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    今日體重69.4k

    第一，我一定要減肥啊，感覺一點精氣神都沒有，我覺得這樣非常的不好，是的，感覺整個人的精神狀態都不好，所以我一定要開始減肥啊

    第二，好好休息吧，什麽都沒有身體來的重要，是的，背麵確實是不好拍，然後今天就是補課了，我覺得吧，我就慢慢上，是的，要上到一月26號，就上到1月26號唄，是的，然後我就開年健身房運動起來，開始我慢慢的減肥的道路啊，哈哈，慢慢的，也認清了自己，2024年就是要瘦啊

    第三，今天中午的陽光真的是好溫暖啊，又要拍視頻啊，還要點讚呢，我的天啊，會不會漲粉呢，哈哈，我還是挺期待的，希望我的粉絲可以到500，這樣我就心滿意足了，是的，其他的事情再說好了，是的啊，裏麵還有我很多個人的視頻呢，是的，算了，算了，也不要有太大的期待，是的，今天要跳舞，大概7點才能回家，然後就是要上網課，哎，事情真的是多啊，是的啊，明天廟會，我還要做視頻，周六還有招生課，我就是覺得每周都很忙啊，是的，那就這樣吧，焦慮，真的是焦慮啊，焦慮生活也是一天天過得啊，是的，這學期的話，學會了做視頻，我覺得好開心啊，去買個發卡吧，把頭發紮起來，是的

    第四，本周過完了的話，還有兩周我的第五個學期就結束了啊，我還是挺開心的，是的，就是覺得1月份怎麽這麽漫長呢，中旬的廟會，後麵應該就沒什麽

    第五，昨天晚上做夢了，我還是挺開心的啊，是的，這說明我還是想的，想的話，那就做唄，是的，那我還是每天去遊泳好了，是的，明天肯定是不能去遊泳的，搞完了之後，下午還要整理東西呢，一堆的事情，如果可以早點下班就好了，明天估計要開會啊，是的，今天還要整理音樂呢，是的，今天身體最重要，其他就不要想了，今天還要送娃娃去跳舞呢，今天下午上課嘛，不知道，也不知道彩排嘛，今天下午大班就上短歌曲，中班也上吧，算了，算了，我也自己減肥好了，不要再自欺欺人了啊

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