【負重訓練？是那種簡單拿個東西負重嗎？那種我也會！】
    【前麵的醒醒，消防員的訓練能跟你買菜的訓練一樣嗎？你那是度假，他們是體力活！】
    【哈哈哈你們要笑死我，‘買菜訓練’又是什麽鬼，我要笑死在這裏！】
    【這就是昨天那個‘超猛消防員’的直播間？慕名而來！今天還有那麽攢勁的節目不？！】
    【無語！你把特大火災當副本了，每天都能刷是吧！】
    【說的也是，我的我的！】
    隨著時間的推移，直播間湧入了更多的人流。
    明明是大清早，可是觀看的人數卻絲毫不少。
    看來早上起床就刷短視頻的人也不在少數！
    薑湖看著觀看人數逐漸破萬，都開始互相吹水了，就不再賣關子。
    “各位粉絲朋友，請看畫麵，這就是我們的消防員！”
    站在操場旁邊，薑湖看著其他消防員列隊，將攝像頭對準了他們。
    隨著薑湖的視角轉換，直播的畫麵出現了正在隊長楊威帶領下列隊的消防員們。
    而薑湖則因為有著拍攝的任務，所以他不用跟著集合列隊，但當然，每天必須的訓練是必須得要完成的。
    “這係統真神奇，攝像頭竟然能根據我的意誌進行調整！”
    薑湖內心暗暗驚訝。
    本來鎖定在安全帽上的微型攝像頭，直接轉移到了薑湖的胸口處。
    因為消防員日常訓練的時候，是不需要戴安全帽的。
    當然，想戴也可以。
    但大家都不戴，你這時候突然戴個安全帽，就顯得有點另類了。
    而係統在這方麵就很人性化，直接將攝像頭固定在了薑湖的胸口處，這樣看起來就不會顯得那麽奇怪！
    薑湖樂得省了麻煩，開始引導觀眾們看向戰友秦墨等人的方向，解釋道：
    “我們目前的鍛煉項目，首先是負重訓練！”薑湖繼續科普道，“火場救援，意味著每一次都有需要拯救另一條生命的時候，這時就很考驗我們的體能！”
    “所以，負重訓練，是我們作為消防員的必修科目！”
    “全國各地的消防員鍛煉的項目或許會根據地方而有所不同，但一致的是，最核心的負重訓練絕不會少！”
    【原來如此，確實，仔細一想也是，消防員進入火場，每一次都要承擔著拯救者的責任，這種時候就需要強大的體能做支撐！】
    【是啊，總不能讓一個瘦子去做消防員吧，人都拖不動……】
    【這才顯得消防員同誌的專業呀！我們普通人或許抱一個小孩沒有什麽問題，可要是換做一個成年人，或者是一個大漢呢？！！】
    【前麵的說得對，同時我更能想到的是，在火場那樣危及的情況下，還要帶著一個人迅速撤離，這對體能是一個非常大的考驗！】
    經過薑湖的解釋，彈幕也紛紛思索起來。
    確實，許多觀眾都聯想到了負重訓練的必要性。
    消防可不是兒戲！
    如果不及時撤離火場，那是很有可能連自己都要搭進去的。
    而一般需要消防的情況，除卻一些家常小事之外，都是非常危及的。
    別人跑都來不及，消防員還要進去帶人撤離。
    這簡直無愧於“英雄”的稱號！
    薑湖見自己引導的火候差不多了，便繼續給觀眾們科普：
    “消防的負重訓練，在我們這裏主要分成三類：
    一，負重50斤水桶快速來回折返！
    二，負重60米快速肩梯跑！
    三，負重120斤假人快速來回折返！”
    聽完薑湖的介紹，正在觀看直播的觀眾都倒吸一口涼氣。
    好家夥？他們沒聽錯吧？
    50斤水桶？60米肩梯？還有更恐怖的，120斤的假人？
    這是人能完成的訓練？
    【我靠，光是聽聽就覺得恐怖，這是都要完成的訓練？好家夥，這特麽一套做下來，我得躺床上三天起不來！】
    【自信點，我一個星期！】
    【嗚嗚嗚，消防員小哥哥每天都要這麽辛苦的訓練嗎？心疼小哥哥！】
    彈幕聽到這樣的訓練項目，直接就有點繃不住了。
    會到這裏觀看消防直播的，大多數都是年輕人，有些還是上班族。
    對於這裏的大多數人來說，爬樓梯上個七八樓都可能要踹不上氣，更別說帶著一個120斤“累贅”假人了。
    所以，在這樣的情況下，更多的人開始心疼消防員。
    而薑湖給觀眾解釋的時候，楊威那邊可沒有“心慈手軟”。
    每天必備的訓練項目，除了消防隊友受重傷生重病，或者是請假回家等特殊情況例外之外，每天都要進行鍛煉！
    風雨無阻。
    隊員們先是跑步了數公裏，簡單做了個熱身，隨即開始準備重點項目！
    “一隊，秦墨！”
    隨著楊威的發號，之前和薑湖混的比較熟的秦墨出列，往操場中間走去！
    觀眾們隻見他抱起一個碩大的水桶，開始以一種飛快的速度穿越在操場中間早已布置好的模擬障礙間！
    雖然沒有人催他，但是其速度卻絲毫不見遲疑。
    一開始，秦墨的速度飛快，但直到後麵又穿越了幾個障礙開始折返的時候，速度就明顯慢了下來。
    觀眾們從這位消防員吃力的表情中看出來，這樣子的負重訓練並不簡單。
    想想也是，身上抱著這麽一個水桶，在這樣極其不方便的情況下，還要穿越各種障礙，麵對各種阻攔，對於任何人任何人來說都是一項艱巨的挑戰。
    最終，過了十幾秒之後，秦墨還是完成了訓練。
    接著，又是許多剩下的消防員也完成了訓練，包括薑湖。
    對於他們來講，這些都是日常的訓練！
    如果連這些訓練都完不成，又談何去拯救深陷困境的其他人民呢！
    有難，消防員必須頂在前麵！
    而強壯的體魄，是對於他們來說的最強有力的後盾！
    而在結束了第一項體能訓練的時候，隊長楊威並沒有給任何人以喘息的時間。
    開始進行第二項負重訓練！
    扛60米快速肩梯跑！
    這一幕直接給觀眾們看傻了。
    剛剛抱著個50斤的水桶跨過那麽多的障礙，結果這還沒緩過來呢。
    就又開始第二項訓練？！！
    離譜！！！
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