《道德經》說：人之生也柔弱，其死也堅強。萬物草木之生也柔脆，其死也枯槁。故堅強者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵強則不勝，木強則兵。強大處下，柔弱處上。

    堅強就屬於那種挺直腰的和用力挺腹的，我越用力挺腹就越感覺自己的大腦變得暴躁變得愚蠢。

    那麽道德經所說的“柔弱處上”到底是哪一種人呢？

    我最近發現隻要有一種狀態，是那種稍微挺一點點腹，又不刻意挺腹，上麵的頭和頸椎也是稍微直一點點，又不用力伸直。

    這樣就不會因為用力挺腹或者用力伸直身體而讓身體進入暴躁的狀態了。    （www.101novel.com）