我讀高中的時候都是靠跑步激活自己的狀態，我的跑步是那種拚盡全力的跑步。

    每天下午放學跑步，用盡全力去跑步，一圈一圈地衝刺。

    跑完之後身體特別通暢，一整天都沒有任何煩惱。

    後來因為參加校運會比賽失敗，覺得是不是因為我跑步把所有的能量運氣都消耗完了，導致比賽的時候就失敗呢？

    所以我拚命地節製自己的跑步，導致肚子裏麵鬱結了一股龐大的能量，從而發生訟卦大過卦，到後麵必須挺腹坐著才能把能量消耗完，但是挺腹坐姿會變得煩躁暴躁憂患。

    我後來想試著跑步，結果再也不能像以前那樣拚盡全力去跑步了，力氣根本提不上來，跑完之後也沒有順暢感，還是憋著一股氣，非常難受。

    但是昨天我發現用力挺著肚子站著，整個肚子向前特別突出，上半身已經向後仰了，肚子在前麵劃扇形，這樣可以釋放能量。

    今天感覺身體特別舒服，沒有鬱悶感了，像當年全力跑步之後的一天的狀態。

    而且也不用挺著肚子站著了，我稍微挺一點腹就可以很舒暢了。

    這麽多年終於重新回複當年的感覺了，而且每天隻要躲在廁所裏這樣運動十幾分鍾，一天都精神滿滿了。

    以後請叫我廁所戰神。    （www.101novel.com）