第1229章 掛逼的世界你理解不了
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nba進入到了季後賽的角逐,李衍這邊則是繼續和國家短跑隊跟著蘭迪·亨廷頓訓練。
李衍一開始的側重點是100米和101novel.com0米的短跑,後來又慢慢地進行400米和800米的訓練。
對於李衍這樣的掛逼來說,多兼幾項沒有任何問題。
他的身體素質實在太好,而且還能無限提升,感覺自己不夠強,來一炮就好。
沒有什麽是一炮不能解決的,如果不行,那就兩炮。
當然李衍在田徑技巧上並沒有什麽天賦,他的成績全是建立在硬實力的基礎上。
蘭迪·亨廷頓和國家隊的教練們看到李衍的表現都是直搖頭。
李衍的跑法實在是太粗獷了,細節一點沒有,但就是跑得快。
以400米為例。
正常的運動員都是第一個100米調節奏,第二個100米直線加速,第三個100米繼續調節奏,最後一個100米再全力衝刺。
因為400米在彎道起跑,第一個100米最重要的就是快速進入自己的節奏,等到進入直道再選擇加快速度。
隨後進入300米的第二個彎道。
這個時候,對於運動員來說是最大的考驗。
因為剛才的直線加速會消耗運動員不少體力。
在無氧運動的情況下,身體感到疲憊和無力都是正常的。
所以很多實力一般的運動員會在第二個彎道做一些調整,等進入最後一個100米的直道再全力進行衝刺。
就算是世界頂級運動員也都是這樣的節奏,隻不過實力越強的運動員會跑得越流暢,全程不會出現明顯的減速情況。
結果李衍的跑法讓大家大跌眼界。
李衍從出發開始就在加速,前300米都是一個節奏,到最後一個100米繼續全力衝刺。
一開始,蘭迪·亨廷頓還指出李衍的技術問題,他說李衍在彎道和直道銜接階段節奏的變換上有問題。
因為李衍這樣的跑法之前也不是沒有過。
最初跑400米的時候,大家都是全力衝刺,能跑多快跑多快。
後來運動員們才發現,合理分配體力按照節奏跑,到最後一個100米再全力衝刺,會有更好的效果,這就跟李衍的跑法差不多。
但是隨著400米跑技術的發展,歐美選手找到了更現代化的跑法。
就是通過改進彎道技術,實現彎道和直道的節奏變化來節省體力,在距離終點250米的地方提前開始衝刺。
李衍最後100米衝刺的跑法看起來已經落伍了,結果一測時間嚇了蘭迪·亨廷頓一跳。
這樣隨意的跑法,李衍居然跑出了44秒30的成績,讓蘭迪·亨廷頓無話可說。
要知道這樣的成績已經是世界頂尖水準,放到絕大多數國際大賽也是可以站上領獎台的水平。
結果李衍告訴蘭迪·亨廷頓,自己隻是隨便跑跑,根本沒有盡力。
事實上,限製李衍比賽成績的不是體力,而是彎道。
李衍的彎道技術實在一般,他在彎道速度過快就沒辦法掌控身體。
所以不得已在前300米限製了一下自己的速度,到最後100米才能全力衝刺。
如果400米拉成一個直線,李衍絕對會跑得所有人懷疑人生。
蘭迪·亨廷頓跟李衍相處時間久了,已經放棄治療了。
他把主要精力都放在蘇炳添、謝震業等人的身上。
至於李衍,他自由發揮就好。
原本蘭迪·亨廷頓定的計劃是,李衍參加幾站鑽石聯賽的100米、101novel.com0米,跟博爾特、加特林、鮑威爾等頂尖選手同場競技積累大賽經驗,為倫敦奧運會做準備。
現在李衍感覺自己完全沒有積累經驗的必要。
在練了一段時間的起跑和彎道技術後,李衍感覺自己強得可怕。
他沒必要去這些比賽中浪費時間,畢竟作為一個掛逼,李衍壓根不存在發揮不好的情況。
既然已經獲得了100米和101novel.com0米的參賽資格,李衍決定把接下來的精力投入到其他幾個項目上。
在最後這段時間裏,李衍需要在國際奧委會認可的比賽中(如鑽石聯賽、洲際錦標賽、奧運測試賽等)達到奧運a標,來獲得奧運會的參賽資格。
中國在男子400米和800米項目上的實力,說難聽一點就是菜的一筆。
不要說放到世界大賽,就算是在亞洲都是中下水準。
根據倫敦奧運會田徑項目的參賽資格標準,倫敦奧運會400米的a標是4530秒,b標則是4590秒。
400米的參賽名額規則若某代表隊有至少3名選手在達標期內達到a標,可派滿額3人參賽。
若無人達a標,僅有1人達b標,則最多隻能派1人參賽(東道主和衛冕冠軍另有特殊名額)。
結果別說a標了,中國根本沒有男子選手能達到奧運b標的。
這意味著如果沒有李衍的話,中國沒人能參加倫敦奧運會男子400米的比賽。
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毫無疑問,李衍在這些項目中又將成為全村人民的希望。
沒辦法,中國田徑的滿額項目集中在競走、馬拉鬆、女子鉛球等優勢領域。
而男子的徑賽項目一直是中國田徑的痛。
李衍想參加400米和800米比賽的消息很快就傳回了國內。
不是李衍想顯擺,而是他需要田協來幫他申請外卡參加鑽石聯賽。
因為李衍已經錯過了今年的洲際比賽,等國內的奧運測試賽時間又太久。
於是想要拿到國際奧委會認可的成績,隻能參加鑽石聯賽。
但是鑽石聯賽不是可以隨便報名參賽的。
它的硬性門檻是單項年度世界排名前101novel.com位的運動員自動獲得參賽資格,顯然李衍達不到這樣的條件。
所以李衍想要參加比賽就隻能通過外卡邀請。
而外卡邀請通常是主辦方用在東道主選手身上的,好在鑽石聯賽在中國有廈門站和上海站兩站的比賽。
李衍想要拿到外卡邀請並沒有太大的難度。
李衍是打算現在廈門站上拿到400米和800米的奧運資格,然後再在上海站嚐試一下其他項目。
如果讓其他人知道了李衍的想法絕對會認為是天方夜譚,隻能說掛逼的世界你理解不了。
“小張,李衍400米和800米的水準怎麽樣?這次鑽石聯賽廈門站的比賽我們把他報上去了,很多國外的媒體都在說我們嘩眾取寵。”
田協主席李衛國說道“之前李衍在國內田徑錦標賽上的成績,很多國外媒體都造謠說我們作假,否則李衍為什麽不參加國際比賽證明自己。”
“主席,您就放心吧,李衍在400米和800米的水平沒話說,有世界頂級水準。”
中國短跑隊的領隊張斌解釋道
“至於100米、101novel.com0米為什麽不參加國際比賽證明自己,李衍認為沒有必要。”
“他說,不需要積累什麽經驗,等到倫敦奧運會直接拿金牌就可以了!”
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