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    西海一座有著大型叢林的小島之上，一陣陣如野獸般的吼叫聲從島嶼上傳出來。
    “11......”一個刺身裸背的男子正趴在地上，而身體上放著幾個鐵塊。可是就是這幾個鐵塊，仿佛如同千斤重擔一般，男子每做一個俯臥撐，仿佛都會用盡全身力氣才能爬起來。
    一個又一個，男子身上的汗水在陽光的反射下，被照的熠熠生輝。
    範無救的腦海中就像有一個惡魔一般，一直在範無救的耳邊低吟道：“停下吧，這樣太累。快停下吧。”
    範無救很想此刻就放棄，因為上千個俯臥撐已經快他的身體掏空了。由於讓璃霜把自己體內的靈氣封住了，導致了範無救無法用靈氣來緩解身體的疲勞。
    一旁的璃霜看著自虐般的範無救，眼神中透露出一絲絲的心疼。不過她沒有出口阻攔，她也沒有理由阻攔一個男人變強的腳步。
    伴隨著2000從璃霜口裏喊出。範無救感覺自己的身體已經達到了極限，意思開始有些模糊。身體的肌肉開始不聽自己的使喚。雙腿開始止不住的打顫。範無救仿佛隨時都有可能失去意識，可是範無救的身體還是一次又一次起伏。
    因為範無救知道，接下來每一個俯臥撐，都有可能打破極限。又做了大約三十多個，範無救突然感覺到，自己的身體仿佛有一根弦被扯斷一般。
    一股難以說明的氣流湧入全身，一陣陣清流的氣流衝刷著範無救疲憊的身體。那原本有些模糊的意識也在這一刻清醒。“成功了。”範無救低吟一聲，然後整個人倒在了已經被汗水全部浸濕的泥土之上。
    範無救將身上的鐵塊扔在一邊，然後翻過身。躺在地上大口大口的喘息。
    範無救看著一邊的鐵塊，這是他從係統商店兌換出來的。每一個鐵塊都重達50斤，範無救一共兌換了四個。也就是說範無救每一次起伏，都被這重達兩百斤的鐵塊壓著。
    不是範無救不想兌換負重衣，也不是係統商店沒有負重衣。而是範無救的積分不足，原本剩下990的積分，在兌換了兩把輔助修煉禦劍的武器之後，隻剩下四十積分，範無救隻能退而求次，選擇了鐵塊。
    許久之後，範無救恢複了一些體力。站起身來，身上布滿了泥漿。範無救隻得前往海邊，縱身一躍跳入大海。將身體上的汙漬清洗幹淨。
    “我一直很好奇一件事。”璃霜看著從海裏走出來的範無救。肌肉虯結般的盤在身體之上，在陽光的照射下，使得古銅色的皮膚格外耀眼。
    “什麽事？”範無救不知道從哪裏找來一根橡筋，將幾個月沒剪的頭發紮了起來。
    “為什麽你會去練這種外家功夫？明明每一次修為突破，身體也會跟著加強。你這樣是不是有點倒置本末了？”璃霜眼睛中吐露出不解。
    “在你看來，以我的修煉速度，需要多久時間才能突破到我現在的階段？”範無救沒有回答，反而是看向了璃霜。
    “按照你天賦，兩年，最多兩年，你就能提升到現在階段。”璃霜思索了一下，給出了肯定的答案。
    “是啊，兩年，可是我現在兩個月就突破到了超凡中階。”
    “但是你要知道，靈氣的提升不僅僅是肉體，還有靈魂，一些招式的威力，以及壽命。而你現在僅僅隻有肉體突破到了超凡中階。”璃霜看著走歪路的範無救，忍不住開口勸說起來。
    “我當然知道，但是璃霜，我們現在在什麽世界啊？我需要快速強大起來。至少要自保，所以這種短時間能夠變的強大的修煉方式很適合我。當然，我也不會放下靈氣的修煉。孰輕孰重，我還是能夠明白的。”範無救知道璃霜的意思，但是範無救也同樣沒有忘記自己還有個提升名氣的任務在身。
    名氣的高低，跟自己的實力掛鉤。比如現在的幾大海賊，白胡子，紅伯爵等人，甚至是洛克斯海賊團曾經的船員，夏洛特·玲玲。百獸凱多等最近名聲鵲起的大海賊。哪一個實力不是空前強大？
    “隨你吧，不過你可沒有休息的時間。禦劍的修行你不能丟下。”璃霜沒有再勸說範無救，而是讓範無救立刻練習禦劍。
    “知道了。”範無救點了點頭，步入深林，開始盤膝坐下。
    三把劍在範無救的身邊，發出嗡嗡的轟鳴聲。這是璃霜告訴範無救的，禦劍不要先想著操控劍，而是以氣溫養。讓劍成為自己的一部分。
    範無救已經在島上溫養三把劍已經有了兩月之久。與三把劍有了一定的聯係，現在範無救能夠操控劍移動了。隻是速度嘛，不忍直視。
    由於在這個荒無人煙的島上，別說是人了，就連賣報的那些新聞鳥都不會在這裏停留。所以範無救無法知道現在外界是什麽情況。
    此時的範無救就是真正的與世隔絕，一點外界的消息都得不到。
    不過好在範無救有一個係統，能為範無救計算時間。不至於讓範無救連自己在島上過去了多久都不知道。
    就這樣，範無救待在這座小島上，上午修煉體能，下午練習禦劍。每天如此。
    如果不是有璃霜在，範無救覺得自己會被逼瘋的。如果常年一個人的話，基本上都會被逼瘋的，如果不瘋也會有一些神經上的問題。
    在小島的另一邊，也就是有著巨樹的小島海岸邊，一個小姑娘正坐在岸邊看著一望無際的大海。
    “媽媽，你多久能夠回來啊？”小女孩自言自語的說道，年僅六歲的她經曆了許多人一輩子都經曆不到的事情。每日在海邊期待著自己母親回來，成為了小女孩為數不多的願望。
    隻不過大海並沒有給小女孩答複，除了一陣陣海浪拍擊海灘的聲音之外，再無任何回音。