第四十三章 前男友?
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(說實話,昨天的白給三人組太搞笑了。)
晚上,陳楓做了一大桌菜,紅燒肉,麻婆豆腐、魚香肉絲、鐵板牛肉、菠蘿咕嚕肉、可樂雞翅、茄汁大蝦、酸菜魚、茄盒,再隨便加幾道青菜。
本來陳楓以為他們是吃不完的,誰知道他們竟然能一點不剩的吃完了,太凶殘了吧。
看著這些靠在沙發上,摸著自己那鼓起來肚子的人,陳楓都無語了,“至於嗎,這麽拚,又不是以後吃不到?”
咖喱醬:“不是,主要是是在太好吃了,控製不住自己的嘴,一不小心就吃撐了。”
其他人也是點了點頭,表示十分的讚同。
陳楓隻能無奈地歎了口氣,然後坐到了大力的旁邊。
咖喱醬:“你們有誰想下去散步,消消食嗎?”
張偉:“我可以,正所謂,飯後走一走,活到九十九,多散散步還是不錯的。”
陳楓:“從消化生理功能來說,飯後胃正處於充盈狀態,這時必須保證胃腸道要有充足的血液供應,以進行初步消化。飯後適當休息一下,可保證胃腸道能得到更多的血液供應量。”
大力:“陳楓說的沒錯,根據最近生理專家研究表明:有些人的“吃飽”,不過是胃感覺到了漲滿,而營養卻沒有吸收進體內,身體仍然處於“饑餓”狀態。這個時候匆忙起身而走,勢必會有一部分血液集中到運動係統去,這樣就延緩了消化液的分泌,破壞了胃的正常消化,容易誘發功能性消化不良。
因此,“飯後百步走”並不適合所有的人,它隻適合於平時活動較少,尤其是長時間伏案工作的人,也適合於形體較胖或胃酸過多的人。這些人如果飯後散步20分鍾,有助於促進胃腸蠕動、胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收,是有利於身體健康的。但至少應在飯後20分鍾後再開始百步走。”
咖喱醬:“啊?!那20分鍾之後,我和張律師再去散步吧。”張偉也點了點頭。
陳楓和大力聽到這個回答,聳了聳肩,然後繼續做著自己的事。
陳楓:“大力,你想吃什麽甜品?”
大力:“甜品嗎?你要現在就做嗎?”
陳楓點了點頭:“說好了要做那就肯定要做的,況且現在做的話,做完就可以放在冰箱裏,過一會再拿出來吃,冰冰涼涼的。”
大力想了想,“就草莓慕斯蛋糕吧。”
陳楓:“草莓慕斯做完,可能要等明天才能吃喲。”
大力:“沒事呀,反正今天晚上吃得挺飽的,等明天也不錯。”
陳楓:“這樣啊,那我去做吧”
美嘉聽到這個,眼睛都亮了,可惜被子喬潑了冷水,“美嘉,你就別想了,你的家有糖尿病史,要控糖。”
美嘉:“啊!太沒勁了,陳楓,你能做無糖的草莓慕斯嗎?”
陳楓搖了搖頭,“抱歉呀,美嘉姐,不可能去糖的,或多或少都需要用到糖的,不過糖量可以減少一些,這樣也能達到控糖的效果。”
美嘉:“好呀,謝謝陳楓。”
咖喱醬:“那張律師,我們去散步消食吧。”隨後,咖喱醬就拉著張偉走了。
陳楓聽到他們並沒有聽自己的意見,也是很無奈,起身去廚房做慕斯蛋糕了,大力也跟著去了。
陳楓:“大力,你咋跟過來了?”
大力:“沒有,我就陪陪你,打打下手,順便學習一下。”
陳楓笑了笑,“有你陪著,真好。”
大力不好意思地笑了笑。
陳楓:“那你幫我把奧利奧的奶油餡去掉,然後用擀麵杖碾碎它。”
大力點了點頭,立馬就處理起來了,陳楓則是將草莓用鹽清洗一下,順便喂了大力幾顆草莓吃,“大力,甜嗎?”
大力:“嗯,挺甜的,又帶有一點酸。”陳楓點了點頭,然後將500g左右的草莓加30g牛奶用攪拌機打成了草莓泥,備用,將100g草莓切成片。
大力的奧利奧也碾碎了,“陳楓,還需要我做什麽嗎?”
