卡書亞見此，笑著提醒道：“聽說陸空同學覺醒了體係天賦？不過在剛開始鍛煉的時候，別選擇大重量的，需要循序漸進才”
    “多謝提醒，我會注意”陸空點了點
    卡書亞見此，也不再多言，繼續沉浸在自己的訓練
    陸空也拿著啞鈴試了試，最終選擇了一個25公斤的啞鈴，開始鍛煉了起
    力量區裏，兩個人安靜鍛煉，其他區域，其他同學同樣也沒有說話，各自沉浸在自己的修煉
    陸空將各種器械都使用了一遍，發現比起徒手訓練，負重帶來的練習對肌肉更加有刺激效果，對於力量的提升確實更加有效一
    和在家裏相比，陸空現在隻是一個小時就力竭了，每次陸空都會竭盡所能的選擇自己能承受的力量上
    這更容易讓陸空接近極
    一個小時後，陸空的t桖已經被汗水浸濕，他坐在一邊的椅子上大口喘氣，體內暖流不斷流轉，修複淬煉著他的身
    這時卡書亞的聲音響起：“沒想到陸空同學竟然能堅持這麽久，看來你的體係天賦很強”
    陸空轉頭，就見到卡書亞坐在另外一邊休息，他看著陸空的眼神帶著難以掩飾的驚
    對於陸空，卡書亞在家裏就已經聽說了，畢竟，覺醒了天賦，還是魂係的靈能者在整個紅鷹城都屬於很罕見的那種，在靈能世家自然也有相應的消
    作為體係靈能者，卡書亞對於陸空所覺醒的體係天賦也是有些好奇，今天看到陸空來到訓練室，他就一直在關注
    沒想到，陸空覺醒的天賦比他想象中還要
    要知道，一般魂係覺醒帶來的肉體強化很有限，現在才剛覺醒，陸空的肉體比起一般的同齡人雖然會強一些，但是應該也強的有限，絕不可能像現在這樣，能連續負重訓練一個小
    這顯然是體係天賦帶來的效
    哪怕體係靈能者，如果不是天賦極佳，在剛覺醒的時候也沒有這麽強大的肉體！
    卡書亞自己剛覺醒的時候，也就差不多這個水平而
    陸空笑了笑：“和卡書亞同學還沒法比，你的負重可比我大多”
    “那怎麽能一樣？你才剛覺醒，我已經覺醒很久”卡書亞一臉認真的反駁：“等你再過一段時間，在肉體方麵應該也不會比我”
    說到這裏，卡書亞歎了口氣：“真羨慕陸空你的天賦，我就沒有覺醒體係天”
    陸空聞言，安慰道：“以後不是還有機會覺醒嗎？說不定等你突破到一階就覺醒了呢？”
    畢竟，天賦這東西是靈能者從靈界獲得的，成為靈能者後，靈魂進入靈界，隨時都有希望獲得天賦，隻是概率比較低而
    “哈哈哈，希望如此吧！”卡書亞顯然是比較樂觀的類型，笑著點頭
    “對了陸空，肉體鍛煉可不能隻鍛煉力量，速度和反應能力同樣也得提升上之前班主任說的沒錯，近身戰鬥的練習是很有必要的，你可別忘掉”卡書亞熱心腸的提醒道：“那邊有鍛煉反應能力的器械，你可以去看看，還有那邊的格鬥區有播放近身戰鬥教程的光幕，可以自己學”
    “多謝了，我去其他區域看”陸空笑著點
    “好，我去跑跑”說著，卡書亞去了跑步機的區域，而陸空對於鍛煉反應速度的器械很好
    那是一間金屬製的八角房間，房間內部的平地隻有兩三平米的樣子，房間內側的牆壁上有一個個孔洞，孔洞會隨機發射出塑料子彈，可以通過房間內的控製麵板控製子彈發射的頻率和速
    站在裏麵的人通過躲避子彈來鍛煉自己的反應能力和速
    陸空嚐試了下最低級別的頻率和速度，然後就被射成篩子
    還好這不是真正的子彈，隻是塑料的，不然的話，人都沒
    不過即使是塑料的，打在人的身上還是很疼的，陸空走出八角房間的時候，身上的皮膚都布滿了一個個紅
    當然，陸空能感覺的出來，這對於鍛煉反應能力確實有很大的幫助，以後可以常練習這
    之後，陸空又去嚐試了下其他的機械，發現跑步機上有專門的負重帶，可以增加重量，對於鍛煉速度也有很大幫
    至於近身戰鬥的教程，陸空也看了下，裏麵包括了人體的各種弱點，如何做到一擊必殺，如何防禦敵人的攻擊等
    陸空看完之後感覺深受啟
    當然，這些近身戰鬥技巧都是建立在雙方差距不大的情況，如果力量差距太大，那再厲害的技巧也無法彌補力量上的差
    另外，對於元素係和魂係的靈能者來說，他們可以配合元素和念力等手段，在近身戰鬥的時候，隻需要躲過殺招，之後就可以通過自身的優勢來進行反
    時間流逝，不知不覺間，陸空在訓練室內已經呆了幾個小時，外麵的天色已經變得暗淡，夕陽都快落山
    同樣在訓練室內的同學，隻剩下卡書亞還在，其他人都已經走
    陸空和卡書亞打了聲招呼，之後就離開了訓練
    …………
    接下來的幾天，陸空製定了自己的訓練計
    上午的文化課不用多說，而下午的靈能課程，陸空就直接去武道訓練室鍛煉肉體，在負重狀態下練習，效率比起在家裏徒手鍛煉要高上不少，也算是變相節約了不少時
    而回到家裏後，陸空就開始冥想修煉，提升修
    不得不說，【完美之軀】不愧是不朽級的體係天賦，陸空隻覺得自己的肉體每時每刻都在變
    不僅是力量上變強，速度上和反應能力上，隨著陸空每天堅持不懈的鍛煉，同樣也是大有提
    五天後的下午，陸空使用60公斤的啞鈴在鍛煉臂力，表情輕鬆，邊上的卡書亞人都看傻
    他腦子裏滿是問號：“……陸空，你的力量提升也太快了吧？！”
    這幾天，卡書亞每天都看著陸空鍛煉的，他的進步，卡書亞也是看在眼
    正是如此，卡書亞才有些傻
    如果陸空覺醒時間比較久，卡書亞倒是不會吃驚，但是這才剛覺醒沒幾天啊！
    哪怕是體係靈能者，肉體力量也不可能提升這麽
    “老實說，你是不是用了提升肉體力量的靈藥？！”卡書亞詢問
    陸空笑了笑：“沒有，隻是正常鍛煉而已，可能是天賦異稟”
    卡書亞嘴角抽動了下，方正的臉龐上滿是羨慕：“看來你的體係天賦遠遠超過了我的想象，隻有這樣才能解釋為什麽會提升這麽快！”
    陸空笑了笑，將啞鈴放在了地板上，發出了咚的一聲悶
    他微微吐了口氣，開口道：“我的體係天賦級別確實不”
    卡書亞一臉我就知道的表情，隨後試探著詢問道：“頂級天賦？”
    陸空笑而不
    卡書亞嘴角抽動了下，眼珠子都有些發綠了：“等等，不會是傳奇級別吧？！可惡啊！為什麽我沒有體係天賦？！給我來個高級……不，中級的體係天賦我就很滿意了啊！”
    卡書亞羨慕到胃
    陸空微微笑了笑：“我得去重力室了，之前預約的是今天下午，先走”
    “走吧走”卡書亞一臉有氣無力，仿佛失去了夢想的鹹