感覺坐在高凳子上很難挺腹坐著向前傾，隻有坐在矮凳子上麵才更容易挺腹坐著向前傾。

    如果我的理論真的正確的話，以後就可以推廣矮凳子，去掉高凳子了。

    我真怕哪天又發現我的理論錯誤，從研究盤腿坐和跪坐，到肩膀向後壓，再到用力挺腹向後仰，才到現在的挺腹向前傾的坐姿，不知道是不是最終答案。    （www.101novel.com）