而在單杠上的王自如，同樣也是這麽覺得，他也覺得自己最多也就隻能多做兩個了。
    想要做到八十個？那根本是不可能存在的事情。
    “不要從心裏否定自己。”
    陳凡緩緩走到王自如麵前，淡淡說道：“你想想剛開始做前十個的時候，你那時的狀態是什麽樣，你再把做前十個的狀態與現在做一下對比，你就會發現你的問題所在。”
    “不得不承認你的意誌力還是很堅強的，也不得不承認，你的理論課分數低也是有原因的，要放鬆，不要浪費額外的力量。”
    “精神力要集中，不要去想其他的事情，專心把注意力全部放在腹部繞杠上，如果你的動作再一直這麽僵硬，你隻可能再向後做兩個。”
    “但如果你的身體放鬆了下來，精神放鬆了下來，學著用慣性作為一個加速力，做到八十個不成問題，我數三二一，開始做。”
    “三。”
    “二。”
    “一。”
    “開始。”
    話音剛落，王自如下意識的按照陳凡所說的去做。
    精神力在集中的同時還要放鬆，注意力全部放在腹部繞杠上，不去想其他……
    想想剛開始他做的時候，再對比一下他現在做的樣子。
    王自如的眼神逐漸變的認真起來，仿佛注意力真的全部放在了這上麵一樣。
    “七十三……”
    “七十四……”
    “七十五！”
    在一旁的唐子華看的已經是一臉懵比，沒想到王自如竟然已經多做了三個！
    這世界上，還有陳凡不會的嗎？
    而且看著王自如的樣子，他完全還有能力繼續去做。
    直到王自如做到第八十個的時候，唐子華剛想要上去叫停他，但卻被陳凡打了一個噓的手勢給製止了。
    “他還可以繼續做。”
    陳凡指著王自如，小聲說道。
    現在的王自如已經徹底進入到狀態中，而王自如也正同陳凡所說的一樣，在繼續不停做著。
    直到做到第八十六個之後，王自如終於再也堅持不住，整個人嗖的一下落了下來。
    “怎麽樣？”
    陳凡一把抓住王自如，像是拎小雞一樣將王自如拎了起來，這才使王自如沒有重重的摔在地上。
    而在一旁的唐子華再被陳凡所震驚。
    沃日！
    陳凡這究竟是什麽力道？
    王自如雖說不胖，但他一米八，一百五十斤的體重，就被陳凡這麽一隻手給拎起來了？
    而且陳凡壓根就像沒費什麽力似的……
    很快，王自如便被帶到了一旁的座椅上。
    休息片刻後，王自如這也才終於緩了過來。
    “陳哥，後來我做了多少個？”
    王自如有些迷迷糊糊的問道。
    “八十六個。”
    陳凡笑道。
    聞言，王自如本迷糊著的眼睛，瞬間瞪大了起來。
    “什麽？”
    “我竟然做了八十六個？我靠，陳哥你沒騙我吧，你彈我一個腦瓜崩試試？我是不是在做夢！”
    聽到這句話，在一旁的唐子華不禁想起剛剛陳凡拎起王自如的樣子。
    這要是彈上一個腦瓜崩……
    砰！
    “嗷！！！臥槽！！！”
    陳凡狠狠的在王自如的腦門上彈了一個腦瓜崩，這一下，也直接讓王自如徹底恢複過來了。
    “疼死我了！陳哥，我沒做夢啊！”
    王自如一邊捂著腦袋一邊叫著，“我今天竟然做了八十六個，哈哈哈……嘶……真疼！陳哥，你的手是鐵做的嗎？”
    陳凡輕輕一笑，道：“我還沒用全力彈你。”
    王自如：“……”
    在一旁的唐子華也走上前來，笑道：“陳哥確實沒騙你，還記得剛剛陳哥跟你說了什麽吧，聽了之後，你就一下變的專注起來，我以為你隻能做七十四個的。”
    “但沒想到，最後你竟然做到了八十六個，你要這麽做下去的話，你的最終成績還真的會比我高了。”
    “我怎麽可能不記得陳哥說的話。”
    王自如嘿嘿笑道：“聽了陳哥的教導我才發現，我在中間那一段的做法是多麽愚蠢，浪費體力，我感覺我恢複恢複，做到一百個都不是問題！”
    一百個……
    那還真不是沒有可能！
    唐子華的嘴角一抽抽，如果他要是做到一百個，那麽就算他的理論之前領先他再怎麽多分，他這個隻能做到五十多個的手子，最終也比不過他啊。
    “我靠！”
    唐子華一咬牙，縱身一躍，直接也跳到了單杠上麵，“我也來試試，陳哥剛剛說的話我也記住了，等我現在就打破你的記錄！”
    “誒你這人，好勝心能不能別這麽強……”
    看著這兩對活寶，陳凡咧嘴一笑。
    有時，有個競爭對手還是可以激發出很大的潛力的。
    最終在陳凡與王自如的注視下，唐子華竟然還真的奇跡般的做到八十個。
    就在唐子華快要堅持不住的時候，陳凡走過去悄悄對他說了些什麽，瞬間，唐子華仿佛就像是突破極限，體內的力量在不斷滋生。
    “八十七個！”
    直到唐子華用盡最後一絲力氣喊出八十七，隨後，整個人也像王自如一樣，如斷線的風箏一下就要摔落在地。
    陳凡微微抬起手，也像是拎小雞一樣把唐子華給拎起來。
    這一幕，似曾相識！
    回到座位上好半天，唐子華這才反應過來。
    唐子華消耗的體力隻比王自如多，不比王自如少。
    而王自如則是一臉幽怨的看著唐子華，直到唐子華醒來，王自如這才開口。
    “你這家夥，是不是就是故意要做的比我多一個，還做不做朋友了！”
    王自如罵罵咧咧的說著。
    唐子華嘿嘿一笑，道：“碰巧我的極限就在八十七個而已，怪我咯。”
    “切！”
    王自如給了唐子華一個大大的白眼。
    也就在這時，王自如好像突然想起來了什麽，“我們來這裏，好像是為了讓陳哥提前適應一下抗眩暈訓練的吧……”
    “好像是……”
    聽王自如這麽一說，二人這才愣愣的看向陳凡。
    這究竟是他們帶陳凡訓練，還是陳凡帶他們適應？
    “陳……陳哥，難道你也會腹部繞杠嗎？”
    王自如有些愣愣的問道。
    “你在問什麽屁話，陳哥幾句話就能讓我們突破極限，讓我們的成績直接提升了一截，你覺得他要是一個外行，他能懂這些嗎？”
    唐子華白了王自如一眼，嫌棄的說道：“笨蛋。”
    “切……”
    王自如說道：“我不想跟你計較，略！”