我這次真的很感動，原來我的飲食習慣發生了變化，我不再吃辣的了。把吃肉改成了吃素，把少喝水變成了多喝水，記得我的身體不能吃辣了，因為陽旺陰虛的原因。我應該多補點陰。這樣陰陽才平衡，我也開始看藥書，我其實很喜歡本草綱目跟黃帝內經，因為寫的好。    （www.101novel.com）