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    2011年9月13日，當我第一次注冊新浪微博的時候，我在簽名檔寫下“這個世界上最有趣的人還是自己”。我一直是這麽認為的。在我們所認知的這個地球上，絕大多數人都是獨自一人來到世界上並且最終自己一人化羽而去的（當然還有雙胞胎以及不能同日生但願同日死的少數人群）。於是，認識自己這個課程從我們初誕生就一直伴隨著我們，貫穿生命的始與終。在這個物欲橫流的世界裏，很多人都習慣帶著麵具，每天迎合著不同的人，展示著不同的自己。金錢，名利，權勢，地位，這些外界條件很容易讓人迷失了自己，從這其中得來的快樂卻是如此的虛渺，像氣泡般易碎。當你一個人靜靜地麵對自己時，很多時候你會發現心中的困惑和陰暗像是黑壓壓的烏雲，遮蓋我們本該純淨無染的心靈，你不是真正的快樂。每個人都有欲望，隻有遁入空門的人才能不食人間煙火。但是太執著於外物，把情感都寄托在外物之上時，我們很容易迷失自己，忘記了我們原來的樣子，迷失了最真實的自我，遠離了真正的快樂。不要讓隨波逐流成為自己的慣性，不要讓複雜的社會影響了自己的判斷，停下腳步，聆聽自己內心的聲音，用最真實的自己，麵對這個複雜的社會。曾經有人問我，你為什麽要這麽努力讀書和工作？我那時的回答是“為了爸媽，為了社會，為了讓我的朋友為我驕傲”。後來我才慢慢發現，當我太在意周遭的人對我的看法時，我開始漸漸感到迷茫，感到失落，甚至感到痛苦。那個時候我才發現，外在的客觀條件嚴重影響到了我對自己的認識，開始迷失了真實的自我。我慢慢地開始學會自省，開始與自己的內心情感交流，開始發現自己真正需要的是什麽，開始學會擺正自己的人生位置。後來我發現，即使在感情不順，事業受阻的時候，我也可以很快地調節到快樂的情緒，當你對這個世界微笑時，世界也會以微笑回報。不是每段成長曆程都沐浴著暖陽，不是每一段心路都會有人為你撥開雲霧，學會自己去麵對這個複雜多變的社會，學會讓自己的堅強，給自己一點時間，一切都會有最好的安排。親愛的，這個世界上隻有一個獨一無二的自己，自己就是自己的全世界，當你快樂了，這個世界也會隨之快樂。這本書寫的是我在發現自己的過程中遇見的一些人，發生的一些事，得到的一些道理。希望看到這些文字的你可以會心地笑笑，靜靜地想想，悟到一些道理。當你遭遇困境，感受到世態炎涼之時，不妨學會看淡一些，學會活在當下，學會溫暖自己。願你與自己溫暖相依。