位經絡圖,就看的陳雄有點頭皮發
還有各個穴位的作用、脈絡的走向、氣血的影響等
“學,學個屁!”
“找小姐姐按不香麽?”
陳雄把書丟到一旁,打了幾遍太極拳,才把自己受到知識汙染的小腦袋瓜子找了回
還是練拳容易
......
半晚,通仁
“好家夥,你買這麽專業的古中醫推拿書,是準備轉行當推拿師傅?”
“還有古中醫針灸精要,我可提前跟你說好哈,這玩意兒可不興亂紮,萬一出了什麽事,運氣不好治都治不”
周老中醫一邊拿著手機,一邊喝著茶:“有什麽不懂就問吧,普通的推拿按摩沒啥講究的,就幾個要害部位和重要穴位別亂按,力度不對容易出問”
有什麽不懂?
最大的不懂,就是不知道有什麽懂了(?_?
陳雄撓了撓頭,試探性說道:“要不你老隨便講講?”
“咳咳”
周老中醫嗆了下,無語的抹了把嘴:“人體穴位脈絡圖記下來了多少?”
“記不下來,根本記不下”
陳雄歎了口氣:“記那些東西,感覺自己都要長腦子了,所以過來問問老爺子有沒有什麽竅門能指點一”
陳雄瞥了眼麵板,上麵也沒有智力選項
真要腦子好使,他也不會剛一畢業就全職撲街
周老中醫:......
感情你今天過來是從零白嫖是吧?
“好吧,當初老夫學古中醫時,也一樣頭疼,這裏有兩個竅門,首先是分區域記憶,頭部,麵部,脖頸,胸腹....然後也有一個順口溜的記憶口訣,你記一下...算了,看你也記不住,我手機上發給”
陳雄拿出手機看了幾眼,再按區域劃分一下,哎,好像是沒那麽難
“然後是古中醫推拿按摩的主要手法,有的以按捏為主,如按法、壓法、點法、拿法、捏法、掐法等,有的以摩擦為主,如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等;有的以振動肢體為主,如拍擊法、抖法、運拉法等;有的以活動肢體關節為主,如搖法、扳法、滾法等”
“新手隻建議按法和壓法,再怎麽折騰也出不了事,其他的手法多少還是有點風險的,等有經驗了再”
“你哪裏不舒服,就用按壓法刺激附近的穴位、經絡、肌肉,看能不能改好了,你先回去記吧,一次說太多也不合”
周老中醫隻覺得自己口都說幹了,趕緊打開手機刷刷小視頻潤潤嗓
“哦哦”
陳雄有些頭暈的出了通仁
感覺自己會了好
又好像啥都沒
“不管了,先把人體穴位脈絡圖背下來,這東西記下來,剩下的就全靠實踐”
陳雄一邊歎氣,一邊努力看自己靠著剛學到的竅門,能記多
可忽然,他感覺自己像開了竅似的,腦子竟然活躍起來,剛剛背下的東西,似乎沒有那麽難
“百會穴,位於頭部中線和兩耳尖連接線的交叉處,以兩眉頭中間向上一橫指起,直到後發際正中點,五七分界”
“主治疾病為:頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁此穴經屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,是治療多種疾病的首選穴,被擊中腦暈倒地不省人”
“我難道是被耽誤的古中醫天才,一點就悟,一背就會!”
陳雄有些激動的搓手手,正要趁熱打鐵,忽的意識到什麽,嚐試著點開自家好久沒有動靜的個人麵
果然,技能一欄,再次給了自己一個‘驚喜
技能:古中醫推拿術v0初學咋練1)