第428章 睡子午覺,練卯酉功!

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    第428章  睡子午覺,練卯酉功!
    “《海上鋼琴師》的首映禮?帶我去帶我去!”顧天亮之前沒有收到創世紀娛樂的邀請,畢竟雙方沒有太大的關係。
    易旻會邀請皇家娛樂的人,但那也是上官崇池,絕非顧天亮。
    現在顧天亮聽到有這個消息,自然也想去湊一湊熱鬧。
    “你?”
    “留下來站樁?”
    聽到南夜的話,顧天亮身體一僵:“從今天就開始啊?”
    南夜反問一句:“不然你以為呢?”
    “可是……”顧天亮有話要說,卻堵在了胸口。
    不是吧!
    要不要這麽較真,馬上就開始啊?
    能不能讓我浪幾天,收收心,再正式開始啊?
    當然了,這些心裏話他是萬萬不敢講出來的。
    突然,他靈機一動。
    “站樁隨時都可以,我可以看完了首映禮後,再過來站樁!”
    南夜刺了顧天亮一眼,討價還價?
    他有些清冷道:“隨你,不過回來後加練半小時!”
    “行,半小時就半小時!”顧天亮一聽可以去,就顧不得其它了。
    而且在他心裏,多加半小時也沒什麽吧,他平時一個人在健身房,都是一個小時往上。
    不就是站樁一個小時嗎,應該沒什麽難度吧?
    嗯!
    也就沒練過的人,才敢這麽想!
    後麵他就知道這一個小時會有多痛苦。
    臨走之前,南夜還添了一句:
    “一天有四個最好練功時間。
    子時:也就是半夜的十一點到淩晨一點。
    這個時間段是膽經當令。
    適合練靜功,也就是打坐,靜坐,你若平時有空,也可自己練。
    第二個時間段為卯時!
    也就是每天的早上五點到七點。
    這個時候,正是日出的時候,人體陽氣也隨之生發。
    老話說:動則生陽,不是沒有道理的。
    所以說,這個時間段,不管是站樁,還是練其他基本功,都合適。
    都是順應天時,促進人體陽氣的生發,得陽者壽!
    第三個時間段,是午時,也就是是中午的十一點到下午的一點的時候。
    這個時間段,需要小睡一會,或者靜坐,閉目養神。
    可溫補幾身,充盈內氣。
    還有一個時間段,是酉時,每天下午五點至七點。
    此時腎經最旺,氣血最旺、功能最好的時候,也是適合運動的時間段。
    所以說,你若想練武,就早上五到七點,下午五到七點的時候來。
    這就是老人常說的:睡子午覺,練卯酉功!
    不僅是武術家有此說法,道家也行這套練功黃金時間。”
    “明白了,謝謝!”這一次,顧天亮是發自內心的感謝。
    以前那些所謂的武術大師,可不會跟他一個外行人說這些東西。
    顧天亮再一次覺得,跟著南夜,是可以學到真東西的。
    南夜突然看向易旻,洛寧等人,苦口婆心道:“這四個時間段,同樣適合你們,到了子時就睡,不要熬夜。
    不喜歡打坐站樁,可以去跑跑步,同樣在卯酉時間段。
    對人體有好處的!”
    現在社會的節奏太快了,加班熬夜已經成了常事。
    或者白天工作累了一天,晚上就報複性玩耍,到了晚上兩三點還不睡。
    這無疑是傷身傷神,第二天不管你睡多久,都是補不過來的。
    接觸了這麽久,這些人不僅是南夜的合夥人,同樣也是他的朋友。
    他當然希望易旻他們能夠好好珍惜自己的身體。
    ……
    當眾人來到電影院門口的時候,卻發現這裏與昨天顧天亮的現場,相差甚遠。
    是有南夜的粉絲沒錯,不過卻三三兩兩,沒有出現人擠人的情況。
    南夜喃喃一聲:“差距這麽大的嗎?”
    確實有差距!
    南夜畢竟不是專業演員,他還沒有爆火的作品,在影視劇行業,他就是一個新人。
    現在能看到的粉絲,其實都是音樂粉。
    然而,這份差距沒有想象中那麽大。
    隻不過,南夜的粉絲有著不同的年齡層,不止是花季少女而已。
    他們更理智,也更克製,不會無腦追星。
    此刻很多人都已經到場了,除了上官崇池等各大娛樂公司的人外,還有媒體記者,以及曾青雲這類有影響力的影評人。
    值得一提的是,易旻沒有請水軍影評人。
    因為他覺得沒有必要!
    其一,他對這部有著極大的信心。
    其二,請了水軍,口碑隻是一時的,若是誇得太過,後麵若是塌房,那反噬會更厲害。
    再說了,任何一部電影都沒法做到十全十美,自然要留給人們批判的空間。
    南夜一群人坐到第三排,最佳觀看距離。
    顧天亮無聊地戳了戳指甲,師父的第一部電影,不知道會是怎樣的一種狀況?
    上官崇池,李瀟瀟,楊彥克三大巨頭又坐在一起了。
    和上一次創世紀娛樂公演一樣,他們帶著好奇心而來。
    看看創世紀娛樂的電影水平到底如何,也看看創世紀娛樂能不能夠再次驚豔到他們。
    至於影評人曾青雲,他喜歡坐在最後排,在這個位置上,他能一清二楚看到現場所有人的反應。
    而人們的反應,不正是體現一部電影好不好看的重要因素嗎。
    若是大家看哭了,那說明這部電影足夠催淚。
    若是整個現場一直哈哈大笑,說明喜劇效果不錯。
    若是很多人中場離開,說明這部電影沒有看下去的欲望,爛得一批。
    曾青雲想更客觀評價一部電影,那這些東西,他就會考慮進去。
    下午3點整,電影正式播放!
    開頭既是倒敘!
    從奧拓公爵演的麥克斯賣小號開始,而後一步步往前推。
    然而,就是這樣短短的一幕,就讓人抓到大呼演技精湛。
    沒錯,奧拓公爵看小號的那個眼神,瞬間驚豔了眾人。
    那種依依不舍,那種像是失去親人一樣的苦澀,在這一刻被刻畫得淋漓盡致。
    觀眾仿佛都能體會到他的心情一樣。
    這一點,太厲害了!
    就連不知道看過多少片子的曾青雲,也是微微頷首,在筆記本上,寫下這麽一行字:“配角演技在線。”
    隨著劇情的推進,來到了奧拓公爵的小號solo片段。
    麥克斯帶著美好的希望,想要登上弗吉尼亞號,應聘一個好工作。
    但若是沒有一技之長,這邊不予通過。
    麥克斯想了又想,貌似除了小號以外,他也沒有別的特長了。
    於是便來了一段小號……
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