排毒
字數:528 加入書籤
A+A-
最近我挺腹加上挺胸肩膀向後壓坐著,接著把身體向後拉,感覺氣血特別舒暢。
以前我一直比較抑鬱,肚子裏麵總是憋著一股氣,還要用力挺著肚子站著走路才能暫時去掉這股氣。
挺胸挺腹向後拉之後,感覺身體裏麵的毒素在排出來,那些汙垢一搓就掉下來了。
因為氣血不通,所以我的臉上脖子肩膀胸前都長了許多黑頭痘痘,牙齦還經常出血。
要是讓大家知道中國曆史上最神秘的易經,竟然是描述我這種含胸駝背、滿臉痘痘的人,不知道有什麽感想。
這和那些光明正大、身姿挺直的人完全對立的,我就是那種深處黑暗卻心向光明的人。
我隻能作為反麵教材,讓大家千萬不能學我。 (www.101novel.com)