我最近幾天上班挺腹坐著向後壓著總感覺特別暴躁，直到今天才發現是因為我的姿勢不標準。

    我一直向後壓著腰椎，今天才突然發現是向後壓，然後挺著肚子才舒服的。

    重點在於挺著肚子向後仰，不在於向後壓著腰椎。

    我換了姿勢之後，肚子裏麵有一股氣流在跳動，氣血通暢了，也不暴躁了。

    人類最可怕的是沒有傳承記憶，連坐姿都要重新學習，都怪正常挺腹坐著太壓抑暴躁了。

    站姿是最容易學習的，不是挺腹就是收腹，或者駝背。

    誰會想到要向後仰然後挺著肚子坐著才最舒服呢？    （www.101novel.com）