隻見宋偉右拳開始蓄力，這一招可鎖定目標，所以不擔心目標逃跑，整個過程蓄力五秒。
    林凡自然知道宋偉在蓄力，但他無所謂，一步步地走向前去。
    “我接受你的挑戰。”
    林凡淡淡道。
    “很好，那做好接我這一拳的準備吧。”
    話落，宋偉大喊一聲，緊接著右手往後拉伸，猛然間衝出兩步，接著衝力，直接轟出了一拳。
    一道幻拳飛出，雖然隻是宋偉拳頭的兩倍大小，但散發著一股恐怖的力量，估摸著穿透力和力量很大。
    林凡直接伸出了手來，突然屈指一彈。
    一道極其尖銳的光，瞬間穿透了前麵的幻拳，幻拳“啪”的一聲，變成了粉碎。
    “嘩啦~”
    一道身影瞬間出現在了宋偉的麵前，一把冰冷的錐子，抵在了宋偉的喉嚨上。
    宋偉徹底地被震驚了。
    他的大招，就算是龍魂，也不可能輕鬆化解，可偏偏這林凡，單靠一招彈指，就能破掉了他的崩山拳第七重。
    太不可思議了！
    “現在認輸了嗎？”
    林凡淡淡道：“不認的話，我們再來打過，想要比什麽，盡管說，隨時奉陪。”
    宋偉深舒了口氣，雖然他丟人了，但心裏卻舒暢了，直接喊道：“林隊長，我可以歸隊了嗎？”
    這一聲林隊長，讓眾人立刻反應了過來，紛紛回到隊伍，排列整齊。
    林凡知道宋偉已經服了，隻是比較要麵子罷了。
    林凡也不打算讓他丟臉，畢竟都是為了保家衛國，才急的眼，沒有誰對誰錯。
    “現在踏實了。”
    陸勇輕聲道。
    “咱兩找的人，能有錯？”
    玄天自豪道。
    最近林凡的事跡，他們倆都打聽過了，去東京將三大家族的高手全滅了，這樣無敵的存在，宋偉竟然還懷疑。
    “全部隊友，立正！”
    林凡喊道。
    眾人立刻挺直了身子，經過這一戰，沒人不服林凡了，先別說他能不能打敗黑暗聯盟的高手，單單他能打敗宋偉，就有資格當下這個隊長。
    而隊伍裏的宋偉，除了尷尬之外，心中更是無比震撼。
    他在第二局比試中，自己用秘法來遮掩勁氣波動，運行了心法，可卻還是被林凡給製服了，他不得不服氣啊。
    此時，他的臉色慢慢舒坦開來，輕聲嘀咕道：“臭小子，希望你能帶著我們戰勝黑暗聯盟吧，我老婆和孩子，都在這個城市裏。”
    說著，緊握拳頭。
    他不是為了自己的私欲，而是害怕失去家人和孩子，所以，他必須保證林凡這個隊長，擁有真正的實力，而不是指靠一個關係戶就進來了。
    “收息。”
    林凡掃了一眼眾人，道：“從現在開始，我會教你們一個訣竅，隻要學會了，你們的戰力會提升百分之三十左右，更有甚者，會提升百分之五十，那就是我之前所說的，如何徹底地運用核心力量。”
    此時的大家，已經開始認真聽了起來，而不像之前那樣不屑。
    玄天和陸勇也一樣。
    林凡繼續道：“武者的核心力量，和普通人的不太一樣，我們幾乎都是通過丹田來控製氣勁，而核心力量，就是想辦法將全部力氣匯集到一點，然後爆發，而且爆發的時候，速度要快，隻有速度和力量能融合成一股，這便是武者的核心力量。”
    “報告！”
    話音剛落，就有人舉手。
    舉手的人不是別人，正是宋偉。
    “請講！”
    林凡道。
    “如何將力量和速度融合成一股，一般有力量不一定有速度，有速度，也不一定有力量，而且你這解釋有些含糊，跟我的感覺的是，有種隻可意會不可言傳的感覺。”
    宋偉如實道。
    “所以，這才是我接下來的兩天，要教你們的東西，要不然，我為什麽要待兩天？”
    林凡道。
    “哈哈哈…”
    這話倒是把大家給逗樂了。
    林凡接著道：“好了，現在我來告訴你們，核心力量和速度的融合基礎就是，單手俯臥撐！”
    “單手俯臥撐，就是把全身的力量集中到一隻手上，不但要保持身體的平衡，還得有力氣，有耐力，而這股力氣和耐力融合到一起，就是所謂的持續爆發力，持續爆發力產生之後，我們就成功了一半。”
    林凡解釋道。
    “那另一半是什麽？”
    眾人追問道。
    “另外一半，就是速度！”
    林凡頓了頓，道：“速度，其實就是身體克服地球上的阻力，因為我們武者基本上都生存在地球上，難免會受到空氣的阻力，如果沒有空氣，我們揮拳的速度會更快。”
    “這個誰不知道，但關鍵是怎麽克服？難道打架的時候，還把敵人帶入一個真空環境裏再打嗎？”
    宋偉又道。
    “問得好…”
    林凡應了一聲，隨即道：“但為何我們不能反思維思考呢？想要克服空氣的阻力，我們可以通過在更大的阻力中訓練，然後遇到比訓練中更小的阻力，速度不就快了？”
    “哦。”
    眾人顯然明白了過來。
    “好了，今天訓練的項目就是，一個小時的單手俯臥撐，一小時的水下揮拳，全部都有，單手俯臥撐五百個，開始！”
    林凡下令道。
    “五百個，天啊！”
    眾人大驚。
    “嫌少啊，那六百！”
    “不是啊，太多了…”
    “這樣啊，那八百吧。”
    林凡又道。
    “特麽的，都別說了，等會就一千了。”
    玄天忍不住罵道。
    “好，那就一千。”
    林凡咧嘴笑道。
    眾人立刻閉嘴，開始做了起來。
    ……
    時間一晃來到了第二天下午三點，這兩天的特訓，讓戰神宮和特戰隊員感覺到了林凡這方法的好處。
    他們單手爆發力顯然比以前強大了不少，而且出手速度也突破了之前的極限，達到了另外一個高度。
    “雖然隻是短短的兩天特選，但對你們來說，已經是得到了很大的提升，以後你們還要將這兩個訓練繼續堅持下去，融合得越完美，核心力量爆發得越徹底。”
    站在一台大型測力器，林凡頓了頓，道：“行了，多的不說，看看你的成果如何吧。”
    “誰第一個上來測試？”
    林凡故意看向了宋偉，這家夥之前最不服他。
    宋偉直接報告出列，然後走向了測力器，他也想驗證一下，林凡這種方法到底隻是錯覺，還是真的有所變化。
    “記住要將核心力量和速度融合，這一點可以說是隻可意會不可言傳，每一個人的感悟都不一樣，感悟得深一些，發揮出來的威力就會大一些，當然，這些都可以通過後期慢慢培養，隻要功夫深，沒有不成功的。”
    林凡提醒道。
    宋偉點了點頭，走到了測力器跟前。