第25章臥推

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    “他的出腿動作,應該是這麽發力的.......”
    “快了一點,但好像還是不對......”
    “後半段的姿勢有問題嗎?”
    “.......”
    路遠遵照意識戰中與中年男人戰鬥的記憶,那些讓他印象深刻的出招片
    不斷模仿,不斷練習,不斷修正......
    他感覺自己出腿的速度似乎快起來
    每次出腿也變得更淩厲,力道更大.......
    也不知道過了多
    “呼——”
    路遠大口大口喘著粗氣,胸膛上下起伏著,逐漸從【絕對專注】的狀態中退出
    抹了一把額頭上的汗珠,第一時間就是查看自己的職業麵
    【.....
    基礎腿法v4160800)
    ....】
    路遠一驚,然後是
    他記得昨天基礎腿法v4的經驗值才五十吧,現在竟然已經達到一百六
    他這一通練習,漲了整整一百多的經驗值?!
    “有標杆參照練習進步果然很快,幾次實戰也是重要的關
    沒有什麽比近距離挨揍更清晰明了的教學方式”
    路遠嚐試踢出一
    即便經過很長一段時間的練習下來,體力消耗,腿部肌肉也有些酸麻遲鈍
    但這一腳依舊踢出微微的破空聲,速度也明顯比之前快了
    “方向是對”
    路遠臉上不由露出滿意的笑容,“接下來隻需要朝著這個方向不斷努力就行”
    路遠又看了眼職業經驗的漲幅,多了10點的樣
    由此推斷,他這次練習持續大概一個小時左
    正想詢問劉悅時間,一轉頭,卻發現整個訓練室裏大部分的人都在看著自
    表情有些奇
    身旁劉悅的臉上更是寫滿了崇拜之
    “路遠,你真的好厲害!”
    劉悅的圓臉微微漲紅,眼鏡片底下冒出星星,語氣激動地說道:“剛剛你的那些踢腿,動作好帥啊!”
    “額.......”
    路遠愣了下,這才反應過
    原來是自己的一通腿法練習把這些人全給“震”住
    想想也
    自己跟中年男人學的格鬥腿法,實戰中磨礪而出,招法淩
    11點的力量,發力方式碰對了還能踢出腿風
    一群基礎班摸魚的武道初學者們,可不得被“驚”到
    旁邊一個三十來歲,戴眼鏡的男人笑嗬嗬地湊上來,手裏抓著個手
    “小兄弟,你的腿法練的真好
    加個v吧,回頭有空聊聊”
    “不好意思,我沒帶手”
    路遠一句話將眼鏡男堵的訕訕而回,然後詢問劉
    “我練了多久?”
    “一個小時零七分”
    劉悅的回答不假思
    路遠基本上每節課都要問她時間,她現在都已經養成每次幫路遠計時的習慣
    和自己預估的差不
    路遠隨即疑惑,“林教練沒來嗎?”
    “來了,門口探了一眼讓我們自己練習就又走
    你當時在訓練,可能是沒看”
    看樣子林誌勤這堂課又要翹
    即便路遠好脾氣,碰上林誌勤這樣態度的教練還是免不了心有微
    不過......
    林誌勤不來上課正好方便他去做另外一件
    想到這裏,路遠囑咐劉
    “林教練要是來了你就說我有事,請假半節”
    “哦”
    劉悅聽話點
    等路遠走到門口了,才忽然想起什麽,衝著路遠的背影大喊:“水!你還沒喝水呢!路遠.......”
    可惜路遠的身影一閃就不見
    劉悅拿著手裏早早就準備好,來之前特意挑的維生素能量飲料,望著門口方向,有些失落地撅了撅
    ........
    路遠出了訓練室,來到武館大
    左右四顧一圈,目光很快鎖定一
    是個女生,年紀大概二十出頭的樣
    身上穿著藍色印有源武館字樣的短袖,脖子上還掛著工
    其實武館內不少類似這樣的人,主要工作是接待和引
    大都是從附近的大學裏招過來
    女生偏
    “伱好,請問測拳力的裝置在哪?”
    走過去的時候,這女生正目不轉睛地盯著幾個在力量訓練區鍛煉的男性學員,路遠詢問的話把她嚇了一
    “測...測拳力的裝置啊...”
    女生的臉明顯紅了一下,然後飛快指出一個方
    “往這邊直走左手第.....算了,我帶你過去”
    女孩領著路遠很快來到一個寬大的房間,房間裏擺著一些訓練的器
    這也是一個訓練室,不過看著比外邊大廳裏的要高級許
    “這是我們高級學員的訓練區,測拳力的裝置就在
    你可以等他們用完後再過去用........”
    女孩指著一個好似大號立式沙樁的東西悄悄跟路遠說道,仿佛這是什麽不合規矩的事
    “謝”
    路遠跟女孩道了聲謝,然後走進訓練室
    女孩所指的拳力測試裝置前圍著三四個人,都是青年男女的模
    “厲害啊明宇,這一拳能夠得上四段了!”
    “嗬嗬,你當我每天白練”
    “我來測測,快讓我試試!”
    幾人說說笑笑,神態輕鬆,路遠進來也隻是朝他看了一眼,就沒再理
    “僅限高級學員使”
    路遠看到牆壁上張貼的字樣,這才明白為什麽之前的女孩要小聲跟他說話
    “高級學員,程鵬不就是高級學員嗎?
    被問起來我就說我是程”
    路遠毫無心理負擔,趁著幾人占用拳力機的時候,四處逛了
    發現這裏的訓練器材確實是多種多
    有專門鍛煉臂力的,腕力的,指力的...有些路遠也看不出到底該怎麽使
    房間最中間的牆壁上還掛著台一百多寸的液晶電
    屏幕上循環播放著基礎拳法、腿法和步法的教
    路遠轉了圈最後在一架臥推器前停下腳步,嚐試了一下,一直加到一百三十公斤竟然還感覺尚有餘
    心下頓時大
    一般來說,拳力都會比臥推要高一
    前者講究的是一個瞬間爆發力,而後者則更側重持續輸出的力
    相較而言,路遠覺得後者反而更適合用作衡量一個人力量大小的標
    因為拳力太依賴於技巧
    一個完全不懂揮拳的普通人,和一個經驗豐富的拳擊手,同樣大小的力氣,二者所能爆發出的拳力數值可能天差地
    “9點力量的正常成年男性臥推水平差不多是六十公斤左右,我已經超出這個數值兩倍以上
    這2點力量的差距比我想象中的還要大!”
    路遠正準備看看自己的極限在
    這時候那幾個圍著拳力機的青年男女卻已經結束,開始朝著這邊走
    他眼眸閃動了一下,連忙站起來,徑直朝拳力機的位置走