開啟第2輪試訓。
    試訓內容是往返投籃測試。
    也就是從後場拿球推進到前場上籃，然後再撿球運回到籃球場另1側，投1記3分球投籃，1旦投不進球就需要球員自己撿球，再次投籃，直到把球給投進。
    而林鵬的考核就是，在規定的時間內，完成5十組這樣的往返投籃訓練。
    其實這樣的訓練方式並不算高級，跟全明星技巧賽的規則有點相像，屬於是籃球基本功。
    不過和技巧賽不同的是，技巧賽更加重視球員的技巧，而在這裏更加考核球員的體力。
    在之前林鵬每天都會進行這樣的練習，不過這1次在第1輪的3分球測試之後，體力大大被消耗，手臂也因為長時間的投籃而變得酸痛起來。
    林鵬將手中的能量膠1口悶完後，走上了籃球場，1名教練將手中的籃球傳給他。
    拿起籃球後的林鵬立馬充滿了力量，熟練地將籃球運到前場，運到罰球線處，直接1個漂亮的慢3步上籃。
    “唰！”林鵬的手指輕輕地挑籃，1點都不浪費力氣，將籃球穩穩地放進籃筐之中。
    籃球籃網裏落出，穩穩地掉在了林鵬的手邊
    林鵬立馬拿抓過球來，又運著球向著籃球場的另1側跑去，邊跑著他邊讓自己平靜下來，調整好自己的呼吸。
    林鵬非常明白，在籃球場上過於興奮以及急躁的情緒會大大加速你神經中的多巴胺的消耗，從而加快身體的疲憊的速度。
    在nba摸爬滾打這麽多年，他對於籃球場上的節奏非常熟悉了。
    如果太快太急，往往會產生失誤，增加的體力的消耗，如果太慢太猶豫，又不能再規定的時間裏完成試訓。
    所以什麽時候該使勁，什麽時候該鬆1點，林鵬1清2楚。
    隻見林鵬始終保持著重心前傾，保持身體的平穩，將籃球運到3分線外1步，借助跑動帶來的速度，順著腳步的節奏，將籃球穩穩投出。
    3分命中！
    開了1個好頭後，林鵬信心大增，但絲毫不敢大意，立馬撿起球來，再次重複地運回前場。
    如此往返，不到1半的時間，林鵬就已經完成了3十組往返投籃測試。
    “好球！就是這樣，別急。”大壯站在場外激動地大喊著，心中對林鵬體力的擔憂逐漸放了下來。
    “不錯。”站在場外的小巴斯，看著場上林鵬的表情，認真而不慌張，臉上也是多了幾分笑意，“看來，他比我們想象的要優秀的多。”
    菲爾漢迪同樣點點頭，“沒錯，不過還是要看到最後才行。”
    菲爾漢迪是湖人隊的首席助教，尤其精通指導球員的腳步和投籃。
    在他的職業曆程中，不乏指導過科比、歐文、詹姆斯、萊昂納德等頂級球星，曾在2020年湖人奪冠的曆程發揮了至關重要的重要。
    他向來都是指導球隊當中的頭牌球星，對球員要求異常嚴格。
    所以當他被小巴斯邀請來看1個華夏球員的試訓，在他的心中並不覺得看到什麽他能覺得亮眼的東西。
    不過林鵬的表現正逐漸扭轉他的這種想法，“我也關注ncaa的比賽，不過並沒有注意到有這麽1位能熟練掌控球場節奏的球員。”
    “唰！”
    “嗶！”
    隨著最後1顆3分球被林鵬投入籃筐，1聲哨響將菲爾漢迪教練拉回了現實。
    場上的林鵬身上的球衣被風吹幹又被汗水浸濕，緊緊貼在了他結實的皮膚上，但他仍然保持著平穩的表情。
    大壯急忙立馬衝了過來，“你也太棒了！林鵬，5十組往返投籃測試，你居然提前5分鍾就完成！”
    “快快，補充點水分，最後1輪測試，拿下了這輪測試，肯定就是十拿9穩了。”大壯趕忙把腰間的能量飲料遞給林鵬，話語中有著壓製不住的興奮。
    “先把興奮太早，我了解小巴斯，按照他的個性，想要過這最後1關，並不容易。”林鵬接過飲料，咕嚕咕嚕，1飲而盡，咧嘴笑了笑，“不過，我也不是軟柿子。”
    正在這時，小巴斯和菲爾漢迪1起從場邊走了過來，他們要近距離觀看林鵬的最後1輪測試。
    小巴斯叫來了輪測試的內容就是車輪戰單挑。
    林鵬將會以車輪戰的方式，單挑這3名發展聯盟球員，每1次進攻結束後，都會更換球員。
    車輪戰單挑1共打5十分，誰先得到5十分就算勝利，犯規則為進攻方重新發球，無罰球。
    防守方可以對進攻方進行緊逼，但必須把握尺度，不能故意犯規。
    而這便是小巴斯精心設置的投籃穩定性測試的核心所在。
    第1第2輪是測試是考核林鵬能不能在體能消耗的情況保持投籃的準度，而第3輪的測試是在體力消耗加上高強度防守雙重壓製下，考核林鵬能不能保持投籃的穩定。
    “怎麽樣？如果你覺得你現在的體力狀況不能夠再支持下去的話，我們可以現在就結束試訓。”小巴斯的心中未免也有些忐忑，畢竟這個試訓內容也是第1次被他使用。
    “你這！”大壯1聽這麽嚴苛變態的測試，心中焦急起來，不過隨後林鵬輕輕拍了拍他的大屁股，輕聲說道：“沒事，相信我。”
    大壯心中憤憤不平，就算是我們球員方主動提出的試訓，這測試內容未免也太非人哉了！
    不過，大壯跟林鵬那麽多年的兄弟，他知道林鵬自己沒有把握，是不會輕易說出來的。
    “嗯。繼續試訓吧，我沒問題。”
    還有5分鍾，單挑就將開始，林鵬慢慢地呼吸來恢複自己的體力，同時使自己的身體保持1種興奮的狀態。
    剛才的那兩輪測試，雖然中間加上了休息的時間。
    但實際上，林鵬的身體在弱有氧、無氧、強有氧之間來回切換，導致自己的肌肉和肺部沒有時間去適應現有的生物呼吸強度的過程。
    從而這種間歇性運動，不僅不會讓林鵬更加輕鬆，反而會導致機體短時間內調動大部分的肌肉群，並提高體力的消耗的速度。
    這也就是為什麽，間歇性跑的時候往往比1口氣勻速跑完要累的多。
    “這樣的測試未免也太嚴格了吧。”菲爾漢迪在小巴斯耳邊低語，即便是對細節扣得異常仔細的自己，也覺得這個前無古人試訓未免也太嚴苛了1點。
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