陳楓:“你拿80g黃油,放進微波爐一分鍾,融化它,然後倒入奧利奧中,再找一個蛋糕模具,將奧利奧倒入其中,壓平壓實,然後放進冰箱裏冷藏半小時,剩下的就交給我了。”
陳楓將150ml牛奶加糖隔水融化,加入用涼水泡軟的吉利丁片,不斷攪拌至融化,然後加入草莓泥,需要留一點做草莓鏡麵。
400g淡奶油打發成奶昔狀,將三分之一的奶油加入草莓泥中,攪拌均勻,再將其倒入奶油中,攪拌均勻,而這就是慕斯糊了。
陳楓看到大力在旁邊看得眼睛發光,就將慕斯糊舀了一勺給大力,“試試吧。”
大力嚐了一口,“嗯,好好吃,一口下去,濃濃的草莓味,又帶有淡淡的奶油香味,挺棒的。”
陳楓點了點頭,“那就這樣吧,不用再調味了,可惜還沒冷凍成型,不然口感會更好。”陳楓就將慕斯糊放下了。
可是還沒到半小時,陳楓和大力隻能在那裏站著聊天了,
大力:“陳楓,你今天做那麽多菜累嗎?”
陳楓:“累是肯定累的,但當大家坐在一起吃我做的東西時,看到你們吃東西時的那個滿足感,幸福感之後,任何累的感覺都煙消雲散了,但現在又感覺到有點累了。”
大力關心道:“那要不要去沙發那裏休息一會。”
陳楓搖了搖頭,“不用,我在這裏就行了,有你在旁邊,會好很多。”
大力點了點頭,又靠近了陳楓一點,將頭靠在了陳楓的肩上,“好多了嗎?”
陳楓點了點頭,“”嗯,好多了。”兩人就這樣在廚房裏撒起了狗糧,唉。
半小時已到,陳楓便從冰箱中取出模具,然後在邊上貼上草莓片,然後再將慕斯糊倒入模具,放入冰箱。
陳楓:“好了,走吧,兩小時後,再做鏡麵,隻需要將兩片吉利丁片泡軟,然後加入100g溫水融化,再加入剩下的果泥攪拌,將慕斯從冰箱拿出,再將鏡麵倒入,再放入冰箱4小時就可以了。”
說完就牽著大力的手回到客廳。
一菲:“陳楓,你的慕斯蛋糕完成了?”
陳楓點了點頭:“差不多了,剩下的事很容易做,胡老師你在忙什麽。”
一菲:“小賢聯係了裝修隊,我那房間過幾天就要敲牆了,現在正在研究方案呢。”
陳楓點了點頭,然後就和大力一起在沙發上躺著了,真舒服啊。
這時,張偉他開門進來了。
張偉:“你們猜,我們這次出去遇到了誰?”
陳楓:“累,不猜。”
子喬:“懶,不猜。”
一菲:“忙,不猜。”
美嘉:“無聊,不猜。”
大力:“嗯,不猜。”
海棠:“雖然我想知道,但大力不猜,我也不猜”
張偉看到眾人這麽整齊的不猜,也無奈了,“我們這次遇到的人,你們就不想知道嗎。”
“哦,那你說吧。”?6
張偉:“那你們倒是猜呀。”
“你倒是說呀。”
“你們猜猜看嘛。”
陳楓:“要不我打你一頓,你再說出來?”
張偉:“別老是用暴力解決問題嘛,我們這次遇到的人是咖喱醬的前男友。”
“前男友?!”?6
一菲:“是你說的那個拋棄咖喱醬的人嗎,他現在在哪,我要讓他嚐嚐我的彈一閃的威力。”
張偉:“他現在還在下麵跟咖喱醬聊天呢,可能等一下要上來,一菲你別那麽衝動呀,我看他們聊得挺開心的。”
一菲:“談個鬼,我現在就去把他廢了。”
這時,咖喱醬帶著她的前男友出現了,“一菲姐,你剛才說要廢掉誰?”
張偉:“沒有,你聽錯了,一菲說的是費電,她說手機太費電了。”說著就捂著一菲的嘴巴。
咖喱醬:“這樣啊,跟大家介紹一下,這是我的前男友,鄭亦軒。”
隻見咖喱醬的後麵出現了一個很帥氣的男人,唉,又是一個帥哥,身高看著跟陳楓差不多,一身黑色西裝,突顯出幾分霸道。
鄭亦軒:“大家好,我是鄭亦軒,很高興認識大家。”
但沒人理他,很尷尬,陳楓隻好率先開口了,並伸出手,“你好,我叫陳楓。”
“你好,我叫諸葛大力。”“我叫呂子喬”“我叫陳美嘉”“我叫趙海棠”“我叫張偉,這位是胡一菲。”
但大家的臉色並不是太好,沒辦法,渣男嘛。
陳楓隻能尷尬地笑了笑,“抱歉,請進來坐吧。”
眾人就進去了。